我的减重经验, 附有减重前照片 ! 教妳如何怎么吃都吃不胖 ! 【加贴了 !!】

小小豫

先让大家有个心理准备, 我之前很肥很肥 !
由于有几个朋友鼓励我, 所以就 公开了 我的减肥经验,
我小时候因为自我感觉良好, 所以就不管别人的眼光m
一直吃 一直吃,
直到有一天被男同学取笑, 我就下定决心减重 !
我尝试过很多很多种减重法,
我不知道大家有没有听说过 鸡蛋减肥法 黄瓜减肥法 过午不食法,
对 ! 这些都又快又有效 !
但是,
同时可很有效的反弹 !
而且自己也会不开心, 很辛苦 !
而且我几乎每天称体重, 然后发现,
我的体重还是一直一直上升。
这段经历, 都是我不堪回首的回忆 !
我以自己的经历告诉MM,
这样那样的减肥偏方,
减肥产品,
千万不要尝试, 真的是得不偿失 !
所以放心, 我是教大家 可以任你吃,
但是却不用服用任何产品的方法 !

刚认识的朋友, 都不相信我以前是 68公斤,
但是妈妈很久不见我的朋友, 都说我小了 2 个 size,
对 !
我从 XL 变成 M,
其实 S 也穿得下, 只是以前胖的很厉害, 当然胸部还会有点肉,
所以只能对 S码的衣服 含泪说拜拜了~
而我的腰围是从, 34 变成 26/27了
你们不信我 ?
来让你们看我减重前的照片 !

由于照片上有我可爱的妈妈,
而且她千叮万嘱不能公开他的照片,
所以只好 虚化 掉啦~

不算胖 ?
再来一张 !

这...简直是 痴胖了吧 ?

谢谢大家对我的支持, 在一天内居然可以得到 64 个赞 !
好开心~
但是没想到居然会有人说我 想 借这个机会 想红 !
我听了是 即生气 又 伤心,
我是单纯地想让 各位 GG MM 们瘦下来,
也不想让 GG MM 们 再花 冤枉钱,
如果 你不喜欢看, 你可以掉头离开 !
请不要挑战我的脾气哦 ~

*当你看到我的这篇言论, 别怀疑我就是在说你 ! 请对号入座吧 !*

还要对一些我没有回复到的MM说,
对不起,
因为有时候楼主会一次过开 很多个 tab 来回复, 乱掉了,
如果我没有回复到你, 你可以 再留言一次, 或者 PM 我哦 !
我很乐意为你回答 ~
在此先跟你们说声对不起,
*90度鞠躬*

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MM 们的分享

156# snow@leaf

这个方法我也试过，真的有效哦～～而且人也不会不健康....

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368 # liewmeiling

我照你的方法少量多餐零食照吃一个月后廋了1.5kg了。
谢谢你的分享捏！

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2# 错误减肥法

3# 减肥须知

31# 减肥方法之 1

34# 发现自己吃不胖

66# 我在学校的 减重 法

69# 3/30 的 晚餐 汇报 !

72# 如何控制自己的食量

82# 减肥能不能成功的关键

110# 平台期

268# 美化腿部, 瘦手臂的小撇步

269# 瘦腰的撇步 !

270# 吃不胖体制分析

423# 为什么会胖 ? 如何加快新陈代谢 ?

433# 我的每日饮食

在右上角的空格里，输入贴子的号码就可以轻松地 看 教程啦~

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希望 MM 使用我的方法成功后 回来分享哦...

我都瘦了下来了 !
你们还有胖的理由吗 !

chocibuoi

谢谢分享

敏兒

我爬贴爬到很辛苦 还是谢谢lz分享

cherry9876

谢谢分享

-Almighty-[MkR]

楼主，那我就学你每天一饿就吃哦

lyk24

你有做着什么运动呢

mimiko86

羡慕羡慕，看来我也要加紧努力了！！