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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 生活百科 › 经常熬夜对身体的危害有哪些?

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楼主: 公主时尚屋

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[日常常识] 经常熬夜对身体的危害有哪些?

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21^#

发表于 2013-7-30 01:02 AM |只看该作者

全中。。。
原来熬夜还会导致失眠
难怪最近我老是睡不着

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56 主题	0 好友	3517 积分

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22^#

发表于 2013-7-30 01:03 AM |只看该作者

公主时尚屋发表于 2013-7-29 11:50 PM
亲没那么严重啦现在开始改就好啦

读书期间真的很难避免熬夜~

之前做工倒是比较早睡。。。

等吧~多一两年就可以摆脱这样的生活了~^^

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23^#

发表于 2013-7-30 01:14 AM |只看该作者

那我快死了 == 我還不想死啊!!!!!!

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24^#

发表于 2013-7-30 01:57 AM |只看该作者

那做轮班制的那种厂工不是等死，每个都这样，那些24小时的厂，关卡员，赌场等等，都不用开了。。。

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9 主题	0 好友	113 积分

柠檬

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25^#

发表于 2013-7-30 02:15 AM |只看该作者

哎哟不熬夜睡不着

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26^#

发表于 2013-7-30 02:15 AM |只看该作者

我现在都是67 点吃晚餐 12点喝牛奶然后有时熬夜到1 2点哦
但是不会吃宵夜
有时更死=。= 熬夜到5 6 点如果在家没读书

怪不得我常常感冒身体确实很弱。记忆力也差皮肤有时会失调

要改但是很难@@

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27^#

发表于 2013-7-30 02:30 AM |只看该作者

本帖最后由 CaCaO 于 2013-7-30 02:32 AM 编辑

恭喜我吧，我全中了

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28^#

发表于 2013-7-30 03:07 AM |只看该作者

熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝
這句很贊同喔

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公主时尚屋

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29^#

发表于 2013-7-30 12:06 PM |只看该作者

飞骑士发表于 2013-7-30 01:01 AM
看你的回复时间就知道了，呵呵

还不快去睡觉

哈哈，楼楼白天需要工作啊~

所以多数半夜才比较有时间回复论坛

周公每次半夜才想年我所以才那么迟才有得睡

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30^#

发表于 2013-7-30 01:02 PM |只看该作者

公主时尚屋发表于 2013-7-30 12:06 PM
哈哈，楼楼白天需要工作啊~

所以多数半夜才比较有时间回复论坛

原来，我在读着书，不过现在是放假时期。。。每天睡到不懂几点才起来

晚上又不要睡，真的是快死了

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