腰骨特容易疼痛~求解

@Tidus@

WendyYun 发表于 2014-9-10 07:24 PM
我小学的时候打篮球被人推过撞去铁柱过~

那你的痛是几时开始的？
如果是最近才开始的话应该和小学的事无关～

Gwens

pannic 发表于 2014-9-9 08:53 AM
可以躺在地毯上做些腰部的伸展运动。
我之前的腰痛也是做了些伸展运动就好了，报纸上看到的。

我经历过腰痛折磨，看过中医之后好转，感谢医治过我的医师。
普通腰痛可以通过简单运动缓解，但这位楼主好像比较痛苦，应该尽快找医生或医师。

Gwens

我尝试很多方式都不会“自己好”。你快快找医生检查和治疗，不要私下询问各种建议，可能有时会做了不适合自己的运动或吃错药，使病情更严重。我收过腰痛折磨，体会得到这种不适，看过有经验的医生后明显好转，去看医生比较理想。