- 分享
- 0
- 人气
- 97
- 主题
- 1157
- 帖子
- 3782
- UID
- 178445
- 积分
- 10522
- 阅读权限
- 25
- 注册时间
- 2008-11-10
- 最后登录
- 2018-7-17
- 在线时间
- 970 小时
|
材料
【食材】
猪瘦肉200g、青笋100g、水发木耳50g、老姜20g、大蒜3瓣、葱半根、泡椒20g、红薯粉8g、盐
做法
【做法】
1.提前将原材料准备好
叨叨叨:木耳提前泡发好,为了保证炒出来的肉片口感好,最好选择3分肥7分瘦的猪瘦肉为宜
2.将青笋去皮用刀切成斜刀片,然后撒入适量盐
叨叨叨:将青笋码盐是炒出一片爽脆笋片的秘诀,码盐后的青笋既能入味还能将青笋中的涩水逼出来,入锅炒好后吃起来口感脆嫩
3.将猪瘦肉改刀成薄片,然后加适量盐、清水、姜片、淀粉码味上浆
叨叨叨:在肉片中加适量清水是为了增加肉的嫩度,肉嫩不嫩主要看含水量够不够,特别是瘦肉,所以要加适量清水让肉片吸收水分;加姜片是为了去异增香
4.将姜、大蒜切成片;葱切成斜刀片待用
5.锅内下猪油和植物油烧热,待七成热时下入肉片,先不着急翻动肉片,待肉片稍微受一点热后再用铲子轻轻把肉片拨开,这样肉片上的芡不至于脱落
叨叨叨:如果担心肉片不宜拨散,建议在腌制码味时可以加少量调和油,这样就可以防止炒制时粘在一起
6.肉片受热滑散后,将肉片推到锅边,再下姜片、蒜片爆香锅
7.待香味激发出来后,下青笋片和木耳炒熟,然后再和肉片混合,最后下入葱和泡椒炒匀
8.临出锅前将淀粉调成水淀粉,加盐做成碗汁,直接调好味,淋人锅中炒匀即可
叨叨叨:其实制作这道菜掌握火候和时间很重要,为了保证菜的口感,提前将碗汁做好,所谓的碗汁就是水淀粉和盐,调好后就不需要再放盐了
9.等到菜开始收汁吐油时,出锅装盘即可
10.成品出炉,一碗简单好吃的白油肉片就做好了 |
-
1521606463980.jpg@288w_216h_50q_1e_1c (1).jpg
(13.54 KB, 下载次数: 1)
-
1521606463497.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(13.51 KB, 下载次数: 0)
-
1521606462992.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(13.64 KB, 下载次数: 0)
-
1521606462459.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(12.65 KB, 下载次数: 1)
-
1521606461959.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(8.44 KB, 下载次数: 0)
-
1521606461451.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(13.37 KB, 下载次数: 0)
-
1521606460979.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(13.47 KB, 下载次数: 0)
-
1521606460471.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(12.87 KB, 下载次数: 0)
-
1521606459965.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(8.64 KB, 下载次数: 0)
-
1521606459487.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(13.95 KB, 下载次数: 2)
-
1521606458909.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(10.77 KB, 下载次数: 0)
-
1521606458709.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(12.81 KB, 下载次数: 0)
-
1521606463980.jpg@288w_216h_50q_1e_1c.jpg
(13.54 KB, 下载次数: 0)
|