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标题: 谁会前空翻还是后空翻？ [打印本页]

作者: majako 时间: 2009-9-12 04:32 AM
标题: 谁会前空翻还是后空翻？
这里有谁会前空翻和后空翻吗？
教教我吧~好想学~

作者: angelking 时间: 2009-9-12 07:17 PM
我两个都会...
可是在这里不大能教到...

作者: majako 时间: 2009-9-12 10:54 PM
不大能教啊？也对也对

好想学呢~

作者: tackey 时间: 2009-9-12 11:47 PM
女生要学的话...
真的很不容易...

作者: majako 时间: 2009-9-13 04:27 AM
不会的~
我一定学会！
><只是我这没老师教

作者: tackey 时间: 2009-9-14 02:17 PM
标题: 回复 #5 majako 的帖子
要练的话
需要一些设备就是了
厚而且重的垫垫
然后从前滚后滚开始练
来调空中的体姿...
(可能会和其他人的方法不同)

作者: 天堂死神2 时间: 2009-9-15 02:15 PM
我前空翻和后空翻都是在草地练出来的。。。
没有受过伤。。。 =]
只不过现在我的后空翻已经不见了。。。
需要练回来。。。
前空翻还有在。。。侧空翻也还有在。。。
xD

作者: 风魔小太郎 时间: 2009-9-15 10:04 PM
很难勒~我练是在地上放di lam的~

不然跌下去痛到要死= =

作者: tackey 时间: 2009-9-15 10:59 PM
是的
还真的是有点恐怖
没有垫垫...我还不敢拿我的身体来玩了==
伤到乱七八糟了

楼住是想学哪一类型的空翻?
是因为跳舞？

作者: 风魔小太郎 时间: 2009-9-29 10:11 PM
昨天翻了下~谁知道~身体着地= =痛~

还好有床垫着~但是振到~还是痛~

T-T

作者: tackey 时间: 2009-9-30 12:37 AM
呵呵
和全部人~~~
分享分享
记得...虽然是翻
但是主要还是要向上哦
不要还没到最高点就翻~~~

作者: B-BOY...BeaR... 时间: 2009-9-30 11:29 PM
問下各位高手~~~
側翻~接後空翻怎樣做啊？？？
我都會手肘着地

學了滿久~
都不會~

作者: tackey 时间: 2009-10-3 12:07 AM
标题: 回复 #12 B-BOY...BeaR... 的帖子
呵呵
我懂怎样但是还没尝试过
纯粹说说

最普遍的问题出在衔接处
建议你可以练
侧翻后然后笔直punch up
到完全可以控制了
才做垂直跳收脚
再来才试整个翻的动作
重点是
*跳起*，向*上*的时候同时*收脚*
到了接近*最高点*的时候手*抓膝盖*
翻...

记得做好安全措施哦~

呵呵
有说请纠正哦~~

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-9 12:57 PM

原帖由 B-BOY...BeaR... 于 2009-9-30 11:29 PM 发表
問下各位高手~~~
側翻~接後空翻怎樣做啊？？？
我都會手肘着地
學了滿久~
都不會~

你说的是侧手翻[大车轮]然后就接后空翻还是什么？
因为有很多种。。。
有接后空翻/前空翻/侧空翻。。。
你是哪一种？？

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-9 01:00 PM

原帖由 tackey 于 2009-9-30 12:37 AM 发表
呵呵
和全部人~~~
分享分享
记得...虽然是翻
但是主要还是要向上哦
不要还没到最高点就翻~~~

请问你是学跳舞的还是？？
感觉你也是蛮有研究的。。。
呵呵。。。
要等到最高点才翻不容易。。。
这个要练多了空中感觉比较好了才抓得到的。。。
刚开始就要等最高点不容易。。。
先抓技巧在练高度。。。
[个人意见]

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-9 01:01 PM

原帖由 风魔小太郎 于 2009-9-29 10:11 PM 发表
昨天翻了下~谁知道~身体着地= =痛~

还好有床垫着~但是振到~还是痛~

T-T

没有好的设施我建议你在草地。。。
xD
我的空翻都是草地练来的。。。

作者: tackey 时间: 2009-10-11 11:15 PM
标题: 回复 #15 天堂死神2 的帖子
我是什么都学的
乱七八糟
但是就是没有一门学得好
目前学的
比较接近翻的属性的东西是
地板体操...

也体会到坏习惯成型后
要改掉的痛苦
简直就是比重新学起还恐怖的
噩梦...

作者: tackey 时间: 2009-10-11 11:18 PM
标题: 回复 #15 天堂死神2 的帖子
嗯嗯
也是赞成你的说法
这样翻先比较好吧

如果没有设施的话
不要做什么最高点比较好吧
因为等下翻不过
头下更加惨...==

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-12 02:19 PM

原帖由 tackey 于 2009-10-11 11:15 PM 发表
我是什么都学的
乱七八糟
但是就是没有一门学得好
目前学的
比较接近翻的属性的东西是
地板体操...

也体会到坏习惯成型后
要改掉的痛苦
简直就是比重新学起还恐怖的
噩梦...

噢。。。
不错嘛。。。
我的也是差不多是翻的东西。。。
你都是在哪里练习的？

这个我也知道。。。
因为习惯了。。。
要改很难。。。

作者: tackey 时间: 2009-10-12 08:11 PM
标题: 回复 #19 天堂死神2 的帖子
我在新加坡学的...
johor找不到类似的东西学

你呢？
怎样学？

作者: BBOY_happiness 时间: 2009-10-12 08:15 PM
请问下后空翻有什么练习法？我会前空翻/后手翻了就是不敢后空翻

有恐惧

作者: ~小详~ 时间: 2009-10-12 10:40 PM

原帖由 BBOY_happiness 于 2009-10-12 08:15 PM 发表
请问下后空翻有什么练习法？我会前空翻/后手翻了就是不敢后空翻
有恐惧

哈哈，我多少知道一点点，happy有跟我说~你后空的时候，你的脚一定要跳很高，起码跳到差不多到你头这样的高度，然后再翻~~

你可以助跑翻跟斗，然后接力后空翻。。

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-12 11:04 PM

原帖由 tackey 于 2009-10-12 08:11 PM 发表
我在新加坡学的...
johor找不到类似的东西学

你呢？
怎样学？

哇。。。
那么应该很不错哦。。。
我自学的。。。
我还有练Parkour的。。。
不知道你有没有听过。。。em0002
在新加坡蛮红的。。。我有时会去跟新加坡练。。。

得空出来交流可以？？
呵呵。。。可以互相指点指点。。。em0012

作者: 橙人 时间: 2009-10-13 03:41 AM

原帖由 天堂死神2 于 2009-10-9 01:01 PM 发表

没有好的设施我建议你在草地。。。
xD
我的空翻都是草地练来的。。。

一个人练吗？em0010
我想练空翻可是就是怕受伤em0037
还有前空翻还是后空翻容易?em0026

作者: BBOY_happiness 时间: 2009-10-13 01:59 PM

原帖由橙人于 2009-10-13 03:41 AM 发表

一个人练吗？em0010
我想练空翻可是就是怕受伤em0037
还有前空翻还是后空翻容易?em0026

前空翻容易可是miss的话很够力
后空翻难可是miss没什么
2个都有一定的危险性

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-13 02:27 PM

原帖由橙人于 2009-10-13 03:41 AM 发表

一个人练吗？em0010
我想练空翻可是就是怕受伤em0037
还有前空翻还是后空翻容易?em0026

嗯，我自己一个人练。。。xD
我跟Bboy happiness的看法不同。。。
我觉得后空翻容易。。。
前空翻比较难。。。
可是两个都不是很容易啦。。。不过学会了就知道哪个比较容易了。。。 =]
对我来说最容易的是侧空翻。。。
[个人意见]

作者: tackey 时间: 2009-10-13 08:30 PM
标题: 回复 #23 天堂死神2 的帖子
呵呵
好啊好啊
但是我很烂的啦~~

我知道parkour~
经常有看video~~
很帅的说但是一样
危险性有在...

作者: tackey 时间: 2009-10-13 08:36 PM
标题: 回复 #24 橙人的帖子
我的建议...
后空翻还有前空翻
最好都是要有人帮忙带你过
（就是你跳的时候帮你助力~）
推你的腰那种的
因为前空失败就是膝盖完蛋或者面着地
后空翻
有犹豫的人
就是后脑开花哦
我有朋友就这样缝了十多针

侧空的话
从cartwheel开始
顺了之后
你上youtube找aerial tutorial
然后跟着练
没有着急
跟着练的话
几乎不会受伤的

加油

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-14 12:12 AM

原帖由 tackey 于 2009-10-13 08:30 PM 发表
呵呵
好啊好啊
但是我很烂的啦~~

我知道parkour~
经常有看video~~
很帅的说但是一样
危险性有在...

烂不烂不重要啦。。
我也没有很厉害，可以互相学习嘛。。。
你是住哪里的？
难得找到华人练这种的。。。
我认识的都是马来人。。。
=.=

作者: 橙人 时间: 2009-10-14 02:08 AM
标题: 回复 #28 tackey 的帖子
可惜的就是这里没有跳breaking的朋友em0037
脑袋缝10多针你朋友是在哪里翻的？em0016
只好和天堂死神2大大一样自己来咯em0032
还有天堂死神2你是在平地翻的吗？
还是在高处翻去低处？

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-14 11:54 AM

原帖由橙人于 2009-10-14 02:08 AM 发表
可惜的就是这里没有跳breaking的朋友em0037
脑袋缝10多针你朋友是在哪里翻的？em0016
只好和天堂死神2大大一样自己来咯em0032
还有天堂死神2你是在平地翻的吗？
还是在高处翻去低处？

我现在慢慢开始学breaking了。。。
明年才开始正式学。。。
前空翻和侧空翻我都敢在平地，就是普通的地上。。。
不过前空翻有时还会miss。。。侧空翻比较稳。。。
高处区低处很危险。。。有时会over rotation，可能脸会landing。。。
所以我没有试过。。。

作者: 橙人 时间: 2009-10-14 09:53 PM

原帖由 天堂死神2 于 2009-10-14 11:54 AM 发表

我现在慢慢开始学breaking了。。。
明年才开始正式学。。。
前空翻和侧空翻我都敢在平地，就是普通的地上。。。
不过前空翻有时还会miss。。。侧空翻比较稳。。。
高处区低处很危险。。。有时会over rota ...

哦～我也是明年才打算去学院学
我看后空翻和前空翻还是等明年才学好了em0023
天堂死神是哪里的人？

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-14 10:47 PM

原帖由橙人于 2009-10-14 09:53 PM 发表

哦～我也是明年才打算去学院学
我看后空翻和前空翻还是等明年才学好了em0023
天堂死神是哪里的人？

JB。。。
你呢？

作者: tackey 时间: 2009-10-15 12:17 AM
标题: 回复 #29 天堂死神2 的帖子
呵呵
好啊好啊
有机会的话
当然好啦

我周日在新加坡
周末可能在新加坡可能在kota tinggi==
呵呵
你呢！？

马来人...想到shuffle哦
但是其实
真正去了解shuffle其实很高深
(我很没有link~呵呵)

作者: 橙人 时间: 2009-10-15 01:18 AM

原帖由 天堂死神2 于 2009-10-14 10:47 PM 发表

JB。。。
你呢？

麻坡...
目前是在KL

作者: 橙人 时间: 2009-10-15 01:21 AM

原帖由 tackey 于 2009-10-15 12:17 AM 发表
呵呵
好啊好啊
有机会的话
当然好啦

我周日在新加坡
周末可能在新加坡可能在kota tinggi==
呵呵
你呢！？

马来人...想到shuffle哦
但是其实
真正去了解shuffle其实很高深
(我很没有link~呵呵)

我以前想到马来人也是想到shuffle的
可是看过马来人的breakdance
觉得他们很厉害em0012

其实我看有些华人也是把shuffle跳到很....em0037

作者: babygang 时间: 2009-10-15 04:02 AM

原帖由 tackey 于 2009-10-15 12:17 AM 发表
呵呵
好啊好啊
有机会的话
当然好啦

我周日在新加坡
周末可能在新加坡可能在kota tinggi==
呵呵
你呢！？

马来人...想到shuffle哦
但是其实
真正去了解shuffle其实很高深
(我很没有link~呵呵)

想请问你是练体操的吗?

作者: tackey 时间: 2009-10-15 01:08 PM
标题: 回复 #36 橙人的帖子
呵呵
看到video去研究了一下
其实shuffle严重多东西学的呢~~~
而且很细腻！！！

作者: tackey 时间: 2009-10-15 01:09 PM
标题: 回复 #37 babygang 的帖子
嗯...
刚刚开始不到半年
呵呵~~
新手新手~~

作者: babygang 时间: 2009-10-17 02:23 AM

原帖由 tackey 于 2009-10-15 01:09 PM 发表
嗯...
刚刚开始不到半年
呵呵~~
新手新手~~

请问在哪里练习呢?我对体操有兴趣...可是jb没有...

作者: tackey 时间: 2009-10-18 05:33 PM
标题: 回复 #40 babygang 的帖子
在新加坡．．．
prime gym
贵死人不偿命＝＝
我打工的钱都差不多塞进去了
johor我也还没有听说过有．．．
KL就有

作者: babygang 时间: 2009-10-19 12:01 AM

原帖由 tackey 于 2009-10-18 05:33 PM 发表
在新加坡．．．
prime gym
贵死人不偿命＝＝
我打工的钱都差不多塞进去了
johor我也还没有听说过有．．．
KL就有

方便PM我你的电话号码吗?我想询问你详情...

作者: 我没名字 时间: 2009-10-21 08:12 PM
很欣赏free running 那种啊

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-21 09:32 PM

原帖由 我没名字 于 2009-10-21 08:12 PM 发表
很欣赏free running 那种啊

我是Parkour的，不过也算是freerun啦。。
呵呵。。。只是空翻动作没有很强。。。em0002
不过还是会些些，哈哈。。。
没想到还有人知道freerun。。。em0012

作者: 我没名字 时间: 2009-10-22 03:14 PM
哇!你是自修吗?
外国好相很盛行了可是没有人带入我们这里
我常上网看影片em0013
真的很想学他们身体机能好好= =

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-23 02:56 AM

原帖由 我没名字 于 2009-10-22 03:14 PM 发表
哇!你是自修吗?
外国好相很盛行了可是没有人带入我们这里
我常上网看影片em0013
真的很想学他们身体机能好好= =

嗯。。。自修。。。
这里都是马来人。。。不过我都认识。。。
我跟新加坡的Parkour Community的关系也不错。。。

作者: 我没名字 时间: 2009-10-23 09:53 AM
新加坡哦叫他们考虑带入这里如何?em0013
哈哈
有没有练跳跃力的方法?
就练脚力吗?

作者: 天堂死神2 时间: 2009-10-23 01:11 PM

原帖由 我没名字 于 2009-10-23 09:53 AM 发表
新加坡哦叫他们考虑带入这里如何?em0013
哈哈
有没有练跳跃力的方法?
就练脚力吗?

no idea。。。

你可以在youtube search lower body condition。。。

作者: tackey 时间: 2009-10-23 10:49 PM
标题: 回复 #45 我没名字的帖子
练跳跃力的话
如果你有恒心
愿意一个月每天花半小时左右的时间来练的话

可以上任何搜索引擎
找air alert training

作者: [D]-KY 时间: 2009-10-29 04:33 PM
就一只脚踢上去然后大大力拉回去后面就可以翻了
看bboy blond 学回来的

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