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标题: 轻松几招搞定KFC的【鲜虾肉饼盖饭】 [打印本页]

作者: smallbell 时间: 2015-4-10 08:56 AM
标题: 轻松几招搞定KFC的【鲜虾肉饼盖饭】
材料
【鲜虾肉饼的材料】：鲜虾、猪绞肉、洋葱、胡萝卜、小葱、白胡椒粉、料酒、蚝油、蛋液、盐、面粉
【酱炒西葫芦胡萝卜材料】：西葫芦、胡萝卜、番茄沙司、有所思牛肉就酱拌、蒜泥、糖、水淀粉
做法
【鲜虾肉饼的做法】：
1，鲜虾去壳、挑去沙线冲洗后，再用盐抓捏一会儿，冲洗干净后沥干水分，用刀剁成虾泥；
2，洋葱和胡萝卜分别剁碎；
3，除面粉外的所有主料、辅料、调味料放一起搅匀至起胶；
4，加入面粉，拌匀；
5，平底不粘锅加入少量油加热，放入搓成合适大小的鲜虾肉酱，略按扁后小火煎至两面金黄即可。
【酱炒西葫芦胡萝卜做法】：
1，把有所思牛肉酱和番茄沙司按1:3的比例调匀备用；
2，水淀粉准备好；
3，西葫芦、胡萝卜分别切片，备用；
4，平底锅倒油烧热，放入蒜泥、胡萝卜片煸炒（胡萝卜略微变软即可）；
5，加入西葫芦片，煸炒一分钟左右；
6，加入必所思牛肉酱和番茄沙司拌炒；
7，加适量水，兜匀后煮开，至西葫芦变软；
8，用少量盐和糖调味，水淀粉勾芡后即可浇饭上食用。
小诀窍
1，鲜虾肉饼中加些猪肉的话口感会更鲜香，只是猪绞肉最好选那种肥瘦相间的，这样吃着才会润，不然口感会略微欠一点。鲜虾和猪绞肉的比例约在2:1。
2，面粉在这里只是起到一种粘合剂的作用，加多加少视各位拌好肉酱的稠度，前提是加入面粉后拌好的肉酱是要能够很容易捏成小球状的，基本上跟我们平时做丸子一样的稠度。
3，「有所思牛肉就酱拌」是一味非常关键的调味料，请最好不要省略，有了它你会觉得做好的这个配菜真的很KFC。「有所思牛肉就酱拌」有些超市会有，伊莲曾经见到过，但具体哪个已经忘了，但是万能的淘宝一定有卖

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