辣木籽

杨国仁医师

辣木起源于印度，原产地在印度东北部喜马拉雅山南麓；是印度最古老的药用、食用植物；被印度誉为圣树，具有很高的养生和药用价值；与美国的西洋参、中国的灵芝合称为世界三宝。

正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的。
入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱），涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）。

一、降火、排毒、促进代谢

天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水 泡茶 喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然 的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝 改善睡眠 增强免疫力 记忆力 加速代谢 排毒 减肥等功效。辣木对长期缩便，便秘患者有极其帮助作用。

二、皮肤系列：皮肤过敏：

香港脚 湿疹 富贵手 皮肤莫名痒（早上 中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。可含壳一起吃。

三 、消化系列：

解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉）。消除口臭（吃完大蒜 臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味）。可含壳一起吃。

四 、泌尿系统：

糖尿病 痔疮 便秘 清宿便（早上 中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。

五、补钙专家—辣木籽

辣木是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎！

辣木所含钙质是牛奶的4倍！

辣木所含蛋白质是牛奶的2倍！

辣木所含钾是香蕉的3倍！

辣木所含铁是菠菜的3倍！

辣木所含维生素C是柑橘的7倍！

辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的4倍