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楼主: 随随便便

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（内有恶心照）滚进来分享~我曾经的70kg现在的50kg。坚持很重要。

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151^#

发表于 2015-3-5 04:06 PM |只看该作者

zueres 发表于 2015-3-5 04:02 PM
蒜米兄这是大成若缺啊….
小弟佩服…佩服。

佩服佩服~我还是看不懂~

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152^#

发表于 2015-3-5 04:06 PM |只看该作者

阿康宅发表于 2015-3-5 04:02 PM
簡直是判若兩人。

但是很多人说肥时看了精神

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153^#

发表于 2015-3-5 04:07 PM |只看该作者

蒜米发表于 2015-3-5 04:02 PM
跟你wechat聊天又不要理我，很驕傲的咯～

你几时又有我WeChat？

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154^#

发表于 2015-3-5 04:08 PM |只看该作者

楼主还真为了减肥用了不少方法喔变化真的很大

但我的减肥方法还蛮简单的
之前最胖66公斤然后就靠不吃饭只吃菜吃饱过后不坐着的方法瘦了15公斤最瘦的时候是48公斤
减肥成功后才开始运动
现在可能是因为运动的关系所以目前51公斤

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蒜米该用户已被禁止	155^# 发表于 2015-3-5 04:08 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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蒜米该用户已被禁止	156^# 发表于 2015-3-5 04:10 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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157^#

发表于 2015-3-5 04:10 PM |只看该作者

qianivy1222 发表于 2015-3-5 04:02 PM
我朋友说我是瘦过度~
可是我觉得刚刚好，因为到了25岁后新陈代谢会变慢。
我是未雨绸缪，怕以后肥掉~

真的会啊？你男友欠打=，=

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158^#

发表于 2015-3-5 04:13 PM |只看该作者

蒜米发表于 2015-3-5 04:10 PM
不吃飯只吃菜，可以堅持多久？

哪天你又開始吃飯的時候，又會反彈嗎？

嗯吃肉吃菜咯但现在偶尔会吃饭喔宵夜也偶尔会吃
可能是因为我有运动的关系所以从我2010减肥成功后到现在的都没反弹过

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159^#

发表于 2015-3-5 04:17 PM |只看该作者

随随便便发表于 2015-3-5 04:10 PM
真的会啊？你男友欠打=，=

我身高170cm,体重48.7kg.
腰23寸，如果在瘦真的会变人干~
他的人是这样的~
除非我逼他说或一脸严肃的说，不然他都是这样吊儿郎当的~

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蒜米该用户已被禁止	160^# 发表于 2015-3-5 04:17 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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