请问去体内热气，刮痧好还是拔罐好？

Style~Forever

你是湿热体质，教你煮三宝，菊花，薏米，白木耳
铭毓 发表于 2012-9-7 06:35 PM

    请问什么是湿热体质？ 掺一起来煮吗？

da幸福氧气da

你喝水是不是没有超过3L

(^_^)

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    我的体内也是热气很多 不过和你比较不一样 我很怕冷 不怕热

小胖

油炸少吃，凉茶，薏米，椰子水还有白开水多喝~

铭毓

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其实我们马来西亚因气候关系，大多数人都是湿热体质，这种体质就是类似像你说的有时会发热气有时不会，只要常褒我教你的三宝就行了。不是掺一起哦，是要分开来，很像星期一煮菊花，星期三煮薏米，类似这样

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你喝水是不是没有超过3L
da幸福氧气da 发表于 2012-9-7 11:07 PM

    有时候忙起来就忘了喝~不过至少都会喝道2L哦~不够哦？

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    我的体内也是热气很多 不过和你比较不一样 我很怕冷 不怕热
(^_^) 发表于 2012-9-7 11:09 PM

恩，冷我也怕，在冷气房我的手脚每次都很冷~从小到大都是这样

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油炸少吃，凉茶，薏米，椰子水还有白开水多喝~
小胖 发表于 2012-9-8 01:53 AM

    油炸我都很少吃哦，因为很容易就喉咙痛~ 好的，谢谢你~

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其实我们马来西亚因气候关系，大多数人都是湿热体质，这种体质就是类似像你说的有 ...
铭毓 发表于 2012-9-8 09:31 AM

可是我是时常哦~我很容易就会喉咙痛，或者生ulcer~

菊花和薏米我都不会煮哦~是不是跟煮绿豆一样？ 我只会煮绿豆~

绿豆是不是不能常喝啊？

da幸福氧气da

有时候忙起来就忘了喝~不过至少都会喝道2L哦~不够哦？
Style~Forever 发表于 2012-9-8 22:14

不够哦～尤其是我们热带国家～
3L是最少，刚刚好是5 & 6L