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楼主: ultravioletT
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发表于 2013-10-27 09:08 AM |只看该作者
Anguyiyi 发表于 2013-10-27 02:31 AM
你所介绍的要怎么喝?泡在SHAKER吗?可以喝多久?天天喝吗?多少钱?(^_^)

是的shaker。
看你要多大包和什么牌子咯。
比较有效又划算的是nutrabolics massfusion。
RM200, 7kg 重的粉,喝2-3个月。


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发表于 2013-10-27 10:50 AM |只看该作者
ultravioletT 发表于 2013-10-27 09:08 AM
是的shaker。
看你要多大包和什么牌子咯。
比较有效又划算的是nutrabolics massfusion。

喝了会发热吗?早晚喝一次?饭前饭后?(^_^)我有兴趣不过要了解多点(^_^)


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发表于 2013-10-27 12:46 PM |只看该作者
Anguyiyi 发表于 2013-10-27 10:50 AM
喝了会发热吗?早晚喝一次?饭前饭后?(^_^)我有兴趣不过要了解多点(^_^)

要变大只的都是热量高的,所以都会热。多喝水就可以了。
早上起来喝1scoop,然后练完喝1scoop。


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发表于 2013-10-27 02:28 PM |只看该作者
那一天大概喝多少水?2800ML够吗?早晚吃一SCOOP就对了?我没GYM的,只是希望大只增加体重,看起来比较健康(^_^)SHAKER多少钱?


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发表于 2013-10-27 03:41 PM |只看该作者
shaker rm20. 邮费rm10.


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发表于 2013-10-27 09:39 PM |只看该作者
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发表于 2013-10-27 10:52 PM |只看该作者
一个月内喝完代表一天要喝蛮多的,很多人因为这样没胃口吃饭。
所以我建议不要太依赖,吃饭还是比较好的。
因为我有两个朋友都拿这个,一个一个月就用完了,一个吃饭比较多。
到最后吃饭哪个大只比较快哦。
可能是体质问题,如果可以喝多也不减餐的话效果肯定是最佳


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发表于 2013-10-27 11:04 PM |只看该作者
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发表于 2013-10-28 12:08 AM |只看该作者
phccc24 发表于 2013-10-27 11:04 PM
其实不是看体制, 是看数字, 卡路里的数目。比赛的人1个礼拜一包,不管牌子,一个月内肯定加5公斤。当然他 ...


对,时间金钱真的很重要。


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发表于 2013-10-28 10:53 AM |只看该作者
NUTRABOLICS MASSFUSION喝了要配合什么运动?我还要买一个SHAKER(^_^)算一算给我知道,可以吗?(^_^)


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