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标题: 生活小细节 [打印本页]

作者: assez_lamode 时间: 2011-7-28 11:27 PM
标题: 生活小细节
1.少喝奶茶;

2.不吃刚烤的面包;

3.远离充手机电源 ;

4.白天多喝水,晚上少喝;

5.一天不喝多于两杯咖啡;

6.少吃油多的食物;

7.最佳睡眠为晚上十点至凌晨六点;

8.晚上五点后少吃大餐;

9.每天喝酒不多过一杯;

10.不用冷水服胶囊;

11.睡前半小时服药忌立刻躺下;

12.睡眠不足八小时人会变笨;

13.有午睡习惯的人不易老;

14.若不能晨跑，傍晚5点至 8点的时间是散步的好时迹

15.电池剩一格时不要接电话 ,剩一格时辐射是平时的一千倍 ;

16.还要记得用左耳接话 ,用右耳会直接伤害到大脑;

17.少用耳机。用一小时后就好休息你的耳朵;

作者: 楚儿 时间: 2011-7-28 11:35 PM
~谢谢楼主分享这些好东西~

作者: m5970 时间: 2011-7-29 07:28 PM
谢谢分享

作者: voiletpuppy 时间: 2011-7-30 09:49 AM
谢谢分享。。。

作者: burberrys2277 时间: 2011-8-1 06:37 PM
睡眠不足八小时人会变笨; ？？

作者: kean3621 时间: 2011-8-1 07:49 PM
回复 1# assez_lamode
谢谢楼主的分享。

作者: 悠闲 时间: 2011-8-8 10:54 PM
谢谢分享，都很有用！

作者: redz 时间: 2011-8-9 02:16 AM
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