有谁荷尔蒙失调，月经不顺，痛经，白带问题。请进

tong5563

看见很多mm和我一样失调和不规律的月经我分享我本身体验：

我的月经一路来都很乱的就是失调啦。。很乱3个月来一次，6个月来一次，最后一次是一年就是2014年。。


看中医：宫寒 体虚 肾虚 【吃中药调理】
看西医：吃避孕药 催经药 排卵 【不吃就不来月经】
食谱   ：红糖姜茶【 宫寒】，黑头【足排卵】 ，红豆水 【水肿】。【这些都有效果，不过本身懒惰自己弄就时不时弄下来喝】
食谱   ：经期干净了可以泡红枣茶补血
痛经   ：可以用热毛巾或者热水袋热敷舒缓，精油也可以帮助到舒缓痛经

目前自己用着精油调理回来

现在2015年的月经1月，2月都报道了。。

24/1/2015 来月经的时候很少量肚子没那么痛就刺痛刺痛，不过排了很多淤血和血块，颜色是暗红。。干净了后就有大量透明白带拉丝，要排卵了。。连续3天后体温升高终于排卵了。。

21/2/2015 来月经大量，肚子是痛到站不直因为严重阻塞不过血块也大量排出，就用了精油和热水袋来热敷我的下腹好舒缓痛经的疼痛。。血色和上个月比的话好很多了。


你们呢？一起来分享。。讨论。。

来说说您最进的失调几个月？

然后现在月事如何了呢？

yingyiing

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tong5563

sometime 发表于 2015-5-29 11:16 AM
楼主，可以知道你用哪一个牌子的精油吗？

私讯你了哦～   ～

sometime

楼主，可以知道你用哪一个牌子的精油吗？

sweety-love

生完宝宝后，经期就不像以前那么准了，之前恶露还来了一个多月
后来亲戚介绍我吃产品，是调理女性荷尔蒙的，吃着吃着就没事了，连体重都回到产前的38kg

wind_leaf

楼主，可以知道你用哪一个牌子的精油吗？

我是每个月来的前一天到经期的第三天都会经痛，
有时一定要吃止痛药才可以继续工作

tong5563

最近看到不错食谱不妨试试

当归鸡蛋红糖水
食材： 当归15g，鸡蛋2粒，红糖30g

做法：
1.当归泡水10分钟，用牙刷轻轻刷洗干净
2.切成薄片，把当归和鸡蛋放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮15分钟
3.拿出鸡蛋，去壳，并用叉子在蛋白表面扎一下，再放入当归水中，小火煮10分钟
4.加入红糖即可
5.凉至温热，即可饮用。。

【对面色发黄 ，月经不调 ，月经稀少特别有用】
一个星期2次就可以了

tong5563

去水肿： 准备红豆适量清洗，水煮沸后灭火，加入洗干净的红豆下去盖着30分钟后拿出红豆等水温温就可以喝了。。

红糖姜茶祛湿，驱寒，手冷脚冷：  姜6片，黑糖适量【药材店有售卖】  。  水和姜大火煮5分钟后改小火5分钟加黑糖就可以了。。


不过我是一次性的做法：

准备姜8片 ，红豆适量 ，黑糖

首先水和姜煮沸10分钟，之后灭火将红豆放进锅里盖着30分钟.
然后拿出红豆，再开火防黑糖稍微煮一下就可以了。。也可以加红枣补血。。

呵呵

tong5563

Tangerine 发表于 2015-3-2 03:44 PM
谢谢你
呵呵睡觉方面我也是，很难早睡><
红豆水我有买台湾那种便利装的，还没拆来喝，姜茶 ...

我都是自己做来喝没买外面的。。

很方便和简单。。