高跟鞋病

老医师

[转帖] 高跟鞋病

小心高跟鞋病很多女性爱穿高跟鞋，性感、有女性的魅力，5-6公分高跟鞋甚至10公分都有，一年四季都穿高跟鞋.宁波妇科医院专家提示高跟鞋可造

成十种疾病.


一、腰椎和颈椎受损：

　　姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚

至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和

颈椎受力的集中，容易造成损伤，这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

　　二、 膝关节病：

　　由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。

　　三、踝关节扭伤：

　　即“崴脚”，正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断

地调整这种翻转力，以维持平衡，但穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，

受伤程度也就越加严重。

　　四、扁平足：

　　扁平足的主要原因是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受

的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。

　　五、拇指外翻：

　　鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感。

　　六、拇囊炎：

　　过尖的鞋头会挤脚，会使拇囊炎的问题恶化。拇囊炎即：大拇指关节处发肿发炎。拇囊炎也可能在其他脚趾发生。专家不认为

挤脚的，尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生，但专家证明，高跟鞋的确会恶化拇囊炎。

　　七、槌状趾：

　　当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候，会使脚趾头处于不自然的形态，导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致变形的脚

部问题。槌状趾会导致脚趾疼痛。

　　八、 疲劳骨折：

　　高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。

　　九、鸡眼或厚茧：

　　鞋子和脚不断摩擦的地方，会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋，脚滑上前方，并挤在那个窄小的鞋子内，这会对脚形成全新的

压力点，并形成摩擦。

　　十、跖骨关节疼痛：

所以爱美的女性，有时可以换换平坦舒适的平底鞋哦.

[嘉嘉]傻妞

可是还是难以抵抗高跟鞋的诱惑~

YnCmin

可是还是难以抵抗高跟鞋的诱惑~
[嘉嘉]傻妞 发表于 2011-12-28 09:33 AM

完全赞同～有跟和没有跟比例上差很多～

cutebabecloset

哇!这样的后果,怕怕!女人就是爱美不要命