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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 美食烹饪 › 三十分钟煮一餐"忙碌的mm必看密集"

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[烹饪专区] 三十分钟煮一餐"忙碌的mm必看密集"

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电梯直达

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1^#

发表于 2009-3-25 12:00 AM |只看该作者 |正序浏览

蛋包飯

飯一碗，蕃茄一個，蕃茄醬，叉燒肉鹽各適量
蛋皮是，蛋二個＋少量生粉＋少量水打勻，鍋子裡加油，倒入蛋汁煎成一大片飯倒在蛋皮的一邊，翻起另一邊蛋皮，放些蕃茄醬在面即成。簡單易做，當午餐又飽足。

電飯煲煮糯米飯

超簡單好味道的電飯煲煮糯米飯
糯米不用浸水,用平時煮飯的米與糯米各一半,水要比平時少一些,加入少許花生油及調味,鹽及雞粉,切粒狀紅蘿蔔,
按下飯煲製煮至飯熟及干,(照平時煮飯一樣),取出待冷,
配料:香菇浸軟切絲,瘦肉切片或切絲,白磨菇,腊腸少許,青蔥切小粒,紅蔥頭二粒切碎片
做法:鍋裡加油二至三湯匙加入紅蔥頭片,炸香後撈出渣不要,炒香所有的配料,加入煮熟的糯米飯翻炒均勻,再加些調味生抽及雞粉,再加些白沙糖炒勻,最後加入蔥花,試合自己的口味即可

三文魚焗飯

其實焗飯好簡單，將飯炒好放入烤碗，三文魚或其他海鮮炒熟加調味，放在碗面，淋上白汁，再加上Ｐｉｚｚａ絲就可放入預熱烤箱，烤至芝士溶化即可,約15分鐘,如上面不夠著色可用上火再多烤一分鐘

[ 本帖最后由 chaihong 于 2009-3-27 12:31 AM 编辑 ]

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ivykaw	+ 10	感谢分享

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8 主题	93 好友	8168 积分

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170^#

发表于 2011-8-11 05:48 PM |只看该作者

白汁芝士焗海鮮義大利粉看到都”流口水“

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56 主题	5 好友	6849 积分

爱美

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169^#

发表于 2011-8-11 05:33 PM |只看该作者

请问白汁是什么?MAYONISE吗?

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1 主题	0 好友	55 积分

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168^#

发表于 2011-8-4 08:13 PM |只看该作者

看起来都好好吃

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167^#

发表于 2011-8-3 11:22 PM |只看该作者

三文鱼焗飯里的，白汁是什么？哪里买得到？

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7 主题	0 好友	542 积分

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166^#

发表于 2011-7-22 01:22 PM |只看该作者

谢谢分享,,,,

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11 主题	2 好友	2838 积分

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165^#

发表于 2011-7-21 07:02 PM |只看该作者

火腿起司和蛋炒饭
都有常在做也是最容易弄的便当了 >_<
其他可以试试看
顺便装换口味·
谢谢楼主分享^^

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0 主题	0 好友	46 积分

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164^#

发表于 2011-7-20 12:09 AM |只看该作者

酱的话，很快就会变胖胖咯。。。

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35 主题	0 好友	2430 积分

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163^#

发表于 2011-7-19 11:13 PM |只看该作者

哇, 你是开餐馆的吗? 很大的份量, 看图片是超好吃的, 肚子也饿了.....
你好棒哟

韋韋
http:\\sl-blingblings.blogspot.com

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叫我敗金女

21 主题	12 好友	163 积分

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162^#

发表于 2011-7-19 07:53 PM |只看该作者

請問樓主

這個的Ｐｉｚｚａ絲和白汁是什麽？

還有那個青色的粉灑在cheese上的是什麽粉呢？

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