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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 籃球 › 打篮球的好处

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打篮球的好处

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电梯直达

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1^#

发表于 2011-11-3 06:53 PM |只看该作者 |倒序浏览

好处：

打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

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2^#

发表于 2011-11-3 06:56 PM |只看该作者

打篮球太伤身了

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3^#

发表于 2011-11-3 06:58 PM |只看该作者

哈哈哈！会吗？

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4^#

发表于 2011-11-3 07:25 PM |只看该作者

这个是版主自己蹁出来的吧！！

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5^#

发表于 2011-11-3 08:18 PM |只看该作者

回复 4# Feelgreatcocoa

不不不~也是抄袭的~

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6^#

发表于 2011-11-5 02:40 PM |只看该作者

可以发泄和打架！elbow别人。。。。。。。哈哈哈，开玩笑的。我从来不干那种事。
打球让我感觉很轻松，没有烦恼!

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7^#

发表于 2011-11-6 07:14 PM |只看该作者

哈哈！打球让我很兴奋！

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8^#

发表于 2011-11-9 06:08 PM |只看该作者

打篮球也可以打发空闲时间~~

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9^#

发表于 2011-11-12 08:26 PM |只看该作者

哈哈~ 可以消耗卡路里~

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10^#

发表于 2011-11-13 05:50 PM |只看该作者

有美眉看

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