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标题: 女生们，你们怎样减轻经痛 [打印本页]

作者: saviourX 时间: 2012-5-10 09:26 AM
标题: 女生们，你们怎样减轻经痛
我是男生，想问下这问题，请问女生们，经痛的那种程度是怎样的?我无法体会，我想体会那种痛楚，此外怎样减轻痛苦啊?
我的女友经痛时，会痛到睡不觉，你们觉得我应该怎样呢?麻烦你们给点意见，谢谢。

作者: ha0x2 时间: 2012-5-10 09:31 AM
吃EPO 月見草油
我每個月經痛的, 上個月開始吃, 這個月MC來毫無不適感

watson/guardian都有賣

作者: ~鈊蓉格格~ 时间: 2012-5-10 09:39 AM
EPO 或者白凤丸也可以。
女生自己本身最好别喝那么多冷饮，要注意保暖，尤其腹部。
自己也可以上网找找经痛的状况，不一定每个情况都一样但都是差不多的

作者: 蕾蕾Grace 时间: 2012-5-10 10:26 AM

我是男生，想问下这问题，请问女生们，经痛的那种程度是怎样的?我无法体会，我想体会那种痛楚，此外怎样减轻 ...
saviourX 发表于 2012-5-10 09:26 AM

放个暖暖的东西在下腹部会比较舒服的。。。

作者: siewying 时间: 2012-5-10 10:38 AM
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作者: 青情 时间: 2012-5-10 10:40 AM
回复 1# saviourX

我用热电枕

作者: edvinjun 时间: 2012-5-10 11:00 AM
回复 1# saviourX

之前听过喝或吃巧克力可以减轻经痛，
你的女友几岁？

作者: MaggieTan美琪 时间: 2012-5-10 12:25 PM
吃巧克力会比较好受

作者: mayghp177 时间: 2012-5-10 01:07 PM

回复 saviourX
你的女朋友一定很幸福，有你这么好的男友。替她高兴。

另外经痛，不可以不理，要调理好 ...
siewying 发表于 2012-5-10 10:38 AM

是pharmacy卖的吗？

作者: siewying 时间: 2012-5-10 01:38 PM
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作者: saviourX 时间: 2012-5-10 04:58 PM
回复 5# siewying

我还觉得我做到不够好啦，你也是女生吗?这种痛到底可以用什么来形容?

作者: novi 时间: 2012-5-11 09:11 AM
如果你舍得，就买雅筑的裤子给她穿~
价钱是贵了些，但是如果长远计算可以穿三到五年就很便宜咯~
而且只是穿裤子，不用口服，自然就不用担心副作用啦~

作者: siewying 时间: 2012-5-11 10:36 AM

回复 siewying
我还觉得我做到不够好啦，你也是女生吗?这种痛到底可以用什么来形容?
saviourX 发表于 2012-5-10 04:58 PM

我都不知道怎样形容那个痛苦。
在经痛时，怎样坐，躺，站着，趴着都不舒服的。有些人有呕吐，反胃，头晕的感觉。

作者: saviourX 时间: 2012-5-11 01:17 PM
回复 13# siewying

哇这么辛苦,难怪有时我身边女性朋友会突然心情不好，谢谢你啊

作者: ++天使的泪珠++ 时间: 2012-5-11 06:21 PM
只要不要吃冷的东西，如果来的时候觉得很痛就用如意油推一推按摩子宫那里，真的会比较舒缓的，比较好的~我都是这样的

作者: 慰语 时间: 2012-5-17 11:26 AM
你想体验经痛？想都别想了，你没像我们那么“幸运”

作者: 慰语 时间: 2012-5-17 11:27 AM

回复 siewying

我还觉得我做到不够好啦，你也是女生吗?这种痛到底可以用什么来形容?
saviourX 发表于 2012-5-10 04:58 PM

煮点热姜茶给她喝吧！

作者: mtyin 时间: 2012-5-17 03:52 PM
吃白凤丸吧，少喝冷水。。
我每次经痛都是睡觉的，睡着了就不觉得痛了。。
睡醒的时候都已经痛过了。。老虎都可以打死几只了。。哈哈

作者: valenhar 时间: 2013-5-29 11:52 AM
我也是有这样的经痛问题，也困扰了我很久，自从中学时期，每个月的我一定有一天需要在医药室休息，因为痛得无法上课。家人总是为了我的状况也很担心，中药西药都吃过了，也没见的改善多少，就这样，止痛药就成了我的包包的必需品，在家，还有妈妈炖八珍汤来补一补，出了外地念书，上班，可就没这样的机会。
这样的痛也折腾了我10年，一直就只靠药物来控制，也就习惯了，朋友也介绍我很多的补助品说每天吃没有所改善，说真的，我不怎么喜欢吃药，如果不是在毫无选择的情况下，我是能免则免。
但是知道补助品能够帮助，也就买了瓶瓶罐罐的摆在家里，一开始很努力的吃，忙的时候可能忘记了，没多久，想说好久没吃了，想吃时，它却过了截止日期。不能够再吃，也因为这样，也陆陆续续买了又丢了不少的药。

直到去年的某一天，我男友的妹妹就跟我分享说她自己的经历，她是不会痛不过她就是3-4个月才来一次的，而且每次都是黑色的，但是她遇到了个救星就是换一条裤子，就这样她的问题从3-4，2-3，1-2 到现在的正常。她说你既然有这样的问题，何不试一试，我心也在想，如果她的那么严重都能改善，要不给自己一个自会试一试，也不怕它会过期，就在这样的信念下，我把它传上了，就这样到现在也有八个月的时间，从很痛到慢慢的改善，到现在完全不痛,也改善了我的胃胀风，便秘的问题。

这是我最好的礼物，我想每个女人都有这样的问题，记得好好保护我们最珍贵的子宫。其实很多人都有经痛，那又知道为什么？

女生为什么会痛经?痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调所致。

此外，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。空气不好受某些工业或化学性质气味刺激。
我就因为一条裤子改变了我不需要用药物去控制，如果需要了解更多，可以PM我，愿意分享给所有的姐妹们，

好好照顾自己，也是对家人，爱你的人与你爱的人的一种爱。因为小小的经痛也会形成子宫颈癌的。身体是自己的，自己不照顾，没能比你更了解自己，保健就从年轻开始！！！

男生们如果你的女性朋友也有类似的问题，可以分享出去哦！！！小小的分享希望可以帮助到有需要的人!!!

作者: 猪排王 时间: 2013-6-30 03:01 AM
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作者: meliaaaaaovo 时间: 2013-7-2 02:26 PM
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作者: less_o_more 时间: 2013-7-5 05:23 PM
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作者: kareen可甯 时间: 2013-7-6 05:38 PM
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作者: FindnFound 时间: 2013-7-10 10:21 PM
半杯100plus+半杯热开水
我试了几次，真的很有效，肚子一下子就不疼痛了。之前有报道证实对女生经痛是有帮助的哦。楼主可以自己google search一下。

如果轻微头疼或发烧也可以使用这方法。

作者: Gie_07 时间: 2013-7-12 12:57 PM
经痛期间, 我都会热敷肚子, 喝热水, 然后尽量让自己睡觉..睡醒时就已经痛过了..

还有避免和冷饮和凉性食物..可以吃姜丝炒蛋

作者: 柔妃 时间: 2013-7-18 04:36 PM
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作者: 可可19 时间: 2013-8-28 06:16 PM
喝热汤~
吃点黄酒鸡或姜汤~
不然就用热袋~

作者: huiting99 时间: 2013-8-31 08:08 AM
月事后吃白凤丸吧。可以调理身体

作者: Cindyloooh 时间: 2013-8-31 12:55 PM
不可以吃巧克力哦.. 不好.
煮姜茶

作者: bookbook 时间: 2013-8-31 01:42 PM

saviourX 发表于 2012-5-10 04:58 PM
回复 5# siewying

我也是通到虚脱哪种

怎么形容这痛。。

就是你拿一把刀刺在你手臂上从上划下来

流很多血对吗？

就是这样痛

作者: whtham 时间: 2013-8-31 04:48 PM
放个热敷袋的东西在下腹部会比较舒服的。。。

作者: kjaoiypcieng 时间: 2013-11-19 12:40 PM
可以试color卫生棉，来自美国产品，经痛、血块、白带，经期调合都没有了，超好用的产品
我有代理，有兴趣可以pm我。

作者: jeannfergie 时间: 2013-12-10 11:50 AM
我都喝黑糖姜茶或黑咖啡

作者: PING萍 时间: 2013-12-14 11:18 PM

FindnFound 发表于 2013-7-10 10:21 PM
半杯100plus+半杯热开水
我试了几次，真的很有效，肚子一下子就不疼痛了。之前有报道证实对女生经痛是有帮 ...

真的吗？？请问你试过了吗？

作者: PING萍 时间: 2013-12-14 11:21 PM

kjaoiypcieng 发表于 2013-11-19 12:40 PM
可以试color卫生棉，来自美国产品，经痛、血块、白带，经期调合都没有了，超好用的产品
我有代理，有兴趣 ...

please pm 。。

作者: 迷路的天使 时间: 2013-12-17 12:44 PM
经痛类似你要泻肚子时的痛，然后一阵阵频密的痛整天

泻肚子还好，泻了就不痛了
这个可不好，一直折磨你啊

作者: trendy6466 时间: 2013-12-18 01:07 PM
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作者: JoaN诗 时间: 2013-12-27 08:03 AM
我在家是用热敷袋，出门是用暖包
都很有效哦，我也是个肚子会很痛的人

作者: jjwoo318 时间: 2013-12-29 02:15 PM
每天喝黃姜水.可以幫助減低疼痛。

作者: leiyuxi1993 时间: 2014-1-5 12:26 AM
没有白凤丸,可以吃风沙丸, 似乎是有效的, 多喝热水,

作者: ice.angle 时间: 2014-2-5 01:29 PM
我和朋友是吃一种女性子宫卵巢保养品~腰酸经痛白带都解决了

作者: Xiao蜜 时间: 2014-2-6 12:54 PM
每次經痛的時候
我都會裝一瓶溫水
然后在肚子上揉
會比較舒服的
不過最重要的是少喝冷水

作者: anna0811 时间: 2014-2-9 12:47 AM
来时多喝温水就行了

作者: ma0ma0 时间: 2014-2-22 04:21 PM
喝唐隆。他会把身体加温。之然就不痛了

作者: Ting2ting 时间: 2016-4-7 03:51 PM
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作者: 花园宝宝 时间: 2016-5-3 08:48 AM
不要吃生冷的东西

作者: LimYoong 时间: 2016-7-16 08:05 PM
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作者: syodasce 时间: 2016-8-28 12:28 AM
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作者: alau 时间: 2016-8-28 11:14 PM
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作者: cityhunter27 时间: 2016-11-23 09:12 AM
煲姜蛋汤给她喝，有暖宫的功效

作者: TingTingChua 时间: 2017-3-3 01:10 PM
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作者: PrettyLife 时间: 2017-3-12 01:41 AM
喝姜茶，吃巧克力，喝巧克力，不然就热敷哦，痛到没办法就吃止痛药

作者: PennyKky 时间: 2017-4-7 02:58 PM
月经期间每天喝姜茶，4-5片姜片 + 黑糖...煮滚后饮用，一开始就月经前一个星期就开始饮用.... 中医说姜是温的，不是热的...所以不会发热气，只是让身体变的温暖...

作者: anak0 时间: 2017-4-8 10:27 PM
可以試試看韓國Atomy精油貼布. 因為加了遠紅外線技術, 可以藉由熱能將裡面的有效成分傳到皮下, 效果比一般貼布快速. 除了腰痠背痛, 去瘀血, 鼻子過敏流鼻水, 經痛, 都適合使用. 我自己有在用, 真的就不那麼痛了, 精油味道也很舒服, 你可以用用看就知道了.

作者: stephen92 时间: 2017-5-18 03:16 AM
我女友也是，我带她去看中医调理身体，还有戒冷水
好男人

作者: stella0618 时间: 2017-7-20 10:03 AM
少喝冰水，多喝红枣水，红豆汤。。平躺在床上，拿热带敷在肚子上，会比较舒服哦

作者: ~林~ 时间: 2017-8-24 05:09 PM
喝多点姜水，温水有助于缓解，疼痛时候放暖包在肚子。

平时少喝点冰水~

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