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标题: 有人種過辣木嗎? [打印本页]

作者: rumah 时间: 2012-8-13 06:07 AM
标题: 有人種過辣木嗎?
很容易種.
樹高 13.5 公尺, 菜子可當青菜來吃, 營養很高. 對身體很好.
種子也可吃.

作者: nypd4q 时间: 2012-8-13 06:22 AM
回复 1# rumah

名字叫辣木哦？？？会辣的吗？？

作者: rumah 时间: 2012-8-13 07:33 AM
不會很辣, 可先滾兩滾後才煮就不辣了.

http://baike.baidu.com/view/334126.htm
　辣木的种子和叶子中含有丰富的营养成分。晴林孙（L.S. Ching）辣木等人于二○○一年发表，100克印度传统辣木的新鲜叶片中的维他命E含量约为9毫克，干燥叶片中的含量约为16.2毫克。根据计算，只要三汤匙（约25克）的辣木叶干粉就含有幼儿每日所需270%的维生素A，42%的蛋白质，125%的钙，70%的铁及22%的维生素C。对怀孕和哺乳中的女性而言，辣木叶片和豆荚亦可帮助本人及胎儿或婴儿维持健康，供给大量的铁质、蛋白质、铜、硫和维他命B。不过，由于辣木本身含有植物碱，高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。
　　辣木叶片、果荚富含多种矿物质、维生素、20种氨基酸、46种抗氧素和36种自然防炎体和矿物质。每100克的辣木中含有的维生素C是柑橘的7倍，铁是菠菜的3倍，维生素A是胡萝卜的4倍，钙质是牛奶的4倍，钾是香蕉的3倍，蛋白质是酸奶的2倍。
　　作为蔬菜和食品有增进营养，食疗保健的功能；也广泛应用于医药、保健等方面，被誉为“生命之树”，“植物中的钻石”。
　　印度当地人民在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似菠菜，可以作汤或沙拉。嫩果荚也可以食用，干种子可以打成粉末作为调味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料，有辣味。辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。一九九七年，美国基督教世界救济会开始与塞内加尔组织合作推动一项计画，他们将辣木加入当地人民的饮食中，用以对抗营养失调及预防疾病，辣木有显著的成果。这种耐干旱且成长快速的树木也因此被称为「奇迹之树」，而渐为人所熟知。
　　在丰衣足食的台湾或许无营养不良的问题，但对各种文明病的预防，及因追求健康而逐渐被重视的素食环境，辣木均可在不同层次提供帮助。
　　美国Discovery频道曾在“另类医学指南”系列报导中，指出辣木含有丰富营养素，近年来被广泛应用在改善各种疾病，并且成效显著，科学家更将辣木视为现代医学的救星。
园林用途
　　辣木枝叶美丽，花黄白色，有香味，通常作为观赏树木。种子可榨油，供工业和工艺用。嫩叶和嫩果可食用。花和树皮可供药用。

作者: totoroo2008 时间: 2012-8-13 08:39 AM
没有听过辣木，那里可以买得到？？

作者: rumah 时间: 2012-8-13 08:46 AM
我寄過種子給西馬朋友:
[youtube]-gogKb2tXXU[/youtube]
辣木相片:
http://www.moringa.com.tw/photo.htm

作者: rumah 时间: 2012-9-15 06:14 PM
你如果會提煉種子油並找到買家, 一公升 15 萬美金.
高級手表, 潛水艇, 寒帶用的機器都用的潤滑油.

作者: foofoo 时间: 2012-9-21 08:02 PM
帮我找。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: oneloveyou 时间: 2012-9-30 10:45 PM
沒玩過,是什麼東西來的?

作者: 很快乐 时间: 2012-11-8 07:01 PM
没听过什么东西来的

作者: rumah 时间: 2012-11-8 08:41 PM
我的主頁有辣木專區:
http://sites.google.com/site/kinncw

作者: cms5448 时间: 2012-11-22 01:33 PM
第一次听到这个名字～

作者: rumah 时间: 2012-11-24 08:15 PM

cms5448 发表于 2012-11-22 01:33 PM
第一次听到这个名字～

我的主頁有介紹:
http://sites.google.com/site/kinncw/

作者: rumah 时间: 2014-4-6 10:43 PM
朋友要種辣木園了.

作者: meefong0928 时间: 2014-4-14 01:13 AM
哈哈原来我家附近的那棵树就叫辣木～～

作者: rumah 时间: 2014-4-15 12:47 PM
這麼好的東西竟然沒有人認識.

作者: carmenhui 时间: 2014-8-9 11:12 AM
刚开始种, 等待它的成长.

作者: rumah 时间: 2014-8-9 09:54 PM
https://www.facebook.com/groups/ ... if_t=group_activity

作者: ladybird_shop 时间: 2015-7-10 11:34 PM
上了一堂课，谢谢分享

作者: rumah 时间: 2015-7-13 12:56 PM
https://www.facebook.com/groups/540710266014743/

作者: rumah 时间: 2015-9-1 07:54 PM
會員快一萬人了.
https://www.facebook.com/groups/540710266014743/

作者: rumah 时间: 2015-9-2 05:42 AM
大量分享辣木知識的 FB:
https://www.facebook.com/groups/860258224066059/

作者: rumah 时间: 2015-10-29 12:52 PM
成熟辣木種子, 早晚空腹剥殼咬碎服下五粒之後喝下一大杯水.
對四高 (血糖/血壓/血脂和尿酸) 功效神速.
很多人種辣木樹, 少人認識, 當它野生樹木. 種子都浪費而跌在滿地.

作者: 云铮 时间: 2015-10-31 01:32 AM

rumah 发表于 2015-9-1 07:54 PM
會員快一萬人了.
https://www.facebook.com/groups/540710266014743/

我也想种
你有卖吗？pmpm

作者: rumah 时间: 2015-10-31 04:45 PM

云铮发表于 2015-10-31 01:32 AM
我也想种
你有卖吗？pmpm

你在那裡. FB 有人會分享種子給你.

作者: 可乐冰冰 时间: 2015-11-4 02:25 PM
我家有！孕妇不能吃！

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