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标题: 荷尔蒙不调? [打印本页]

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-9 02:01 PM
标题: 荷尔蒙不调?
月经时来时不来,去看中医她说是荷尔蒙问题...
请问平时吃什么可以提升体内的女性荷尔蒙呢???

作者: Adin 时间: 2012-5-9 02:18 PM

月经时来时不来,去看中医她说是荷尔蒙问题...
请问平时吃什么可以提升体内的女性荷尔蒙呢???
sweetheartgs 发表于 2012-5-9 02:01 PM

荷尔蒙失调的确带来不少麻烦给我们姊妹。

1) 月经不调, 经痛
表现为月经紊乱、无规律或月经量多，经常有大血块，或月经淋漓不断，严重者导致失血性贫血。

2) 皮肤衰老, 松弛
表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。

3) 体重增加, 肥胖
表现为不知不觉中身体的体重增加快速, 怎样节食都是会胖! 身体一天一天的发胖变型, 失去自然的身体曲线。

4) 失眠头痛, 易疲劳
表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活。

5) 烦躁胸闷, 紧张
表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。

介绍亲服用金卓叶来调理荷尔蒙，及改善月事哦。

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-9 09:07 PM
改变下生活习惯，不熬夜，早睡早起，少喝冰水，腌制/加工食物和打针鸡。。。
经期后炖点八珍之类的补品吃吃。。。

作者: Only4u1314 时间: 2012-5-9 09:41 PM
楼主应该是压力太大，要尽量放松心情。

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 02:36 PM
回复 3# 蓝天使^-^

我的生活习惯都蛮规律的....

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-10 02:42 PM

回复蓝天使^-^

我的生活习惯都蛮规律的....
sweetheartgs 发表于 2012-5-10 14:36

嗯。。。楼主通常都是几点睡的啊？会常吃鸡肉吗？？？

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 02:46 PM
回复 6# 蓝天使^-^

十二点之前会去睡了...鸡肉蛮常的,不过都是家里养大的...

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-10 02:51 PM

回复蓝天使^-^

十二点之前会去睡了...鸡肉蛮常的,不过都是家里养大的...
sweetheartgs 发表于 2012-5-10 14:46

你家养了多少只鸡哦。。。？

生活压力会大吗？
不然就吃中药慢慢调理咯。。。

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 02:56 PM
回复 8# 蓝天使^-^

十多只吧...妈妈说外面的鸡肉绵绵的不好吃...

吃了很久,每次没来去看中医都说我的荷尔蒙不平衡,看了吃了药,来了,下个月有没来....

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-10 03:02 PM

回复蓝天使^-^

十多只吧...妈妈说外面的鸡肉绵绵的不好吃...
吃了很久,每次没来去看 ...
sweetheartgs 发表于 2012-5-10 14:56

你有到别的中医馆看看吗？
或者给比较好的妇科看看？
之前我也是荷尔蒙失调，看了妇科，我跟你说的都是他教的。。
现在都没问题了。。。

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 03:27 PM
回复 10# 蓝天使^-^

你说的我都做了...看来10点上床睡觉也许比较好....哈哈...

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-10 03:31 PM

回复蓝天使^-^

你说的我都做了...看来10点上床睡觉也许比较好....哈哈...
sweetheartgs 发表于 2012-5-10 15:27

医生跟我说是10点之前就要睡啦，可是太早了，我每次都是十点半-11点才睡。。。

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 03:42 PM
回复 12# 蓝天使^-^

真的哦?那么不就不能出夜街了?

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-10 03:44 PM

回复蓝天使^-^

真的哦?那么不就不能出夜街了?
sweetheartgs 发表于 2012-5-10 15:42

嗯。。。不过有时还是会破例一下啦。。。反正我也不大爱出夜街，如果到了11点我都还不睡就会一直打呵欠。。。

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 03:48 PM
回复 14# 蓝天使^-^

好的,我决定了,我要早睡,早起...势必调好身体....

作者: 蓝天使^-^ 时间: 2012-5-10 03:51 PM

回复蓝天使^-^

好的,我决定了,我要早睡,早起...势必调好身体....
sweetheartgs 发表于 2012-5-10 15:48

加油！！！

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-10 03:53 PM
回复 16# 蓝天使^-^

好的,谢谢你哦~

作者: 燕子505 时间: 2012-5-14 09:43 AM
回复 1# sweetheartgs

请问楼主·比较好了吗？

作者: ipohguy 时间: 2012-5-14 12:52 PM
如果超过三个月都还没来呢？

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-14 05:09 PM
回复 18# 燕子505

最近早睡早起还真的来了...

作者: sweetheartgs 时间: 2012-5-14 05:10 PM
回复 19# ipohguy

我两个月没来就去看中医了...那么久没来快快去看看吧...

作者: Adin 时间: 2012-5-15 01:52 PM

如果超过三个月都还没来呢？
ipohguy 发表于 2012-5-14 12:52 PM

如果亲超过3个月还没来就是荷尔蒙失调的。不可以不理噢。长期这样就换上闭经。
你可以服用金卓叶来调经。它是herbs的。对身体很好。
亲试试吧。

作者: 燕子505 时间: 2012-5-17 06:38 PM
回复 20# sweetheartgs

没事就好，休眠对健康很重要，真的。祝你健康；）

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