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标题: 睡覺忌諱, 千萬記得 ! （不知道有人发过了么..) [打印本页]

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:27 AM
标题: 睡覺忌諱, 千萬記得 ! （不知道有人发过了么..)
尤其最後一條最為嚴重！不可不知哦！

睡覺時,禁帶六項........否則..... 後果自行負責
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。

1. 戴「錶」睡覺。

有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。

2. 戴「牙」睡覺。

一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。

3.. 戴「罩」睡覺。

美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。

4. 帶「機」睡覺。

有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
美國專家詹姆斯·庫克指出，
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
雖然釋放量極微，但不可不防。

5.帶「妝」睡覺。

有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

6.帶「別人的老婆」睡覺。

可能睡醒時已被別人打死。

作者: cynx 时间: 2011-5-15 12:28 AM
看过无数次了

作者: K'__ 时间: 2011-5-15 12:32 AM
我只有4罢了 ==

作者: 南音 时间: 2011-5-15 12:34 AM
我全部都没有中，尤其是最后一个

作者: 天使的爱90 时间: 2011-5-15 12:37 AM
哈。。最后一个。。是笑话吗

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:38 AM

看过无数次了
cynx 发表于 2011-5-15 12:28 AM

对不起老大，让你失望了，哈哈。。

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:39 AM

哈。。最后一个。。是笑话吗
天使的爱90 发表于 2011-5-15 12:37 AM

不知道，可是有道理呢，哈哈~

作者: icevinsim 时间: 2011-5-15 12:39 AM
哈哈~~~最后一个很好笑~~~~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:40 AM

我只有4罢了 ==
K'__ 发表于 2011-5-15 12:32 AM

第4很够力呢，可是很多人都这样做吧，我有时候也会，因为好方便，哈哈~

作者: K'__ 时间: 2011-5-15 12:41 AM

第4很够力呢，可是很多人都这样做吧，我有时候也会，因为好方便，哈哈~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 12:40 AM

所以我现在都开离线。。。。

作者: StanleyMarsh 时间: 2011-5-15 12:43 AM
我中第三个。。。

作者: 绝望and失望 时间: 2011-5-15 12:44 AM
哈哈~~应该没几个人敢带6吧~~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:50 AM

哈哈~~应该没几个人敢带6吧~~
绝望and失望发表于 2011-5-15 12:44 AM

可是，还是有人敢的，哈哈...
都是一些勇士呢！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:50 AM

我中第三个。。。
StanleyMarsh 发表于 2011-5-15 12:43 AM

哈哈，那可以的话尽量不要咯~

作者: StanleyMarsh 时间: 2011-5-15 12:52 AM

哈哈，那可以的话尽量不要咯~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 12:50 AM

没有带睡不着嘛。。。

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 12:54 AM

没有带睡不着嘛。。。
StanleyMarsh 发表于 2011-5-15 12:52 AM

没有安全感吗？？呵呵..
慢慢习惯，慢慢改过来咯...

作者: StanleyMarsh 时间: 2011-5-15 12:55 AM

没有安全感吗？？呵呵..
慢慢习惯，慢慢改过来咯...
Cyrus321 发表于 2011-5-15 12:54 AM

习惯了很难改。。。

作者: 笨龟 时间: 2011-5-15 12:56 AM
最后一个好笑····

作者: ~@lfredBear~ 时间: 2011-5-15 12:57 AM
最后那句好笑

作者: joan_tze 时间: 2011-5-15 12:58 AM
好好笑呵呵假牙那个以后老了会注意的谢谢分享

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 01:17 AM

习惯了很难改。。。
StanleyMarsh 发表于 2011-5-15 12:55 AM

哈哈，我相信有一天你会改的，呵呵...
慢慢来啊，为了健康必须的..

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 01:18 AM

好好笑呵呵假牙那个以后老了会注意的谢谢分享
joan_tze 发表于 2011-5-15 12:58 AM

呵呵，不用客气！因为还蛮多人这样做的，所以来通知大家一声~

作者: StanleyMarsh 时间: 2011-5-15 01:19 AM

哈哈，我相信有一天你会改的，呵呵...
慢慢来啊，为了健康必须的..
Cyrus321 发表于 2011-5-15 01:17 AM

带眼罩睡觉会不健康吗？？？

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 01:19 AM

最后一个好笑····
笨龟发表于 2011-5-15 12:56 AM

哈哈，可是很有道理，哈哈哈~
可能是作者的经验？哈哈哈~

作者: 笨龟 时间: 2011-5-15 01:20 AM

哈哈，可是很有道理，哈哈哈~
可能是作者的经验？哈哈哈~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 01:19 AM

有可能·····

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 01:22 AM

带眼罩睡觉会不健康吗？？？
StanleyMarsh 发表于 2011-5-15 01:19 AM

眼罩的话没关系的！只是你习惯了过后如果出门忘记戴会很难入睡！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 01:22 AM

有可能·····
笨龟发表于 2011-5-15 01:20 AM

你很坏~

作者: StanleyMarsh 时间: 2011-5-15 01:23 AM

眼罩的话没关系的！只是你习惯了过后如果出门忘记戴会很难入睡！
Cyrus321 发表于 2011-5-15 01:22 AM

是吗？？？

我还以为你会错意了。。。

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 01:26 AM

是吗？？？

我还以为你会错意了。。。
StanleyMarsh 发表于 2011-5-15 01:23 AM

怎么可能，你很故意勒！欺负人...

作者: 达玲 时间: 2011-5-15 11:33 AM
最后一个真的很好笑

作者: sherryn 时间: 2011-5-15 11:51 AM
哈哈~赞成最后一个~是怎么死的都不知道啊`

作者: yee_93 时间: 2011-5-15 11:58 AM
6很好笑

我本身是每天都有电话在身边才睡得着哦

作者: @Shinning@ 时间: 2011-5-15 11:59 AM
第六好笑

作者: 秀珳 时间: 2011-5-15 12:03 PM
最後一個很好笑

作者: Queen女王 时间: 2011-5-15 12:04 PM
我不用担心最后一个
因为我是女生

作者: Mumuko 时间: 2011-5-15 12:04 PM

最后一个好

作者: syumikos 时间: 2011-5-15 12:08 PM
认真后来个幽默感，不错~

作者: 鬼鬼^o^ 时间: 2011-5-15 12:09 PM
我只有第4个罢了～ohno～～

作者: 小_BB 时间: 2011-5-15 12:15 PM

帶別人老婆睡覺~

作者: meimei4321 时间: 2011-5-15 12:26 PM
我全部都没有中

作者: digieye 时间: 2011-5-15 12:35 PM
第六个有冷掉～
不过很好笑～！

作者: niielle 时间: 2011-5-15 12:39 PM
第6个，我笑了xDD

作者: 猫咪喵喵叫 时间: 2011-5-15 12:41 PM
看到不要看了~

作者: 圣豪 时间: 2011-5-15 12:44 PM
最后一个肯定死

作者: xiiaoyao8698 时间: 2011-5-15 12:58 PM
最后一个..很好笑哦..xD
可能睡醒時已被別人打死。

作者: 亞基米 时间: 2011-5-15 01:17 PM
我中了2個。。。

作者: yy_lovelice96 时间: 2011-5-15 01:31 PM
重点是最后一个吗？

我全部都没有只是偶尔把手机放在床头睡觉

作者: bibi18 时间: 2011-5-15 01:36 PM
第四个

我中了

作者: 笨龟 时间: 2011-5-15 01:47 PM

你很坏~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 01:22 AM

我哪有·····

只是说有可能罢了····

作者: Elgyn 时间: 2011-5-15 02:08 PM
哈哈~~看过很多次了,不过还是谢谢lz的分享哦~

作者: GhosTzLuii 时间: 2011-5-15 02:23 PM
带别人老婆睡觉 xD

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:28 PM

哈哈~赞成最后一个~是怎么死的都不知道啊`
sherryn 发表于 2011-5-15 11:51 AM

哈哈，女生不用怕这个噢！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:29 PM

6很好笑

我本身是每天都有电话在身边才睡得着哦
yee_93 发表于 2011-5-15 11:58 AM

那很不好噢！！如果怕就开大声点啊！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:31 PM

第六好笑
@Shinning@ 发表于 2011-5-15 11:59 AM

哈哈，你的签名也很好笑，哈哈哈

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:31 PM

最後一個很好笑
秀珳发表于 2011-5-15 12:03 PM

当然，呵呵~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:32 PM

我不用担心最后一个
因为我是女生
Queen女王发表于 2011-5-15 12:04 PM

哈哈，聪明！可是如果是带别人的老公呢？

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:32 PM

最后一个好
Mumuko 发表于 2011-5-15 12:04 PM

谢谢.. 你害羞什么噢？哈哈~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:33 PM

认真后来个幽默感，不错~
syumikos 发表于 2011-5-15 12:08 PM

是咯，呵呵~
所以发来给大家看，得到知识，又能让大家笑一下！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:35 PM

我只有第4个罢了～ohno～～
鬼鬼^o^ 发表于 2011-5-15 12:09 PM

要尽量放伸手后拿不到的地方噢！慢慢改吧！！至少不要每天这样做~

作者: yee_93 时间: 2011-5-15 02:35 PM

那很不好噢！！如果怕就开大声点啊！
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:29 PM

以后我会注意了~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:35 PM

我全部都没有中
meimei4321 发表于 2011-5-15 12:26 PM

哈哈，这么乖噢！

作者: hippo83 时间: 2011-5-15 02:35 PM
那个。。。我带着女儿睡觉。。是不是犯了最后一个睡觉禁例？？

不可带别人的老婆睡觉？？？

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:36 PM

第六个有冷掉～
不过很好笑～！
digieye 发表于 2011-5-15 12:35 PM

哈哈，有效果了，很好啊~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:36 PM

第6个，我笑了xDD
niielle 发表于 2011-5-15 12:39 PM

哈哈，可是有道理呢！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:37 PM

看到不要看了~
猫咪喵喵叫发表于 2011-5-15 12:41 PM

是啊，这个很久前的了..

作者: hanniel 时间: 2011-5-15 02:37 PM

尤其最後一條最為嚴重！不可不知哦！

睡覺時,禁帶六項........否則..... 後果自行負責
人的睡眠是最完 ...
Cyrus321 发表于 2011-5-15 12:27 AM

哇咔~~
谢楼主分享喔~~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:37 PM

最后一个肯定死
圣豪发表于 2011-5-15 12:44 PM

哈哈，被发现了不死都残，哈哈哈~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:38 PM

最后一个..很好笑哦..xD
可能睡醒時已被別人打死。
xiiaoyao8698 发表于 2011-5-15 12:58 PM

哈哈，被打死了就不会醒了~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:38 PM

我中了2個。。。
亞基米发表于 2011-5-15 01:17 PM

不要是最好一个就好啦，那个死得比较快，哈哈~
慢慢改咯，应该要改的！

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:39 PM

重点是最后一个吗？

我全部都没有只是偶尔把手机放在床头睡觉
yy_lovelice96 发表于 2011-5-15 01:31 PM

最好一个死得比较快吗，哈哈~
那很好噢，很健康呢~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:40 PM

第四个
我中了
bibi18 发表于 2011-5-15 01:36 PM

哈哈，尽量不要好噢！虽然很多人都这样做~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:40 PM

我哪有·····
只是说有可能罢了····
笨龟发表于 2011-5-15 01:47 PM

是吗，不要骗我噢，我没有这样笨，哈哈~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:41 PM

哈哈~~看过很多次了,不过还是谢谢lz的分享哦~
Elgyn 发表于 2011-5-15 02:08 PM

嗯，谢谢噢~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:41 PM

带别人老婆睡觉 xD
GhosTzLuii 发表于 2011-5-15 02:23 PM

是啊，这个最危险了~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:42 PM

以后我会注意了~
yee_93 发表于 2011-5-15 02:35 PM

哈哈，那就好咯~
而且你以后也不用这样做了吧？

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:43 PM

那个。。。我带着女儿睡觉。。是不是犯了最后一个睡觉禁例？？
不可带别人的老婆睡觉？？？
hippo83 发表于 2011-5-15 02:35 PM

嗯嗯，差不多是这样，可是同性的话应该没关系，哈哈哈~
你好幽默..

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:44 PM

哇咔~~
谢楼主分享喔~~
hanniel 发表于 2011-5-15 02:37 PM

哈哈，谢谢，转发的~

作者: yee_93 时间: 2011-5-15 02:47 PM

哈哈，那就好咯~
而且你以后也不用这样做了吧？
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:42 PM

哈哈~~我想还是会吧

但是要改了

作者: 小蓝蓝 时间: 2011-5-15 02:49 PM
看过了哦~~~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:50 PM

哈哈~~我想还是会吧

但是要改了
yee_93 发表于 2011-5-15 02:47 PM

是的，要改了噢~
而且都没用到了嘛你...

作者: yee_93 时间: 2011-5-15 02:52 PM

是的，要改了噢~
而且都没用到了嘛你...
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:50 PM

为什么没用到啊

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 02:53 PM

为什么没用到啊
yee_93 发表于 2011-5-15 02:52 PM

就比较少用到啊，通常来说大家都是联络完情人然后就放在身边睡吧...

作者: yee_93 时间: 2011-5-15 02:55 PM

就比较少用到啊，通常来说大家都是联络完情人然后就放在身边睡吧...
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:53 PM

可是我用联系他啊~他就在我旁边罢了

作者: 凯圣 时间: 2011-5-15 03:05 PM
哈哈哈哈

最后一个是自己放的吗？

我只有这个而已

4. 帶「機」睡覺。

有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
美國專家詹姆斯·庫克指出，
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
雖然釋放量極微，但不可不防。

作者: 笨龟 时间: 2011-5-15 03:06 PM

是吗，不要骗我噢，我没有这样笨，哈哈~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:40 PM

冤枉啊·····

我也是笨嘛···
不然也不会叫笨龟==

作者: xx91 时间: 2011-5-15 03:09 PM
哈哈~还好我一个都没有咯

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 03:16 PM

可是我用联系他啊~他就在我旁边罢了
yee_93 发表于 2011-5-15 02:55 PM

是啦，所以我才说你不用用到了啊...

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 03:17 PM
回复 84# 凯圣

不是噢，是转发全部呢，哈哈~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 03:18 PM

冤枉啊·····
我也是笨嘛···
不然也不会叫笨龟==
笨龟发表于 2011-5-15 03:06 PM

哈哈，好啦笨龟~ 呵呵

作者: Queen女王 时间: 2011-5-15 03:18 PM

哈哈，聪明！可是如果是带别人的老公呢？
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:32 PM

我带别人的老公？
怎么可能
我可是很专一的

作者: ssheng11 时间: 2011-5-15 03:20 PM
我每天都把手机放在床上~~~~~~~~~~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 03:20 PM

我带别人的老公？
怎么可能
我可是很专一的
Queen女王发表于 2011-5-15 03:18 PM

开玩笑的，不要杀我~

作者: 笨龟 时间: 2011-5-15 03:21 PM

哈哈，好啦笨龟~ 呵呵
Cyrus321 发表于 2011-5-15 03:18 PM

你骂我····

作者: 鬼鬼^o^ 时间: 2011-5-15 03:22 PM

要尽量放伸手后拿不到的地方噢！慢慢改吧！！至少不要每天这样做~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 02:35 PM

睡觉是我放在床旁边的= =
铃声嘛不然我也不会放在我身边

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 03:23 PM

你骂我····
笨龟发表于 2011-5-15 03:21 PM

哪里有，小人不敢啦....

作者: 笨龟 时间: 2011-5-15 03:26 PM

哪里有，小人不敢啦....
Cyrus321 发表于 2011-5-15 03:23 PM

弄你的啦···

作者: Queen女王 时间: 2011-5-15 03:27 PM

开玩笑的，不要杀我~
Cyrus321 发表于 2011-5-15 03:20 PM

怎么可能
杀人是会进牢的

作者: BabyDobi 时间: 2011-5-15 03:31 PM
我睡觉把手机放在旁边

作者: 水精灵0 时间: 2011-5-15 03:42 PM
哈哈~最后很不错~

作者: Cyrus321 时间: 2011-5-15 03:58 PM

弄你的啦···
笨龟发表于 2011-5-15 03:26 PM

知道了。。

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