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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 生活百科 › 【豆漿+咖啡＝強效瘦身法】

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[通告] 【豆漿+咖啡＝強效瘦身法】

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1^#

发表于 2014-2-15 11:09 AM |只看该作者 |倒序浏览

【豆漿+咖啡＝強效瘦身法】

將加熱好的豆漿150cc倒入熱咖啡150cc中混合，即可飲用。
提示：運動前30分鐘或運動後都可食用，約1飯碗，300ml。
想令身體保持苗條，喝咖啡時，應減少牛奶和砂糖的量，
也可用無糖或低糖豆漿取代牛奶作為咖啡伴侶。

其實沒有哪一種單一的食物可讓人減肥的！
總不能天天就喝豆漿吧！要減肥，還得營養均衡。
至於豆漿+咖啡的瘦身豆漿，建議每天早晚都喝一杯。

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2^#

发表于 2014-2-15 11:50 AM |只看该作者

请问楼主你试过了吗？
豆浆加咖啡，罐装豆浆可以吗？

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3^#

发表于 2014-2-22 11:04 AM |只看该作者

请问咖啡是3合一的那种可以吗？

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4^#

发表于 2015-9-16 04:31 PM |只看该作者

谢谢分享

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