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标题: 自制薯片，健康有益つ不会胖 [打印本页]

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-11 04:28 PM
标题: 自制薯片，健康有益つ不会胖

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1、土豆切成薄片，越薄越好。泡在水里去掉淀粉。
2、控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900w高火5分钟。
3、取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟。

作者: millo 时间: 2011-12-11 04:34 PM

那么简单啊？有机会要试一试

作者: 呆呆云 时间: 2011-12-11 04:34 PM
谢谢分享，要试看看了

作者: 心無憂 时间: 2011-12-11 04:38 PM
谢谢~得空真的要试试·

作者: love_white 时间: 2011-12-11 04:47 PM
這很容易罷了~
就像做年餅這樣~

作者: xenroyith 时间: 2011-12-11 04:48 PM
試過了～～～

跟炸的沒差嘛 XDD

作者: kaikai94 时间: 2011-12-11 04:49 PM
做好了就拿来卖

作者: 孙氏 时间: 2011-12-11 04:59 PM
好像很好吃哦..
改天试试

作者: aLove 时间: 2011-12-11 05:06 PM
那么简单啊。。

作者: jacky1992 时间: 2011-12-11 05:11 PM
好想咔咔吃几片

作者: shadow91 时间: 2011-12-11 05:25 PM

请问下新年的芽菇用这个方法做可以吗~

作者: paopaoyuu 时间: 2011-12-11 08:53 PM
土豆是什么？马铃薯吗？

作者: weicat 时间: 2011-12-12 02:34 AM
好容易哦下次做做看

作者: Joes 时间: 2011-12-12 08:59 AM
自制的薯片，会不会很快就不脆啦？？

作者: jjyy11301010 时间: 2011-12-12 01:47 PM
看了好好吃哦！有空来试试。。。

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-12 01:52 PM

请问下新年的芽菇用这个方法做可以吗~
shadow91 发表于 2011-12-11 09:25 PM

芽菇的话,我们家都是切片,然后炸直金黄色就可以了

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-12 01:52 PM

土豆是什么？马铃薯吗？
paopaoyuu 发表于 2011-12-12 12:53 AM

是的,是马铃薯哦

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-12 01:53 PM

自制的薯片，会不会很快就不脆啦？？
Joes 发表于 2011-12-12 12:59 PM

这个我不知道呢,因为通常弄了都很快就吃完了

作者: paopaoyuu 时间: 2011-12-12 05:42 PM

是的,是马铃薯哦
BabY爱上MiiLk 发表于 2011-12-12 13:52

泡在水里去掉淀粉要泡几久啊？

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-12 07:25 PM

泡在水里去掉淀粉要泡几久啊？
paopaoyuu 发表于 2011-12-12 09:42 PM

我泡半个小时

作者: xiangyun 时间: 2011-12-14 12:40 PM
那么简单哦。下次可以试试看
谢谢分享

作者: winnieyen4ever 时间: 2011-12-14 06:47 PM
有机会试试看! 看起来很好吃~

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-15 03:28 PM

谢谢分享，要试看看了
呆呆云发表于 2011-12-11 08:34 PM

不客气

作者: [-BiRd-] 时间: 2011-12-16 03:14 PM
两面涂油撒盐

涂什么油吖？
牛油？

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-16 04:38 PM

两面涂油撒盐

涂什么油吖？
牛油？
[-BiRd-] 发表于 2011-12-16 07:14 PM

我都用食油哦

作者: popmemory 时间: 2011-12-17 02:14 PM
谢谢分享丫找天要试做咯

作者: QQ_yumi 时间: 2011-12-17 11:45 PM
谢谢分享，要试看看了

作者: PPKingsurf 时间: 2011-12-18 01:17 AM
谢谢您的分享，大家一起分享出去吧~

作者: uhera 时间: 2011-12-21 04:23 PM
谢谢您的分享

作者: 30K 时间: 2011-12-26 01:24 PM
谢谢分享。。。

作者: 甜蜜婚嫁 时间: 2011-12-27 09:10 AM
泡在水里去掉淀粉。

请问要“泡在水里”多久的时间？？

作者: BabY爱上MiiLk 时间: 2011-12-27 12:09 PM

泡在水里去掉淀粉。

请问要“泡在水里”多久的时间？？
甜蜜婚嫁发表于 2011-12-27 01:10 PM

我都泡20分钟哦

作者: joe-cy 时间: 2012-7-19 10:27 PM
好简单啊！！得买个马铃薯来试试谢谢分享～

作者: EG_EVERGREEN_TR 时间: 2012-7-20 04:06 PM
谢谢分享！！！

作者: pshuen 时间: 2012-7-21 02:05 PM
烤箱能做到吗？家里没微波炉呢~

作者: vex_srw 时间: 2012-7-22 03:10 PM
浸水可以去掉淀粉质？不敢相信呢，不过看起来真心不难做。

作者: BabySam0505 时间: 2012-7-25 03:12 PM
两面涂油的意思是？？
每片涂啊？？？

作者: koala__bear 时间: 2012-8-3 11:32 PM
好简单，得空要试试

作者: Susan89 时间: 2012-8-3 11:38 PM
不懂烤箱能不能用？

作者: seanyap 时间: 2013-1-7 10:44 PM

谢谢楼主分享，这么简单哦？

作者: Happypettag 时间: 2013-1-31 06:05 PM
烤的应该没炸的那么油腻，更健康！

作者: bangbangtang 时间: 2013-2-1 03:14 PM
蛋糕炉可以吗？哈哈

作者: Authentic 时间: 2013-2-2 07:58 PM
谢谢搂主分享~

作者: GKJW_520 时间: 2016-9-23 01:41 AM
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