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标题: 我耗时仅3个月的瘦身成果 [打印本页]

作者: 筱宁 时间: 2014-5-25 08:42 PM
标题: 我耗时仅3个月的瘦身成果
我是大学生，压力山大时就用吃来解决，再加上我是属于骨架大的女生，骨盘大，屁股肉又多，脸属于类似国字脸，怎样看了都肥@@

以下是我3个月内的历练过程呢，蛮惊喜地很成功呢（从53到45kg)，嘻嘻

2013-11-08 16.13.04_副本_副本.jpg (44.34 KB, 下载次数: 27)

我是属于海绵体质，就算喝水体重也是上T.T(普遍处于49-51kg)

2014-02-03 16.32.03_副本_副本.jpg (64.57 KB, 下载次数: 11)

过年那时日更是悲剧，一度飘升到53++kg

2014-02-14 18.19.49_副本.jpg (67.75 KB, 下载次数: 21)

这是在减肥过程的途中，我比较敢穿超紧的窄脚裤了。

946684_580154785357496_315267034_n.jpg (49.19 KB, 下载次数: 27)

一个月++内的时间我减去了8kg,超开心的~~超爱我的手臂，穿背心超好看的

C360_2014-03-22-22-45-43-266_副本.jpg (71.48 KB, 下载次数: 24)

C360_2014-03-22-22-45-43-266_副本.jpg

作者: 筱宁 时间: 2014-5-25 08:44 PM
最近，我大吃大喝+宵夜舍弃我的45kg, 结果终于吃到47kg，就为了挑战1个礼拜瘦2kg吧
别说我疯狂呢，我也知道伤身体，但是为了打破副作用的框框，我豁出去

请54那肿样@@

作者: 筱宁 时间: 2014-5-25 08:45 PM
本帖最后由筱宁于 2014-6-16 06:53 PM 编辑

16/6/2014， 45kg

作者: 筱宁 时间: 2014-5-25 08:45 PM
保留~保留

作者: 筱宁 时间: 2014-5-26 10:04 PM
保留~保留

作者: 小龙儿 时间: 2014-5-26 11:28 PM
请问是用什么方法呢？

作者: 莎莎 时间: 2014-5-27 11:55 AM
可不可以请教你是用什么方法的呢？

作者: 筱宁 时间: 2014-5-27 12:29 PM

小龙儿发表于 2014-5-26 11:28 PM
请问是用什么方法呢？

我信息你了哦

作者: 筱宁 时间: 2014-5-27 12:29 PM

莎莎发表于 2014-5-27 11:55 AM
可不可以请教你是用什么方法的呢？

我信息你了哦

作者: leahlinLL 时间: 2014-5-27 05:59 PM

lz加油！！！！！！！

作者: 筱宁 时间: 2014-5-27 08:32 PM

leahlinLL 发表于 2014-5-27 05:59 PM
lz加油！！！！！！！

谢谢你哦，加油

作者: Blueberry1218 时间: 2014-5-29 09:45 AM
可以分享怎么减的吗？

作者: CoFFEE_R3N 时间: 2014-5-29 11:48 AM
请问用什么方法噢？

作者: Welby1229 时间: 2014-5-29 01:23 PM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 筱宁 时间: 2014-5-29 03:40 PM

Blueberry1218 发表于 2014-5-29 09:45 AM
可以分享怎么减的吗？

我信箱回复你了哦，你是属于易胖体质么？我有方法嘻嘻

作者: 筱宁 时间: 2014-5-29 03:40 PM

CoFFEE_R3N 发表于 2014-5-29 11:48 AM
请问用什么方法噢？

我靠减肥药燃烧脂肪，因为真的懒惰运动阿@@

作者: 筱宁 时间: 2014-5-29 03:42 PM

Welby1229 发表于 2014-5-29 01:23 PM
什么方法啊?

babe, 我已经信息你秘诀了哦，私信聊

作者: sweet.maple 时间: 2014-5-29 05:34 PM
什么方法呢？好奇

作者: 筱宁 时间: 2014-5-29 05:39 PM

sweet.maple 发表于 2014-5-29 05:34 PM
什么方法呢？好奇

我是吃减肥药哦，因为真的懒惰运动还有我有时吃货嘻嘻

作者: sweet.maple 时间: 2014-5-29 05:41 PM

筱宁发表于 2014-5-29 05:39 PM
我是吃减肥药哦，因为真的懒惰运动还有我有时吃货嘻嘻

噢噢原来
什么牌子呀？

作者: 筱宁 时间: 2014-5-29 05:49 PM

sweet.maple 发表于 2014-5-29 05:41 PM
噢噢原来
什么牌子呀？

私信你了哦

作者: hellgirl_0602 时间: 2014-5-29 09:04 PM
我想知道！

作者: Blueberry1218 时间: 2014-5-29 10:51 PM

筱宁发表于 2014-5-29 03:40 PM
我信箱回复你了哦，你是属于易胖体质么？我有方法嘻嘻

我很容易胖，好像气球一样。

作者: 筱宁 时间: 2014-5-30 12:15 AM

hellgirl_0602 发表于 2014-5-29 09:04 PM
我想知道！

私信你了哈，请查看呢

作者: 筱宁 时间: 2014-5-30 12:17 AM

Blueberry1218 发表于 2014-5-29 10:51 PM
我很容易胖，好像气球一样。

对对对，我也是，曾经试过绝食的方式，结果脱头发阿，奔溃阿，羡慕瘦的人们

作者: sillybabe 时间: 2014-5-30 12:18 AM
请问是用什么方法呢？

作者: 筱宁 时间: 2014-5-30 12:20 AM

sillybabe 发表于 2014-5-30 12:18 AM
请问是用什么方法呢？

我是靠减肥药呢，要不然以我的体质不可能会瘦

作者: Joes 时间: 2014-5-30 11:08 AM
怎么减？？

作者: a爱哭鬼a 时间: 2014-5-30 02:32 PM
我也想知道咧！
谢谢

作者: 筱宁 时间: 2014-5-31 12:11 PM

Joes 发表于 2014-5-30 11:08 AM
怎么减？？

我不敢说我全靠运动呢，因为我的3分钟热度阿，我是靠减肥药燃烧脂肪哈

作者: 筱宁 时间: 2014-5-31 12:12 PM

a爱哭鬼a 发表于 2014-5-30 02:32 PM
我也想知道咧！
谢谢

私信你了哦

作者: Yuuyuu 时间: 2014-5-31 12:15 PM
lz信息我哦我想知道呢

作者: 筱宁 时间: 2014-5-31 12:33 PM

Yuuyuu 发表于 2014-5-31 12:15 PM
lz信息我哦我想知道呢

私信你了哦，请查收呢

作者: a爱哭鬼a 时间: 2014-5-31 12:55 PM
谢咯

作者: a爱哭鬼a 时间: 2014-5-31 12:57 PM
我ｉｎｂｏｘ　不到你

作者: 筱宁 时间: 2014-5-31 01:04 PM

a爱哭鬼a 发表于 2014-5-31 12:57 PM
我ｉｎｂｏｘ　不到你

请问有么现在？我试多2次了

作者: a爱哭鬼a 时间: 2014-5-31 01:10 PM
我积分少不可以私讯．．．．
不是你的问题啦！

作者: 筱宁 时间: 2014-5-31 01:20 PM

a爱哭鬼a 发表于 2014-5-31 01:10 PM
我积分少不可以私讯．．．．
不是你的问题啦！

亲，有FB么？
https://www.facebook.com/aning.chia
咱们那里说吧

作者: pinklady2009 时间: 2014-5-31 10:56 PM
麻烦介绍两招

作者: 筱宁 时间: 2014-6-1 03:39 PM

pinklady2009 发表于 2014-5-31 10:56 PM
麻烦介绍两招

我啊懒惰运动阿，所以靠减肥药来快速燃烧脂肪呢
私信你了哦，请查收呢

作者: may92 时间: 2014-6-1 04:09 PM
介绍介绍

作者: 筱宁 时间: 2014-6-1 04:19 PM

may92 发表于 2014-6-1 04:09 PM
介绍介绍

私信你了哦

免得在这说牌子被举报嘻嘻

作者: SANDYLTY 时间: 2014-6-1 08:31 PM
楼主分享给我

作者: 小=欣=欣 时间: 2014-6-3 07:14 PM
lz是怎麼瘦下來的啊???新年吃多了到現在都收不下來/-\

作者: 123xiaobai123 时间: 2014-6-3 09:16 PM
可以pm吗

作者: 筱宁 时间: 2014-6-5 03:05 PM

SANDYLTY 发表于 2014-6-1 08:31 PM
楼主分享给我

Pm 你了哦

作者: 筱宁 时间: 2014-6-5 03:06 PM

小=欣=欣发表于 2014-6-3 07:14 PM
lz是怎麼瘦下來的啊???新年吃多了到現在都收不下來/-\

我是吃减肥药呢，Pm 你了哈，请查收

作者: 筱宁 时间: 2014-6-5 03:07 PM

123xiaobai123 发表于 2014-6-3 09:16 PM
可以pm吗

pm 你了哦

作者: sakuraba 时间: 2014-6-5 08:10 PM
能不能告诉我？我也是骨架大的类型，臀部也大，好难减==

作者: 筱宁 时间: 2014-6-5 08:12 PM

sakuraba 发表于 2014-6-5 08:10 PM
能不能告诉我？我也是骨架大的类型，臀部也大，好难减==

知音呢，真心羡慕骨架小的女生

pm 你了呢，请查收~~

作者: oceansbaby 时间: 2014-6-6 11:34 AM
楼主身高多少？

作者: 筱宁 时间: 2014-6-6 04:53 PM

oceansbaby 发表于 2014-6-6 11:34 AM
楼主身高多少？

我158CM

作者: 佳静_0628 时间: 2014-6-6 11:33 PM
可以pm我方法嗎

作者: =520=小琪 时间: 2014-6-8 05:56 PM
怎样减那么多啊？

作者: simplylife 时间: 2014-6-9 11:20 AM
可不可以请教你是用什么方法的呢？

作者: 漩漩 时间: 2014-6-9 05:40 PM
什么方法呢？

作者: chyeap 时间: 2014-6-9 09:07 PM
可以知道方法吗?

作者: 芛妏 时间: 2014-6-10 03:04 PM
也告诉我你怎么瘦下来的好吗？

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 07:19 PM

佳静_0628 发表于 2014-6-6 11:33 PM
可以pm我方法嗎

pm你了哦

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 07:20 PM

=520=小琪发表于 2014-6-8 05:56 PM
怎样减那么多啊？

我吃减肥药阿，因为懒惰运动呢

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 07:21 PM

simplylife 发表于 2014-6-9 11:20 AM
可不可以请教你是用什么方法的呢？

我靠减肥药来快速燃烧脂肪呢

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 07:21 PM

漩漩发表于 2014-6-9 05:40 PM
什么方法呢？

减肥药呢，不是一直要泻肚子的那种，超麻烦啊那种

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 07:22 PM

chyeap 发表于 2014-6-9 09:07 PM
可以知道方法吗?

私信你了哦，不能在这说牌子阿@@

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 07:23 PM

芛妏发表于 2014-6-10 03:04 PM
也告诉我你怎么瘦下来的好吗？

我靠减肥药呢，因为我本身懒惰运动阿

作者: 海之雾 时间: 2014-6-10 09:14 PM
可以pm我吗？

作者: 筱宁 时间: 2014-6-10 09:20 PM

海之雾发表于 2014-6-10 09:14 PM
可以pm我吗？

回复你了哦，请查收呢

作者: 草色的天 时间: 2014-6-12 11:37 AM
请教请教～

作者: 指尖の眷恋 时间: 2014-6-12 11:43 AM
麻烦pm

作者: 筱宁 时间: 2014-6-12 08:22 PM

草色的天发表于 2014-6-12 11:37 AM
请教请教～

我是吃减肥药呢，不是说减肥药都是不好的呢，只要不要抱着买便宜的心态就好了
因为我是属于那种如果真的有效，我宁愿省也要买到的人

作者: 筱宁 时间: 2014-6-12 08:22 PM

指尖の眷恋发表于 2014-6-12 11:43 AM
麻烦pm

pm 你了哦，请查收

作者: naomi88 时间: 2014-6-13 11:00 AM
麻烦你pm我你用什么方式哦
谢谢你^^

作者: 筱宁 时间: 2014-6-13 12:56 PM

naomi88 发表于 2014-6-13 11:00 AM
麻烦你pm我你用什么方式哦
谢谢你^^

pm 你了哦^^

作者: jenara1203 时间: 2014-6-14 04:55 PM
楼主，我也想知道哦~
可以pm我？

作者: 筱宁 时间: 2014-6-15 10:41 AM

jenara1203 发表于 2014-6-14 04:55 PM
楼主，我也想知道哦~
可以pm我？

私信你了哦babe，请查收

作者: Vicny 时间: 2014-6-15 10:57 AM
楼主!你是怎样瘦下来的?可以pm我方法吗?

作者: 筱宁 时间: 2014-6-15 11:00 AM

Vicny 发表于 2014-6-15 10:57 AM
楼主!你是怎样瘦下来的?可以pm我方法吗?

我是靠减肥药呢

作者: 筱宁 时间: 2014-6-16 06:55 PM
想要享瘦呢？问我吧，嘻嘻

作者: 宝贝永远爱老公 时间: 2014-6-17 03:25 PM
请问用什么方法

作者: 筱宁 时间: 2014-6-17 07:48 PM

宝贝永远爱老公发表于 2014-6-17 03:25 PM
请问用什么方法

我是靠减肥药呢，因为懒惰运动呢

作者: Regene...lim 时间: 2014-6-18 07:50 AM
可以分享怎么减的吗?

作者: cindyoon 时间: 2014-6-21 07:34 AM
Pm 用了什么方法~谢谢

作者: lavenderleng 时间: 2014-6-21 09:01 AM
什么方法?.............

作者: 鬼娃GG^^ 时间: 2014-6-21 10:43 PM
lz pmpm

作者: denise856 时间: 2014-6-24 11:51 AM
搂主可以分享给我知道你是如何瘦身的吗？

我是属于天生肥胖的，虽然饮食顾了，但是脂肪还是很难减

作者: 筱宁 时间: 2014-6-24 12:21 PM

Regene...lim 发表于 2014-6-18 07:50 AM
可以分享怎么减的吗?

我是靠减肥药啊，不是一直泻肚子的那种哈，因为麻烦啊跑厕所

作者: 筱宁 时间: 2014-6-24 12:23 PM

cindyoon 发表于 2014-6-21 07:34 AM
Pm 用了什么方法~谢谢

pm 了哦

作者: 筱宁 时间: 2014-6-24 12:24 PM

lavenderleng 发表于 2014-6-21 09:01 AM
什么方法?.............

我靠吃药呢，因为懒惰运动

作者: 筱宁 时间: 2014-6-24 12:25 PM

denise856 发表于 2014-6-24 11:51 AM
搂主可以分享给我知道你是如何瘦身的吗？

我是属于天生肥胖的，虽然饮食顾了，但是脂肪还是很难减

对对对，我也是呢，明明吃少少了还是不会瘦，所以我是靠减肥药呢，现在还维持在46KG

作者: denise856 时间: 2014-6-24 03:54 PM

筱宁发表于 2014-6-24 12:25 PM
对对对，我也是呢，明明吃少少了还是不会瘦，所以我是靠减肥药呢，现在还维持在46KG

你的信息我收到了，但是我无法在那边回复你 :'(

是的，我要减肥，你有wechat吗？我们那儿聊比较方便。
放心我是女的

作者: 筱宁 时间: 2014-6-24 04:29 PM

denise856 发表于 2014-6-24 03:54 PM
你的信息我收到了，但是我无法在那边回复你 :'(

是的，我要减肥，你有wechat吗？我们那儿聊比较方便。 ...

好的哦，aningchia_912

作者: denise856 时间: 2014-6-24 05:42 PM

筱宁发表于 2014-6-24 04:29 PM
好的哦，aningchia_912

我已经加你了哦，真高兴认识你

作者: 筱宁 时间: 2014-6-24 06:44 PM

denise856 发表于 2014-6-24 05:42 PM
我已经加你了哦，真高兴认识你

我也是哦，咱们那里聊吧

作者: 小兰^^ 时间: 2014-6-26 01:40 AM
你怎样瘦得？

作者: 威士忌 时间: 2014-6-28 12:10 PM
我也想知道，PM

作者: amanda_pinky 时间: 2014-6-30 05:06 PM
可不可以请教你是用什么方法的呢？

作者: 爱之巢 时间: 2014-7-2 03:37 PM
可以pm我吗？

作者: 瑗楓柃 时间: 2014-7-2 04:17 PM
请pm我哦

作者: xinray 时间: 2014-7-2 07:22 PM
我也想知道哦~~~pm~

作者: ^美眼^ 时间: 2014-7-3 04:00 AM

请问是用什么方法呢？

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