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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 生活百科 › 驼背怎样解决？

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[询问] 驼背怎样解决？

圣_皇帝该用户已被禁止	电梯直达 1^# 发表于 2013-2-16 09:23 PM \|只看该作者 \|倒序浏览提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
圣_皇帝该用户已被禁止	收藏0
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巧克力上的大便

33 主题	7 好友	2749 积分

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2^#

发表于 2013-2-16 10:22 PM |只看该作者

逼自己站直咯每次走路多注意一点

可以在镜子前看下站直是什么感觉然后keep着这个股感觉走路
驼背对脊椎很不好严重点要开刀的祝lz早日摆脱驼背的困扰

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圣_皇帝该用户已被禁止	3^# 发表于 2013-2-16 10:25 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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4^#

发表于 2013-2-16 10:30 PM |只看该作者

有一种骨骼专科可以医的

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巧克力上的大便

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5^#

发表于 2013-2-16 10:30 PM |只看该作者

圣_皇帝发表于 2013-2-16 10:25 PM
蛤！
严重的话要开到！

真的不骗你

以前同学的家人就是这样每次想到这个就会坐得直直的

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圣_皇帝该用户已被禁止	6^# 发表于 2013-2-16 11:28 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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7^#

发表于 2013-2-17 12:05 AM |只看该作者

让你身边的人督促你..每当驼背就让身边的人拍你一下，然后逼自己挺直

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8^#

发表于 2013-2-17 01:13 AM |只看该作者

我之前有try过穿调整形的背心（不是内衣）
它会很紧地绑你的背后，你不直也不行

我坚持不管在家还是出去都穿着，2-3个月过后真的会自己变直去

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9^#

发表于 2013-2-17 01:28 AM |只看该作者

我去买过shopping里面的调整型 ~ 我记得好像RM8x sorella的牌子的，上衣里面有固定脊椎的，穿了多少有点帮助 ~ 还有，不要背太重的东西 ~ 或是提太重的 ~

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10^#

发表于 2013-2-17 07:52 AM |只看该作者

每天兩手展開站直背貼牆壁，大概半個小時這樣。

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