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标题: 【询问】绑牙+健身 [打印本页]

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-25 03:00 PM
标题: 【询问】绑牙+健身
听讲绑牙很多东西不可以吃，可是我有在健身担心吃不够不长肉...

请问这有问题吗？我很怕叻

作者: 蒜米 时间: 2015-6-25 03:23 PM
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作者: 哟哟一拳给你死 时间: 2015-6-25 03:30 PM
健身吃肉长肉的效果非常非常慢，最好的就是喝长肉的Protein
长到你满意了，停喝Protein改吃肉来维持

作者: luka 时间: 2015-6-25 03:40 PM
绑牙只是刚开始头一个礼拜+回去maintain的头3天这样很难吃东西
怎样讲很多东西吃不到勒？

作者: 李起光 时间: 2015-6-25 06:32 PM
为什么我绑牙就是吃的比别人还要多==

作者: stAr_lee 时间: 2015-6-25 07:59 PM
我弄了两个星期，吃东西还是用吞的
瘦了5kg

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-25 08:22 PM

蒜米发表于 2015-6-25 03:23 PM
喝protein咯～

我有喝 true mass 1200 才刚开始喝1个星期

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-25 08:23 PM

哟哟一拳给你死发表于 2015-6-25 03:30 PM
健身吃肉长肉的效果非常非常慢，最好的就是喝长肉的Protein
长到你满意了，停喝Protein改吃肉来维持

我有注意饮食，也有喝 protein ，只是担心如果绑牙会不会影响，因为我要从64kg 上到75kg

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-25 08:24 PM

李起光发表于 2015-6-25 06:32 PM
为什么我绑牙就是吃的比别人还要多==

可能绑牙会痛所以有些人比较没吃那么多

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-25 08:25 PM

stAr_lee 发表于 2015-6-25 07:59 PM
我弄了两个星期，吃东西还是用吞的
瘦了5kg

哎，我的牙齿真的是非常不可以............想绑啊！！

等下痛的话什么都不能吃，诶！！

作者: ImbitchGOHzE 时间: 2015-6-25 09:37 PM
听讲绑牙很多东西不可以吃 <-----------骗人的啦。不能吃也只是几天罢了

作者: czling0878 时间: 2015-6-25 10:14 PM
只是綁好的前幾天不能吃,會痛

我現在綁著也是在大吃大喝

作者: Soo-M-C 时间: 2015-6-26 01:59 PM
你绑牙了就喝protein先吧！等没那么痛了才吃咯！

想请问你是哪里绑的呢？我也在问着绑牙

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-26 02:04 PM

ImbitchGOHzE 发表于 2015-6-25 09:37 PM
听讲绑牙很多东西不可以吃

我爬了很多帖子看到有些人帮了牙都瘦了，看到冒冷汗

我也是怕痛

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-26 02:05 PM

czling0878 发表于 2015-6-25 10:14 PM
只是綁好的前幾天不能吃,會痛

我現在綁著也是在大吃大喝

omg 你是第一个这么说.... 真的

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-26 02:08 PM

Soo-M-C 发表于 2015-6-26 01:59 PM
你绑牙了就喝protein先吧！等没那么痛了才吃咯！

想请问你是哪里绑的呢？我也在问着绑牙

我是在Pontian问的，大概3.8k，不过是很久以前的价钱，现在不懂多少，当时还小我要种牙齿医生建议别绑先，现在想绑了,犹豫不决

作者: Soo-M-C 时间: 2015-6-26 02:14 PM

BackDoor|.~LYN~ 发表于 2015-6-26 02:08 PM
我是在Pontian问的，大概3.8k，不过是很久以前的价钱，现在不懂多少，当时还小我要种牙齿医生建议别绑先 ...

你是pontian人？

作者: stAr_lee 时间: 2015-6-27 02:52 PM

BackDoor|.~LYN~ 发表于 2015-6-25 08:25 PM
哎，我的牙齿真的是非常不可以............想绑啊！！

等下痛的话什么都不能吃，诶！！ ...

对，我真的很辛苦
吃的时候用吞得

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-27 09:42 PM

Soo-M-C 发表于 2015-6-26 02:14 PM
你是pontian人？

老家在 kukup

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-27 09:45 PM

stAr_lee 发表于 2015-6-27 02:52 PM
对，我真的很辛苦
吃的时候用吞得

你吞得下去？我很讨厌没咀嚼就吞的感觉

作者: Soo-M-C 时间: 2015-6-28 02:27 AM

BackDoor|.~LYN~ 发表于 2015-6-27 09:42 PM
老家在 kukup

是哦！那你在jb有问到大概是什么价钱吗？我问到的价钱对我都是天文数字

作者: BackDoor|.~LYN~ 时间: 2015-6-28 06:00 PM

Soo-M-C 发表于 2015-6-28 02:27 AM
是哦！那你在jb有问到大概是什么价钱吗？我问到的价钱对我都是天文数字

大多数多私人的在7k以上

笨珍也过很久了不懂有没有这种价钱...

作者: KaRChUn 时间: 2015-6-28 07:46 PM

BackDoor|.~LYN~ 发表于 2015-6-25 08:23 PM
我有注意饮食，也有喝 protein ，只是担心如果绑牙会不会影响，因为我要从64kg 上到75kg

绑牙和健身长肉应该是2回事吧，哈哈XD
唯一的问题就是，可能觉得嘴巴痛而不想吃东西而已，没什么吃不了的，
不要用门牙咬硬的东西罢了，因为牙床动过，不稳，容易歪掉，就算以后绑好了也是要注意的

作者: Soo-M-C 时间: 2015-6-29 01:04 AM

BackDoor|.~LYN~ 发表于 2015-6-28 06:00 PM
大多数多私人的在7k以上

笨珍也过很久了不懂有没有这种价钱...

这样啊！那没办法了只好在努力一点了要爱美就是不便宜的

作者: shit_emprees 时间: 2015-6-30 01:28 PM
我邦牙什么都照吃，没有影响哦

只是刚开始的第一个礼拜会比较幸苦，习惯后就什么都可以吃了

作者: swener19 时间: 2015-7-4 05:47 PM
也不是很多东西不可以吃吧　我一开始绑和复诊牙齿会酸大概５到６天　（这个是看个人）这几天就吃粥或容易吞不需要咬的东西　过后苹果之类的水果就麻烦一点切小块来吃　我绑牙什么都吃

作者: stAr_lee 时间: 2015-7-6 01:30 PM

BackDoor|.~LYN~ 发表于 2015-6-27 09:45 PM
你吞得下去？我很讨厌没咀嚼就吞的感觉

环境所逼。。。。。。。。。。。。。

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