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楼主: 追命
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【JB跑步团-分部】欢迎有兴趣跑步者加入。。。

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发表于 2010-9-1 04:21 PM |只看该作者
你要不要来join, 顺便教我们跑步, 呵呵!!~
mutiara rini区, 约几时跑步的啊???
老公的老婆 发表于 2010-9-1 09:05 AM

教的话。。。我可没那个本事。。。
教的话你要找jie...
jie是高手一位。。。他用60%的速度我都未必追得到他^^
陪你们跑跑还可以。。。
mutiara rini的话你们找yatami...
他住那一区。。。如果苏丹公园的话我还能去。。。


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发表于 2010-9-1 04:31 PM |只看该作者
回复 247# taytay8988

其实什么牌子基本上都是一样的。。。
power gel的话。。。除非你有吃过。。。
不然最好别再赛前吃。。。
不然你肚子不适应的话。。。
有可能肚子会不舒服。。。


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发表于 2010-9-1 04:37 PM |只看该作者
教的话。。。我可没那个本事。。。
教的话你要找jie...
jie是高手一位。。。他用60%的速度我都未必追得 ...
追命 发表于 2010-9-1 04:21 PM



    不要讲到酱夸张,我没用尽全力也不一定胜你。
你通常几点练跑?公园旁的路是什么路名?
怕里面不止一个公园。


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发表于 2010-9-1 05:36 PM |只看该作者
回复 253# jie84

哈哈。。。但你用尽全力
目前的我一定胜不了你。。。


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发表于 2010-9-1 08:18 PM |只看该作者
回复 242# 老公的老婆


    给我你的电话我叫你..


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发表于 2010-9-1 08:20 PM |只看该作者
谁有吃energy gel / energy bar?什么牌子好?
这个新期天我会去sg跑yellow ribbon run,稀望可以跑少过1小时
taytay8988 发表于 2010-8-31 11:19 AM



    yellow ribbon run加油哦.


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257#
发表于 2010-9-1 09:58 PM |只看该作者
家族成员看过来
10月10日。。。kl
有多项10km的比赛。。。
有谁要参加。。。??


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发表于 2010-9-3 10:25 PM |只看该作者
请问这个是怎样的?
我有兴趣


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发表于 2010-9-3 10:28 PM |只看该作者
回复 258# 庆宁

先欢迎你。。。^^
这是一个集合爱跑之人的地方。。。
我们约各位在同一区跑步的人一起跑。。。
有时也可以组织到其他地方比赛。。。
新山的比赛基本上我们都会参加。。。


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发表于 2010-9-3 10:30 PM |只看该作者
原来是这样~
我也时有跑步~
可是运动运动而已~==


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