红豆水-消水肿

xuan_j

之前看了隋堂分享喝红豆水消水肿
自己也煮一些来喝
可是好难喝哦
不过为了漂亮，硬硬给它灌下去

这里有谁也有喝吗？
最烦恼的是那个红豆煮过后要怎么办？
貌似丢了很可惜
留着又不知道要做什么

#Devil#

很难喝的话不如想想别的方法来消水肿

有些人觉得喝太多水会水肿这个观念是错误的
如果你的体内缺水  他反而会更加锁着身体所接触到的任何一滴水
毕竟我们的身体很需要水分来维持正常生理需求
所以其实长期缺水也是导致水肿的一个原因哦
喝多点水可以帮助新陈代谢也可以消水肿哦~

焦瓔珞

我有喝一段时间。但好像没效果
可能要长期喝

susu429

效果真的不错的。但是真的很难吞无糖，豆又不可以破裂（里面是淀粉），只有那个天然的红豆味，苦苦的

suki123

红豆加薏米消水肿就知道。。

湘子

我聽過紅豆湯減肥

Tangerine

xuan_j 发表于 2014-12-1 02:01 AM
我的经验是水一滚就关火
然后过后闷半个小时就快点倒出来了
这样就不会浸到淀粉跑出来

我喜欢便利的  我是懒鬼XD

没听过哦，看你写我去淘宝search
真神奇还可以煲粥

xuan_j

Tangerine 发表于 2014-12-1 01:56 AM
买是贵点，但是剩时间，省力气哈哈，我每天在office根本没时间煮=_=
自己煮还要一直盯着那个红豆不可以给 ...

我的经验是水一滚就关火
然后过后闷半个小时就快点倒出来了
这样就不会浸到淀粉跑出来

恩恩～
我看到最近的闷锅保温杯
你有看过吗
看起来蛮方便的

Tangerine

xuan_j 发表于 2014-12-1 01:22 AM
我有看过
不过我喝的是自己煮的
比较便宜 XD

买是贵点，但是剩时间，省力气哈哈，我每天在office根本没时间煮=_=
自己煮还要一直盯着那个红豆不可以给他破
有好有坏啦，现成的有加工多数会比自己弄好喝，自己弄的话就省钱咯~