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标题: 睡前护肤保养 [打印本页]
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-21 09:09 PM
标题: 睡前护肤保养
本帖最后由 PiggyBaby123 于 2011-9-21 09:11 PM 编辑
Hello Hello 今天我要和大家分享一些睡前的保养。让大家一起变美美哦。
这次我不教化妆但教最重要的东西就是保养！因为只要皮肤好不必化妆也可以很美哦 
话不多说，现在就开始吧！这是睡前的保养哦。记得试试，不可以懒惰哦 
人体的新陈代谢每时每刻都在进行着，而在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃，同时夜间也是“毒素”自由基最活跃的时候，如果能聪明地把握好这几个小时，夜间的新陈代谢将使你的肌肤重获光彩。入睡后的8个小时，，简单睡前保养让你成为“睡美人”！
1.清洁
一定要及时、彻底清洁脸部妆容，这是睡前 的第一步。 千万不可以化妆睡觉哦!
2.保湿
脸部保湿
临睡前在脸上和颈部喷上含矿物质的爽肤水，它具有滋润作用; 如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。爽肤水之后，就是晚霜。晚霜也可以配合精华素使用，确保皮肤能在夜间完成修复和新生。
唇部保湿
先去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，才可以放心去睡觉。
3.护理
脸部护理
睡前脸部按摩，让你脸部皮肤紧致up up up!最简单的方法是在搽上爽肤水后轻轻拍打脸部，让脸部肌肉充分跳动，恢复弹性。
眼部护理
眼部皮肤很薄，也最容易泄露年龄，出现细纹和黑眼圈等困扰，因此眼霜和眼膜不可或缺。
颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部吸收养分。 注意，涂乳液时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀!否则会弄巧成拙的。
头发护理
长直发睡前在发根抹上不用清洗的护发素，细细按摩，晨起时便有一头乌溜溜的秀发。
卷发睡前让头发自然风干，用缎带松松地绑住发根，晨起时只需稍稍梳理，头发就会显得蓬松饱满。
大家看完后有没有学到一些东西呢？ 
自己的脸一定要勤劳地照顾哦。不然到时后悔都来不及啊。男生或女生都一定要保养的哦！
大家一起加油啦！祝大家成功！
作者: cindyrella2 时间: 2011-9-22 10:43 PM
原来如此！
谢谢分享哦~
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-22 10:47 PM
原来如此！
谢谢分享哦~
cindyrella2 发表于 22-9-2011 10:43 PM 
不用客气哦! 记得试试看！
作者: luilui123 时间: 2011-9-23 06:50 PM
沒看過磨砂润唇膏呢
可以告訴有什麽牌子、哪裡有賣嗎?
作者: Kant 时间: 2011-9-23 08:00 PM
原来还有不用清洗的护发素，是我见识太薄吗 
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-23 09:02 PM
沒看過磨砂润唇膏呢
可以告訴有什麽牌子、哪裡有賣嗎?
luilui123 发表于 23-9-2011 06:50 PM
我都是用砂糖的哦
这样有天然又省钱
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-23 09:03 PM
原来还有不用清洗的护发素，是我见识太薄吗
Kant 发表于 23-9-2011 08:00 PM
有啊。去理发店买就有了 
作者: luilui123 时间: 2011-9-23 09:08 PM
我都是用砂糖的哦
这样有天然又省钱
PiggyBaby123 发表于 23-9-2011 09:02 PM
砂糖? 什么来的?
那外面有卖专用的产品吗?
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-23 09:14 PM
普通我们吃的糖啊。
专卖店会有磨沙的润唇膏的。
如果要自己做也可以。就是用一汤匙的蜜糖和一汤匙的糖再加一点 Vaseline 然后搅拌！过后就用来磨嘴唇哦
作者: Kant 时间: 2011-9-23 09:21 PM
回复 7# PiggyBaby123
百货公司有卖吗？比较容易买到的那种 
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-23 09:23 PM
回复 PiggyBaby123
百货公司有卖吗？比较容易买到的那种
Kant 发表于 23-9-2011 09:21 PM
我想应该会有吧。 可以去 watson / guardian 找找看哦。
pantene 的好像有哦
作者: Kant 时间: 2011-9-23 09:25 PM
回复 11# PiggyBaby123
不用清洗的叫什么，会不会买错 ？ 
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-23 09:32 PM
我也不是很清楚 >< 因为去理发店买他们都会介绍了
作者: BeBeXiiN 时间: 2011-9-24 12:27 AM
MM请问什么是爽肤水啊？第一次听呢，可以介绍我买骂？
最好是watson guardian有的^^ 能的话附上价钱哦~
还有呢 最近我想开始用眼霜呢 有什么好介绍吗？我是夜猫子 容易生黑眼圈@@
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 12:36 AM
MM请问什么是爽肤水啊？第一次听呢，可以介绍我买骂？
最好是watson guardian有的^^ 能的话附上价钱哦~
...
BeBeXiiN 发表于 24-9-2011 12:27 AM
爽肤水就是喷在脸上的保湿喷雾哦。是在 toner 之前的一个步骤哦
可以试试看 Laneige 的或者是 Hada labo 的吧。
价钱我就忘了。但是不会很贵而已
Clinique倩碧水嫩保湿喷雾 这个也不错但是比较贵。要到专柜去买。
眼霜 Etude House 的不错。
或者是 nanowhite 的
作者: xiaobe996 时间: 2011-9-24 02:31 AM
曾经一度睡觉起身保养再睡回 
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 07:00 AM
曾经一度睡觉起身保养再睡回
xiaobe996 发表于 24-9-2011 02:31 AM
haha 这样才好啊！有保养皮肤才美美哦。
你的皮肤很好啊！
作者: BeBeXiiN 时间: 2011-9-24 10:30 AM
爽肤水就是喷在脸上的保湿喷雾哦。是在 toner 之前的一个步骤哦
可以试试看 Laneige 的或者 ...
PiggyBaby123 发表于 2011-9-24 12:36 AM
原来toner之前还有一个步骤的啊？囧了
所以是洗脸后 用爽肤水 然后才是toner对吗?
呵呵^^
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 10:32 AM
原来toner之前还有一个步骤的啊？囧了
所以是洗脸后 用爽肤水 然后才是toner对吗?
呵呵^^
BeBeXiiN 发表于 24-9-2011 10:30 AM
对的哦。但是只用在睡前保养也可以了 
作者: sweetheartkaren 时间: 2011-9-24 10:44 AM
谢谢分享哦~嘴唇要买什么产品才不会干干的呢？
作者: BeBeXiiN 时间: 2011-9-24 10:45 AM
对的哦。但是只用在睡前保养也可以了
PiggyBaby123 发表于 2011-9-24 10:32 AM
好的好的^^ 谢谢你啊
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 10:48 AM
好的好的^^ 谢谢你啊
BeBeXiiN 发表于 24-9-2011 10:45 AM
不用客气哦
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 10:49 AM
谢谢分享哦~嘴唇要买什么产品才不会干干的呢？
sweetheartkaren 发表于 24-9-2011 10:44 AM
可以买护唇膏来涂哦。睡觉时涂厚厚的护唇膏然后醒来时洗掉。这样嘴唇比较不容易干
作者: xiaobe996 时间: 2011-9-24 11:07 AM
回复 17# PiggyBaby123
想太多了 我的皮肤黑了
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 11:20 AM
回复 PiggyBaby123
想太多了 我的皮肤黑了
xiaobe996 发表于 24-9-2011 11:07 AM
那么赶快做美白保养了哦
作者: xiaobe996 时间: 2011-9-24 11:29 AM
回复 25# PiggyBaby123
好的 亲
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-24 11:33 AM
hehe
作者: Kant 时间: 2011-9-24 12:54 PM
回复 13# PiggyBaby123
谢谢，我去问问
作者: InsaneJoey 时间: 2011-9-24 10:22 PM
學到東西了 ！！ 謝謝lz分享！
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-25 11:06 PM
學到東西了 ！！ 謝謝lz分享！
InsaneJoey 发表于 24-9-2011 10:22 PM
不用客气哦 
作者: lim1880 时间: 2011-9-30 09:41 PM
谢谢分享哦~
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-9-30 11:36 PM
谢谢分享哦~
lim1880 发表于 30-9-2011 09:41 PM
不用客气哦
作者: ^棠@棠^ 时间: 2011-10-1 08:11 PM
那个卷发怎么绸带绑呢？
因为我的卷发要直了~哈哈
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-10-1 11:59 PM
那个卷发怎么绸带绑呢？
因为我的卷发要直了~哈哈
^棠@棠^ 发表于 1-10-2011 08:11 PM
这个我也不清楚了因为我是直发
作者: ^Jia_Hui^ 时间: 2011-10-28 09:21 PM
mm~爽肤水是指收缩水吗??
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-10-28 09:36 PM
mm~爽肤水是指收缩水吗??
^Jia_Hui^ 发表于 28-10-2011 09:21 PM
爽肤水就好像 toner 那些哦
作者: ^Jia_Hui^ 时间: 2011-10-28 09:37 PM
爽肤水就好像 toner 那些哦
PiggyBaby123 发表于 2011-10-28 09:36 PM
mm你化妆前都不涂防晒的吗？
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-10-28 09:45 PM
mm你化妆前都不涂防晒的吗？
^Jia_Hui^ 发表于 28-10-2011 09:37 PM
都有涂哦。每天保养的程序来的呢。
我的帖子是化妆所以就没有放保养程序哦
作者: iceice_baby 时间: 2011-10-28 10:29 PM
亲；颈部护理的话， 用Body lotio适合吗？ 好像没有什么特别产品是给颈部的？
我最近发现我的颈部皮肤干燥， 也有点削削的样子....
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-10-28 10:42 PM
亲；颈部护理的话， 用Body lotio适合吗？ 好像没有什么特别产品是给颈部的？
我最近发现我的颈部皮肤干燥 ...
iceice_baby 发表于 28-10-2011 10:29 PM
你可以到 ｂｏｄｙ ｓｈｏｐ 看哦。里面有卖给劲部的乳液的哦
希望可以帮到你
作者: Uwei 时间: 2011-11-9 04:06 PM
用 sleeping mask
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-11-9 04:32 PM
用 sleeping mask
Uwei 发表于 9-11-2011 04:06 PM
sleeping mask 的却很好噢
作者: viviantears 时间: 2011-11-24 11:10 PM
谢谢LZ分享~
学到不少东西哦~
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-11-24 11:18 PM
谢谢LZ分享~
学到不少东西哦~
viviantears 发表于 24-11-2011 11:10 PM
不用客气哦
作者: waynez 时间: 2011-11-24 11:53 PM
不错，不错，平时有些细节都没有注意到 >< 尤其是嘴唇那一部分。谢谢分享~
作者: EfiniBeauty 时间: 2011-11-25 12:30 AM
谢谢楼主分享，学到些东西
作者: apple34 时间: 2011-11-25 02:04 AM
谢谢分享哦~
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-11-25 11:32 AM
不错，不错，平时有些细节都没有注意到 >< 尤其是嘴唇那一部分。谢谢分享~
waynez 发表于 24-11-2011 11:53 PM
唇部其实很重要啊不然皱皱就不美了哦
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-11-25 11:32 AM
谢谢楼主分享，学到些东西
EfiniBeauty 发表于 25-11-2011 12:30 AM
不用客气哦
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-11-25 11:32 AM
谢谢分享哦~
apple34 发表于 25-11-2011 02:04 AM
不用客气哦
作者: 金色哞哞 时间: 2011-12-10 04:05 PM
爽肤水是toner吗？
作者: 口爱(^3^) 时间: 2011-12-11 02:28 AM
爽肤水是toner吗？
金色哞哞 发表于 2011-12-10 04:05 PM
是的喲
親每天早晚都有保養嗎？
作者: 丑小鸭与天鹅 时间: 2011-12-11 10:43 AM
谢谢分享
作者: 金色哞哞 时间: 2011-12-11 10:49 AM
是的喲
親每天早晚都有保養嗎？
口爱(^3^) 发表于 2011-12-11 02:28 AM
晚上罢了
作者: blueberry09 时间: 2011-12-11 01:24 PM
楼主有什么牌子的护唇膏？
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-12-11 02:06 PM
谢谢分享
丑小鸭与天鹅 发表于 11-12-2011 10:43 AM
不用客气哦！
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-12-11 02:07 PM
楼主有什么牌子的护唇膏？
blueberry09 发表于 11-12-2011 01:24 PM
我用过 estee lauder , shiseido, majolica 的。这些都是很不错的。用了很滋润！majolica 的还会冰冰的感觉！
作者: blueberry09 时间: 2011-12-11 02:55 PM
回复 57# PiggyBaby123
这些WATSON都有卖吗？
作者: 口爱(^3^) 时间: 2011-12-11 02:58 PM
晚上罢了
金色哞哞 发表于 2011-12-11 10:49 AM
那晚上洗臉后都有擦toner再擦乳液moisturizer嗎？
作者: PiggyBaby123 时间: 2011-12-11 04:53 PM
回复 PiggyBaby123
这些WATSON都有卖吗？
blueberry09 发表于 11-12-2011 02:55 PM
majolica 的 watson 有卖哦
作者: 金色哞哞 时间: 2011-12-13 02:44 PM
那晚上洗臉后都有擦toner再擦乳液moisturizer嗎？
口爱(^3^) 发表于 2011-12-11 02:58 PM
有啊
作者: '-'Asuka'-' 时间: 2012-1-19 09:10 PM
你好喔，
我想問下如果收縮水的話
保養步驟是怎麼樣呢？
我想買收縮水和爽膚水~
眼霜是敷面膜之後嗎？
可以天天敷眼膜嗎？
保養要買好多喔 ><
我嘴唇很常脫皮 
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-2 10:12 AM
你好喔，
我想問下如果收縮水的話
保養步驟是怎麼樣呢？
我想買收縮水和爽膚水~
眼霜是敷面膜之後嗎？
...
'-'Asuka'-' 发表于 19-1-2012 09:10 PM
收缩水是洗脸后才用的哦。爽肤水其实和收缩水一样的哦。
眼霜是平常每天涂在眼睛周围的 cream 哦。
眼膜不需要天天敷的。不是敷越多就越好的哦，会有反效果的 ><
嘴唇常脱皮就要常常涂护唇膏才能改善哦
作者: '-'Asuka'-' 时间: 2012-2-2 10:45 AM
收缩水是洗脸后才用的哦。爽肤水其实和收缩水一样的哦。
眼霜是平常每天涂在眼睛周 ...
PiggyBaby123 发表于 2012-2-2 10:12 AM 
那我每天用vaseline牌子的可以嗎？
甚麼時候多少點（時間）都可以敷的嗎？
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-2 11:56 AM
那我每天用vaseline牌子的可以嗎？
甚麼時候多少點（時間）都可以敷的嗎？
'-'Asuka'-' 发表于 2-2-2012 10:45 AM
Vaseline 牌子的护唇膏吗? 可以的哦。
敷面膜没有看时间的。但是最好是晚上睡觉前敷，因为过后睡觉了皮肤可以慢慢修护
作者: fs_boulevard 时间: 2012-2-2 01:25 PM
回复 1# PiggyBaby123
恩....那么就需要很多时间去保养 了....
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-2 11:00 PM
回复 PiggyBaby123
恩....那么就需要很多时间去保养 了....
fs_boulevard 发表于 2-2-2012 01:25 PM
对啊。保养很花时间的
作者: jbtalks0405 时间: 2012-2-4 04:23 PM
加油啦！祝大家成功！
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-4 11:20 PM
加油啦！祝大家成功！
jbtalks0405 发表于 4-2-2012 04:23 PM
谢谢
作者: shinegirl 时间: 2012-2-5 10:33 PM
不好意思，我有点不明白。。
化妆水，爽肤水，收塑水，toner - 有什么分别？使用次序是？
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-6 10:51 PM
不好意思，我有点不明白。。
化妆水，爽肤水，收塑水，toner - 有什么分别？使用次序是？
shinegirl 发表于 5-2-2012 10:33 PM
你所说的全部都是一样的哦。只是大家都叫不同名而已啦
toner 是用在洗脸后的哦
作者: shinegirl 时间: 2012-2-7 01:21 PM
回复 71# PiggyBaby123
怎么说是一样的呢？
toner是收缩水，洗脸后使用。。明白！！
那上妆前要上什么保养？我们敷完面膜前和后，又应该上些什么让脸容易吸收和保留精华？
不好意思我对这些不熟悉，所以有些乱。。
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-7 10:48 PM
回复 PiggyBaby123
怎么说是一样的呢？
toner是收缩水，洗脸后使用。。明白！！
那上妆前要上什么 ...
shinegirl 发表于 7-2-2012 01:21 PM
就是一样的功效的哦只是有很多名称而已啦。
上妆前的保养就是你每天的日常保养啊。
敷面膜前先洗脸，过后敷面膜，然后洗掉了再涂 toner , moisturizer, essence ( 如果你有 )
作者: Sammilee84 时间: 2012-2-7 10:54 PM
谢谢分享
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-8 12:36 AM
谢谢分享
Sammilee84 发表于 7-2-2012 10:54 PM
不用客气哦！
作者: 大圆 时间: 2012-2-8 09:26 AM
谢谢楼主分享
作者: MerciaChan 时间: 2012-2-8 10:38 AM
不错哦楼主
不过第一步骤蛮重要的
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-8 10:53 AM
谢谢楼主分享
大圆 发表于 8-2-2012 09:26 AM
不用客气哦！
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-8 10:54 AM
不错哦楼主
不过第一步骤蛮重要的
MerciaChan 发表于 8-2-2012 10:38 AM
对啊。每个步骤都很重要啦
作者: MerciaChan 时间: 2012-2-8 11:09 AM
回复 79# PiggyBaby123
不过有些有化妆没有清理干净的话，过后的步骤就浪费了哦
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-8 11:12 AM
回复 PiggyBaby123
不过有些有化妆没有清理干净的话，过后的步骤就浪费了哦
MerciaChan 发表于 8-2-2012 11:09 AM
第一步骤地清洗当然包过卸妆了阿
作者: MerciaChan 时间: 2012-2-8 11:15 AM
回复 81# PiggyBaby123
是啊，我以为不一样的哦
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-8 11:18 AM
回复 PiggyBaby123
是啊，我以为不一样的哦
MerciaChan 发表于 8-2-2012 11:15 AM
一样的啦。这个是睡前保养帖子，所以我主要只是写保养所以没有写到卸妆之类的哦。
作者: MerciaChan 时间: 2012-2-8 11:30 AM
回复 83# PiggyBaby123
原来，你写得好详细
你做这方面的工作吗
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-2-8 11:28 PM
回复 PiggyBaby123
原来，你写得好详细
你做这方面的工作吗
MerciaChan 发表于 8-2-2012 11:30 AM
没有哦。我才 spm 毕业等着成绩
作者: cutiesandy 时间: 2012-2-9 12:47 PM
回复 2# cindyrella2
谢谢！会去试试 
作者: kimberly87 时间: 2012-8-3 08:57 AM
谢谢分享．．．
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-8-3 10:33 AM
谢谢分享．．．
kimberly87 发表于 3-8-2012 08:57 AM
不用客气
作者: Amour1211 时间: 2012-8-3 03:59 PM
变美人，谢谢楼主分享喔。
作者: Amour1211 时间: 2012-8-3 03:59 PM
变美人，谢谢楼主分享喔。
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-8-4 12:00 AM
变美人，谢谢楼主分享喔。
Amour1211 发表于 3-8-2012 03:59 PM
不用客气哦 ^^
作者: 娃娃@i 时间: 2012-8-16 12:32 PM
谢谢分享
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-8-16 09:21 PM
谢谢分享
娃娃@i 发表于 16-8-2012 12:32 PM
不用客气哦！
作者: qiling88 时间: 2012-8-16 09:55 PM
谢谢分享哦~
作者: yonrato 时间: 2012-8-17 11:41 AM
谢谢分享。
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-8-17 08:50 PM
谢谢分享哦~
qiling88 发表于 16-8-2012 09:55 PM
不用客气哦
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-8-17 08:51 PM
谢谢分享。
yonrato 发表于 17-8-2012 11:41 AM
不用客气呢
作者: pohnie27 时间: 2012-8-30 02:42 PM
回复 97# PiggyBaby123
楼主你好，可以简单点告诉我晚上 洗脸后 该涂什么呢？
另外又有什么产品介绍呢？
我的是内外脸颊中性。鼻头干性 而且黑头 还有些些脱皮><
作者: LittleV93 时间: 2012-8-30 03:56 PM
唇部可以用砂糖哦！
學到了，謝謝你~~~
我每次擦了臉后，剩下的都拿來擦頸項，哈哈哈~
怕臉美白了，但是頸項還是黑黑的
作者: PiggyBaby123 时间: 2012-8-31 10:18 AM
回复 PiggyBaby123
楼主你好，可以简单点告诉我晚上 洗脸后 该涂什么呢？
另外又有什么产品介绍 ...
pohnie27 发表于 30-8-2012 02:42 PM
晚上洗脸后就涂上 Toner 和 moisturizer 哦。如果你有精华液也可以涂哦。
大概过了半小时要睡觉时我就会涂 sleeping mask 因为晚上睡冷气房皮肤会很干的哦。有 sleeping mask 就会比较保湿。隔天早上把面膜洗掉脸又滑滑。
至于产品呢我自己是用 Clinique 的我觉得不错哦。你可以到柜台问问他们会根据你的皮肤介绍给你哦。
sleeping mask 呢 laneige 就不错啦
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