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标题: 分享：教你如何做海鲜面。。。超好吃，一个字 “赞” [打印本页]

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-10 01:01 PM
标题: 分享：教你如何做海鲜面。。。超好吃，一个字 “赞”

海鲜面的材料：海藻20克干贝20克海带20克素油30克面粉100克盐5克葱10克

　　海鲜面的做法：1．把海藻、干贝、海带洗净，切成小颗粒，待用。（还可加入你喜爱的海鲜等等）*虾，鱿鱼，*
　　2．将素油放入热锅内，加热至六成熟时，下入葱爆锅9再加入海藻、干贝、海带，炒匀，加入清水300毫升，用文火煮25分钟加盐盛起待用。

　　3．把面粉用清水合匀，揉成面团，用擀面杖擀成薄皮，切成面条，烧开沸水1000毫升，把面条下入煮熟，捞起放入碗内，加入海鲜盖头在面上即成。

　　食法：每天1次，每次吃面条100克。

　　功效：软坚化痰，利水泄热，降低血压。高血压患者常食膳食。四季皆宜。

香辣海鲜面的做法：

材料:
义大利面120g
新鲜干贝40g
乌贼100g
明虾30g
大蒜末20g
辣椒切小段10g
巴西里末10g
橄榄油适量
盐少许

香辣海鲜面的步骤:

1.明虾去头留尾剥壳、挑去肠泥后洗净；乌贼将其内脏管囊取出，清洗干净后切段；干贝洗净备用。

2.取一深锅煮水至滚沸，加入1匙盐，放入义大利面煮至软硬适中，捞起备用。

3.热锅，放入适量的橄榄油，放入10g大蒜末炸酥后捞起沥干油脂备用。

4.可续用作法3的油锅，放入其余大蒜末、辣椒炒香，再放入作法1的材料及作法2的面条，放入巴西里末(留下少许做装饰)拌炒后盛盘，洒上炸好的大蒜末和少许巴西里末装饰即可。

作者: Onionsuan 时间: 2011-8-10 01:44 PM

來一碗~

作者: sharonngo 时间: 2011-8-10 01:46 PM
流口水了快來一碗吧

作者: chieer 时间: 2011-8-10 02:06 PM
哇！看起来好好吃哦，口水留下来了。。

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-10 05:00 PM

來一碗~
Onionsuan 发表于 2011-8-10 01:44 PM

好的，来一客给这美丽的姑娘哟。。。

娃哈哈，感谢支持哦。。

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-10 05:13 PM

流口水了快來一碗吧
sharonngo 发表于 2011-8-10 01:46 PM

好的，再来一客给这客官哟。。。

娃哈哈，感谢支持哦。。

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-10 05:14 PM

哇！看起来好好吃哦，口水留下来了。。
chieer 发表于 2011-8-10 02:06 PM

好的，来一客给这客官哟。。。

你是本店第三个客人，给你大碗点，怎样。。

娃哈哈，感谢支持哦。。

作者: chieer 时间: 2011-8-11 02:42 PM

好的，来一客给这客官哟。。。你是本店第三个客人，给你大碗点，怎样。。{:4_336 ...
hanky_shop 发表于 2011-8-10 05:14 PM

真的吗？那我就不客气了，来碗香辣海鲜面吧。。

作者: msYumiky 时间: 2011-8-11 04:17 PM
樓主可以拿去賣了，
可是賣海鮮面會不會虧本？？

作者: 芳姐 时间: 2011-8-11 04:25 PM
好像很简单做起来不容易哦，谢谢分享！

作者: NicCo_mEi_nails 时间: 2011-8-11 06:27 PM
好好吃喔。。看了流口水。。。
可以开店了。。

作者: -LvRz-DeadLy 时间: 2011-8-11 09:36 PM
回复 1# hanky_shop

O(∩_∩)O谢谢主楼无私的分享 O(∩_∩)O谢谢

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-11 11:53 PM

樓主可以拿去賣了，
可是賣海鮮面會不會虧本？？
msYumiky 发表于 2011-8-11 04:17 PM

娃哈哈，会亏死啊。。

娃哈哈，感谢支持哦。。

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-11 11:53 PM

好好吃喔。。看了流口水。。。
可以开店了。。
NicCo_mEi_nails 发表于 2011-8-11 06:27 PM

不要流口水阿。。

娃哈哈，感谢支持哦。。

作者: hanky_shop 时间: 2011-8-11 11:54 PM

回复 hanky_shop

O(∩_∩)O谢谢主楼无私的分享 O(∩_∩)O谢谢
-LvRz-DeadLy 发表于 2011-8-11 09:36 PM

娃哈哈，感谢支持哦。。

作者: LuvLoki 时间: 2011-8-17 03:54 PM
香辣海鲜面！！！❤❤看了真的很想吃~❤

作者: Uwei 时间: 2011-11-10 12:45 PM
谢谢分享过几天我试试看

作者: xiangyun 时间: 2011-12-14 01:16 PM
楼主我看了觉得肚子好饿啊
谢谢楼主分享

作者: EG_EVERGREEN_TR 时间: 2012-7-20 04:12 PM
闲空要试试,谢谢分享！

作者: Narito 时间: 2012-7-30 11:13 PM
谢谢楼主的分享。

作者: cutys 时间: 2012-8-10 08:55 PM
很好吃哦

作者: 娃娃@i 时间: 2012-8-11 04:24 PM
谢谢分享哦，好开胃哦

作者: yeeyee1111 时间: 2012-9-7 05:39 PM
好想吃哦，太诱人了

作者: pigpig猪 时间: 2012-9-24 08:29 PM
回复 1# hanky_shop

谢谢楼主分享！

作者: Hong1997 时间: 2012-11-20 11:50 PM
路过路过~~~~

作者: joey1228 时间: 2012-11-21 04:13 PM
谢谢分享噢！！

作者: chenpeipei 时间: 2012-12-28 03:20 PM
好好吃的樣子

作者: RIColnNG 时间: 2012-12-28 08:06 PM
哈哈！怎样卖呢？

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