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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 籃球 › 【请问】抽筋的时候，大腿小腿～

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【请问】抽筋的时候，大腿小腿～

246 主题	2 好友	535 积分

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电梯直达

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1^#

发表于 2013-9-4 11:28 AM |只看该作者 |倒序浏览

有人知道有什么办法解决抽筋？
运动时大腿或小腿抽筋怎么解决？
有 video 教学吗？

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上帝的左手

20 主题	20 好友	41 积分

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2^#

发表于 2013-9-4 01:05 PM |只看该作者

我多数都是躺直，然后副教练会帮我spray，不懂什么来的，好像止痛的

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12 主题	1 好友	1275 积分

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3^#

发表于 2013-9-6 12:27 AM |只看该作者

中国有种喷雾剂云南白药不错用

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