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标题: 早睡早起易患癌 [打印本页]

作者: ann-cuteba 时间: 2013-8-15 09:57 AM
标题: 早睡早起易患癌
俗語說的早睡早起身體好可能要改寫，外國研究顯示，晚睡對身體不好外，早睡亦可能有害處，早睡早起的人比夜貓更早感到疲倦，亦較大機會患癌症。

　英國《每日郵報》綜合多項研究，比較夜貓及早睡者的性格及健康。英國薩裡大學教授阿徹稱，人的生理時鐘由兩組Period3基因的長短決定，基因長的人會早睡早起，反之則是夜貓。

遲睡易抑鬱

　澳洲悉尼及英國利物浦的研究員指出，夜睡的習慣源自遠古一些貪玩的祖先，他們喜愛靠著夜色掩護尋找更多伴侶。另有研究指夜貓晚上吸收較多熱量而致胖，亦因睡眠週期被截斷，容易出現抑鬱、記憶力衰退，更易週身骨痛。

　然而有研究同時指出，早睡早起也非百利而無一害，Period3基因較長的人容易有乳癌及大腸癌。阿徹指出，早起的人較長時間生活于陽光或燈光下，體內釋出的褪黑素較少，因而減低抗癌能力。同時較長的Period3基因亦會令人較早有倦意，因為早起會令身體更快出現睡意。

作者: 418693181 时间: 2013-8-15 10:10 AM
早晚都会死，自然死比吓死来的好!

作者: h@n 时间: 2013-8-15 10:17 AM
这世界真的变了。。。

作者: ann-cuteba 时间: 2013-8-15 10:26 AM
早睡也不行，迟睡也不行~那是不是要“不睡”啊~！

作者: ★梦梦 时间: 2013-8-15 10:55 AM
结论：做什么都会死
可能以后呼吸都会死？=~=

作者: Jki 时间: 2013-8-15 12:02 PM
晚睡不行，现在连早睡也不行，那么到底要几时睡才安全？

作者: 汪宇琦 时间: 2013-8-15 12:23 PM
就是什麼都不可以就對了

作者: jinghong96 时间: 2013-8-15 12:36 PM
所以是要怎樣 ?

作者: Murongyan 时间: 2013-8-15 12:56 PM
英国研究！

作者: egzllgale 时间: 2013-8-15 01:15 PM
看到早睡早起会致癌
看到这都有点火…
你敢说早睡致癌,那你就给个安全数据啊
去你的英国研究,整天只会吓人
难怪会有末日学说

作者: 宇筱洛 时间: 2013-8-15 01:43 PM
迟早都要死

作者: Mega1美佳人 时间: 2013-8-15 02:17 PM
英国的能相信吗哈哈

作者: chachienlau 时间: 2013-8-15 03:32 PM
这个有数据吗？很难以信置~~

作者: 0909_teckwei 时间: 2013-8-15 04:30 PM
不用英国研究，我都可以。
现在呼吸，吃喝睡，等等作息都对身体不好，若干年后会有什么什么病，现在的空气，水源哪里会有以前的干净，食物也是。

作者: 帅气教主 时间: 2013-8-15 04:49 PM
世界四大不可相信
英国研究、南韩起源、台湾报道、中国制造

作者: davidjin 时间: 2013-8-15 04:50 PM
那如果不睡就不死了？？

作者: ahbombom 时间: 2013-8-15 05:55 PM
原来古代的人患癌的几率是很高的····

作者: long1935 时间: 2013-8-15 06:31 PM
搞笑的研究

致癌原因和早起根本没有直接上的关系

作者: HowardHS 时间: 2013-8-15 07:35 PM
到底要怎样！！！！

作者: petersoon 时间: 2013-8-15 08:36 PM
可能是表达要早睡，不过太早，偶尔熬夜，不要死抱着一个理论就对了～

作者: MandyCh00ng 时间: 2013-8-15 10:25 PM
上班迟到给老板看这个

作者: airkorea 时间: 2013-8-15 10:46 PM
其实这种scientific research paper 你没有亲自读完整篇作文光看这些文章断章取义
有些很重要的information是会被忽略的

‘早睡早起的人比夜貓更早感到疲倦，亦較大機會患癌症’
作者并没有解释疲惫和癌症的关系
‘早起的人較長時間生活于陽光或燈光下，體內釋出的褪黑素較少，因而減低抗癌能力’
作者也只没有解释为什么

反观长期熬夜对身体伤害众所皆知有更有据
所以有时候还是要用自己脑过滤一下不要什么东西别人写你们就相信/甚至在FB乱乱share或 ’分享‘

作者: 黑翼` 时间: 2013-8-15 11:33 PM
早睡早起的确不好
试试看3AM睡-6AM起
（早) (早)

作者: TshushuLim 时间: 2013-8-16 12:09 AM
是仙家还是专家？？
感觉只要套上个西方国家研究，就能把仙家变专家。

作者: 蓝魔1989 时间: 2013-8-16 05:32 AM
哈哈哈~这些“科学家”得空研究这些，怎么不去研究癌症的疫苗，你说可不可笑。

作者: WYERN 时间: 2013-8-16 09:14 AM
怎么样睡都会死。。。还是不睡最好

作者: hippo83 时间: 2013-8-16 04:59 PM
反正世界无奇不有。。百种方法死。。不差这个

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