Facebook Sharer
选择您要替换的背景颜色:
【农历新年】背景图片:
个性化设定
 注册  找回密码
查看: 1205|回复: 7
打印 上一主题 下一主题

我需要一个教练。。。

[复制链接]

13

主题

0

好友

95

积分

中级会员

Rank: 2Rank: 2

跳转到指定楼层
1#
发表于 2011-9-29 10:04 AM |只看该作者 |倒序浏览
如题。。。我打球很烂每次被朋友说我那么noob就不给我和他们打超级气的咯。。。我有兴趣学篮球。。。但是怎么样练球都没用。。。




收藏收藏0

53

主题

11

好友

7108

积分

百变名嘴

噢素得利啦

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

2#
发表于 2011-9-29 10:40 AM |只看该作者
你看多点youtube教学先
然后再慢慢去看人怎么打。再去切磋就可以了


回复

使用道具 举报

4

主题

0

好友

8

积分

入门会员

3#
发表于 2011-9-29 09:34 PM |只看该作者
请问一下,你住哪里 ?


回复

使用道具 举报

85

主题

21

好友

8412

积分

金鼎名嘴

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

4#
发表于 2011-10-6 04:52 PM |只看该作者
先上网看看,有很多的训练良方,还有短片,文章的。。。


回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

31

积分

初级会员

Rank: 1

5#
发表于 2011-10-9 03:00 PM |只看该作者
多看多打,要把基本功练好


回复

使用道具 举报

36

主题

0

好友

399

积分

超级会员

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

6#
发表于 2011-10-9 07:44 PM |只看该作者
篮球是团体运动。教练不可能教你一个罢了。
基本功是篮球的王道,每天上篮左右边30粒,+投篮一百粒。在家就掌上压,举哑铃,蛙跳。
没人参你打,你就去别的球场参别的人打。一对一单挑是最快速的进步方法。

几个月后,回去。他们肯定对你跨目相看。信我。


回复

使用道具 举报

2

主题

1

好友

405

积分

翡翠长老

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

7#
发表于 2011-10-25 12:32 AM |只看该作者
篮球是团体运动。教练不可能教你一个罢了。
基本功是篮球的王道,每天上篮左右边30粒,+投篮一百粒。在家就 ...
anzeus 发表于 2011-10-9 19:44


非常赞同,基本功稳固是打好篮球的关键。
所以要勤劳做基本功。


回复

使用道具 举报

43

主题

2

好友

359

积分

超级会员

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

8#
发表于 2011-10-29 03:11 AM |只看该作者
不一定要有教练。我没有教练教,form 5才开始学打。刚开始时,经常给人泼冷水和看小。虽然不是很强,但是也不很差。。。。看多点youtube有教你过人,射球,传球。你想学的大概全都有。。。。可是你要自己要一个人狂练球(最好就两个人一起练),不然光看不去练=0。 当你觉得有点料了就去跟人玩玩,输了就想想为什么会输。之后再改过你的弱点。。。。当你变强了,就要找更强的人来练。不然你会自以为很强。。。。这是我个人意见。加油咯!!


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2024-11-18 04:49 PM , Processed in 0.118478 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services
本论坛言论纯属发表者个人意见,与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved
合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.
回顶部