【 Nai-Nai丰胸磁性贴】无需动手术都可以让您拥有傲人的胸部！！！

金卓叶

每日养生小贴士~♥

【女人做好十点远离癌症】

①抛弃洁癖：过度干净会减弱人体对细菌的敏感度，使病菌大肆繁殖
②远离碳酸饮料：会影响人体吸收钙，导致骨质疏松
③服用叶酸
④不要太瘦
⑤不要吸烟：吸烟女性易患宫颈癌
⑥晒太阳
⑦多吃香蕉：获取色氨酸，预防抑郁症
⑧早生孩子：降低患乳腺癌几率
⑨坚持锻炼
⑩保持规律的性生活

金卓叶

每日养生小贴士~♥

【7个家居小细节让你更健康】

1.卧室窗帘要厚而重，红黑搭配最佳；
2.室内植物不需多，记得晚间放室外；
3.少挂油画，因为颜料里重金属太多啦；
4.床垫每2个月换一次正反面；
5.用橘皮、茶叶渣除掉室内异味；
6.马桶刷子最好半年一换；
7.卫生间应定期通风除湿。

金卓叶

近期购买/ 邮寄更新:  (13-01-2014)

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金卓叶

每日养生小贴士~♥

【健身房的6大锻炼误区】

①边看书边锻炼：注意力不集中影响效果；
②运动到大汗淋漓：易脱水；
③只骑固定脚踏车：消耗热量过少；
④绕开举重练习：举重不能使女性长出大块肌肉；
⑤饿着肚子做运动：身体缺乏能量无法运转；
⑥模仿他人：多问教练，避免运动伤害。

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近期购买/ 邮寄更新:  (15-01-2014)

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金卓叶

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【白毛巾去黄方法】

一条洁白的毛巾用的时间久了，就会发黄变硬，这时使用起来会很不舒服。
您若想让这样的毛巾变软、复白，可以把毛巾放入锅或盆里，加上水淹没毛巾为宜，再撒入一把碱面，煮沸几分钟。
待水不烫揉搓几下，再用热水冲洗一遍，这样毛巾的黄色就可以基本消除，而且也柔软多了。

金卓叶

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【最养人的十几种健康零食，你喜欢几种？】

1.南瓜子和开心果：健脑；
2.巧克力：怡情；
3.柑橘：富含维生素C；
4.奶糖：润肤；
5.牛肉干：富含蛋白质；
6.花生：能防皮肤病；
7.乳饮料：有营养；
8.核桃：可秀甲；
9.大枣：预防坏血病；
10.葡萄干：补血；
11.薄荷糖：润喉；
12.芝麻糊：乌发；
13.奶酪：固齿。

金卓叶

近期购买/ 邮寄更新:  (20-01-2014)

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金卓叶

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【开春养生 必食4种枣食谱】

1.大枣茶，将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃，补血气，尤其适合女性食用。
2.大枣粥，功效：健脾胃，补气血。
3.大枣山药粥，功效：健脾益气，和胃止痛。
4.大枣百合汤，适合调治慢性咳嗽和气虚咳嗽。

金卓叶

近期购买/ 邮寄更新:  (21-01-2014)

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