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标题: 晚间睡觉别忘了美容 [打印本页]

作者: chrislyntie 时间: 2010-4-16 11:29 AM
标题: 晚间睡觉别忘了美容
本帖最后由 JaIcEliNg 于 2011-1-4 12:24 PM 编辑

1、皮肤清洗净：入睡之前必需将皮肤清洗净，尽可能选择香料少的洗脸香皂，用中指与食指在部从上到下，由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得较好的作用。按摩后必须要用清水洗净。

　　 2、在温热的洗澡水里加适量的醋：睡觉前在温热的洗澡水里加适量的醋，洗浴后会更加舒服。把醋和甘油以5：1混合，常常擦用，能令粗糙的皮肤变得细嫩。

　　 3、橘皮水洗澡有美容作用：多食橘子，存储橘皮，晒干。每日睡觉前洗澡时，将它装在纱布袋子中，泡在浴缸的水里。用橘皮水洗澡有美容作用。

　　 4、四：晚饭避免吃得太饱：晚饭时，假如吃得太饱，会造成睡眠时血液集中在胃部，使面部血液量减少，影响肤色。尽可能避免或少许摄入盐分，最好不要饮酒，这样能够避免早晨起来时脸部和眼睛周围出现浮肿的情况。

　　 5、清除去脸上的妆容：在睡觉前必须要清除去脸上的妆容，这样有助于夜里皮肤的呼吸和排泄废物和汗液；假如清洁方法错误，非常容易引起眼睛红肿。

　　 6、湿水浸泡茶袋压在眼皮：在睡觉前用湿水浸泡茶袋，接下来将其压在眼皮上10min，再涂上眼霜，这有助于眼部皮肤的保养，还可以防止鱼尾纹的产生。

　　 7、不要忘记清洁颈部：每日洁面的同时，不要忘记清洁颈部；涂抹颈霜或者滋润型的颈霜、晚霜，因护肤产品通常都可以让颈部紧致。

　　 8、牛奶有催眠的神奇作用：牛奶有催眠的神奇作用。容易失眠的人睡觉前不防喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，令你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能够充分休息，比任何护肤品都来得有效。

　　 9、早睡早起告别熬夜：早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的皮肤皱纹减少，保持水份，整日容光焕发。

作者: 我的天使我的爱 时间: 2010-4-16 10:29 PM
获益不浅
谢谢楼主的分享

作者: secrete_2009 时间: 2011-4-22 11:23 AM
谢谢分享哦

作者: ninisang 时间: 2011-4-23 12:16 PM
谢谢楼主的分享

作者: chris_1988 时间: 2012-3-13 10:37 AM
已经收到了, 谢谢.

作者: yomoko13 时间: 2012-3-13 01:17 PM
谢谢lz分享～～最近常熬夜，皮肤差了很多，毛孔也变大了

作者: K.ME爱你 时间: 2012-3-13 03:08 PM
牛奶对我没有效呢~

作者: cellur 时间: 2012-3-13 04:45 PM
谢谢分享~颈部保养真的很重要

作者: 语涵 时间: 2012-3-13 09:23 PM

1、皮肤清洗净：入睡之前必需将皮肤清洗净，尽可能选择香料少的洗脸香皂，用中指与食指在部从上到下，由内往 ...
chrislyntie 发表于 2010-4-16 11:29 AM

谢谢分享

作者: jessica3595 时间: 2012-3-15 09:21 AM
谢谢分享啊。。！
感激不尽。。。

作者: Joes 时间: 2012-3-15 12:07 PM
3、橘皮水洗澡有美容作用：多食橘子，存储橘皮，晒干。每日睡觉前洗澡时，将它装在纱布袋子中，泡在浴缸的水里。用橘皮水洗澡有美容作用。

这个不错，想必身体还会有橘子的香味。。

作者: Instaxshop 时间: 2012-3-28 12:04 AM
謝謝分享

作者: JessicaLom 时间: 2013-1-1 03:29 PM
谢谢楼主分享！

作者: chyeap 时间: 2013-1-23 10:15 PM
谢谢分享^^

作者: 小以 时间: 2013-1-25 04:35 PM
早睡早起告别熬夜：早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的皮肤皱纹减少，保持水份，整日容光焕发。

作者: mar119 时间: 2013-2-24 08:36 PM
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作者: Xx欣儿xX 时间: 2013-2-25 06:11 PM
你好哦
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作者: ★judy★ 时间: 2013-3-5 01:38 PM
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作者: beebee92 时间: 2013-3-5 02:34 PM
谢谢楼主的分享

作者: shereen7783 时间: 2013-3-7 10:36 AM
谢谢楼主的分享~

作者: Grandreams 时间: 2013-3-7 09:44 PM
谢谢分享^^

作者: JessicaLom 时间: 2013-3-9 04:18 PM
谢谢分享哦~

作者: hhoneybaby 时间: 2013-5-25 11:56 AM
谢谢楼主的分享哦

作者: screnovation 时间: 2013-5-28 07:25 PM
谢谢分享哦

作者: 欣悦阁 时间: 2013-6-1 04:22 PM
谢谢分享～～～～～

作者: siew0909 时间: 2013-6-25 08:32 PM
谢谢分享。。

作者: chyeap 时间: 2013-6-25 11:15 PM
谢谢楼楼分享^^

作者: Cecilia_宁 时间: 2013-7-21 01:10 PM
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作者: Cecilia_宁 时间: 2013-7-21 01:14 PM
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作者: 乖乖寶寶 时间: 2013-7-21 10:40 PM
获益不浅
谢谢楼主的分享

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