JBTALKS.CC

标题: 洋葱萝卜鸡肉丸 [打印本页]

作者: campellsup 时间: 2018-6-13 09:12 PM
标题: 洋葱萝卜鸡肉丸
虽然看起来7个步骤很复杂，但是其实很简单而已! 今天做来，味道很不错！马上来分享食谱~有菜有肉，这样吃才健康哦！

材料：鸡绞肉150克，洋葱一颗，萝卜一条，中筋面粉100克，牛奶50克，全蛋一颗，盐巴一小搓，黑胡椒适量，酱油少许

1. 洋葱切丁,炒至透明色,起锅放凉。
2. 萝卜切细丁,也是要先炒一下。
3. 鸡绞肉加入少许调味料搅拌。
4. 把炒过的洋葱跟萝卜全加入绞肉里拌匀,再加入些许的调味料。
5. 面粉,全蛋,牛奶拌匀成面粉糊。
6. 用汤匙挖一团馅料，抓肉团去裹粉,全部上粉后就可以下锅煎了。
7. 建议油至少要淹到肉丸的3/1。肉丸煎至金黄色就可以上桌了。

做做给家人吃~

作者: chuge 时间: 2018-6-14 12:00 PM
看起来很好吃！

作者: hotroll 时间: 2018-6-14 02:38 PM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Lmkeat 时间: 2018-6-14 03:55 PM
煎蛋时,放一点洋葱也很好吃.

作者: lzw919 时间: 2018-6-14 03:57 PM
炸洋葱也很好吃.

作者: mikke87 时间: 2018-6-14 03:59 PM
我老妈常常煲洋葱汤给我喝. 去风. 喝后一直放屁.

作者: jaredmagica 时间: 2018-6-14 04:01 PM
应该是说洋葱配什么都好吃，够香

作者: msy 时间: 2018-6-14 04:05 PM
其实样葱蛮多医疗效用的. 听说可以抗癌.

作者: meimeihuai 时间: 2018-6-14 04:09 PM
吃它的过程需要辣眼先.

作者: iloveitmc 时间: 2018-6-14 04:10 PM
连最近Raya的video都用洋葱作主题 https://www.youtube.com/watch?v=g_gT-y0Wo1k ，洋葱真的深入民心啊~（但那bawang非“洋葱”哈哈）

作者: lucyducy 时间: 2018-6-14 04:53 PM
我几乎天天都会吃到洋葱，看来会长命百岁哈哈哈

欢迎光临 JBTALKS.CC (https://jbtalks.my/)