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楼主: guilong0616
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篮球新手

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青铜长老

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发表于 2012-2-16 02:50 PM |只看该作者
回复  guilong0616


    从运球开始吧~
lolx2012 发表于 2012-2-16 02:46 PM



    能提供详细点的教程吗?


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发表于 2012-2-16 02:51 PM |只看该作者
回复 31# guilong0616


    其实我也不懂...我也是菜鸟...现在连着运球


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发表于 2012-2-25 08:53 PM |只看该作者
運球跟投籃~~~這兩個可以先練~~~投籃找手感


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发表于 2012-2-27 03:58 PM |只看该作者
最首先练的肯定是气,之后再是身体质素和爆发力。。。
然后就是基本的运球(不看着球运)。。。


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发表于 2012-2-28 09:20 AM |只看该作者
先跑步练气


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发表于 2012-3-11 08:45 PM |只看该作者
我现在也是17岁~不过有打3年了
有想进球队练球吗?


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发表于 2012-3-13 12:27 AM |只看该作者
哈哈!!!好消息!!!!!我住的地方好像有可以教的了!!!!好像是从KL下来教的!!!说是要发掘人才!!星期四就去练习!


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发表于 2012-3-13 01:43 AM |只看该作者
我现在练着灌篮


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发表于 2012-3-15 10:21 PM |只看该作者
我现在练着灌篮
『☆小豹★』 发表于 2012-3-13 01:43 AM



    那不是很难练= =!


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