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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【交友灌水】 › 畅所欲言 › 瘦肚腩

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瘦肚腩

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1^#

发表于 2014-4-3 03:38 PM |只看该作者 |倒序浏览

请问有什么方法可以快速瘦肚腩呢？？

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ImKyo 该用户已被禁止	2^# 发表于 2014-4-3 03:42 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
ImKyo 该用户已被禁止
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62 主题	8 好友	1万积分

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3^#

发表于 2014-4-3 03:47 PM |只看该作者

肚腩不是油，是碳水化合物和糖

你不吃淀粉类和糖就会没有了咯。。。。。

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4^#

发表于 2014-4-3 04:35 PM |只看该作者

好的，谢谢你们的建议

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16 主题	10 好友	287 积分

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5^#

发表于 2014-4-3 04:47 PM |只看该作者

我有看过他们说早上和honey lemon 冷的可是这样很伤胃我收肚腩是用药膏的因为肚腩是脂肪吧是需要burn的就算运动好像也不够那个power去burn, 可以google一下

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10 主题	4 好友	203 积分

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6^#

发表于 2014-4-3 05:13 PM |只看该作者

自己在家做juice detox.. 肚子很快消

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31 主题	2 好友	2602 积分

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7^#

发表于 2014-4-3 05:58 PM |只看该作者

呼啦圈
腹部运动
注意饮食

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芸熙^~^ 该用户已被禁止	8^# 发表于 2014-4-3 06:36 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
芸熙^~^ 该用户已被禁止
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61 主题	48 好友	3291 积分

♥天山童姥♥

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9^#

发表于 2014-4-3 08:34 PM |只看该作者

勤劳专注打篮球肯定瘦

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4 主题	4 好友	525 积分

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10^#

发表于 2014-4-3 09:29 PM |只看该作者

做sit up 少吃淀粉类的东西

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