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楼主: neetsky

世上没有丑女，只有懒女！减肥改变的我

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neetsky

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21^#

发表于 2011-9-27 02:28 PM |只看该作者

你是怎么减的啊？什么产品啊？？？
NiteSky 发表于 2011-9-27 11:18 AM

刚开始是少吃，运动，还有减肥产品。不过前面14公斤都是不服用产品。最重要就是恒心和毅力。

减肥的mm可以吃的食物有, 牛奶，cornflake, 豆腐，蔬菜，豆奶，蕃石榴，木瓜，苹果，黑巧克力75%的那种， subway，沙拉，番薯泥，米粉，，面线等。

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neetsky

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22^#

发表于 2011-9-27 02:29 PM |只看该作者

很美很美
還有看到一個明星
千年.泪发表于 2011-9-27 12:39 PM

谢谢你的称赞。那个明星是我的偶像，我到现在还很支持他哦！！

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neetsky

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23^#

发表于 2011-9-27 02:30 PM |只看该作者

瘦了哦～楼主美美啊～
QQ嫣发表于 2011-9-27 01:11 PM

谢谢。。。

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xebabe

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24^#

发表于 2011-9-27 02:42 PM |只看该作者

瘦很多哦，美美了~~

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regenegoh

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翡翠长老

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25^#

发表于 2011-9-27 03:50 PM |只看该作者

减肥要持之以恒，我就是缺乏毅力和耐心，要成功瘦身还真难哦！

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莳尚疯-hyon

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白金长老

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26^#

发表于 2011-9-27 03:53 PM |只看该作者

哇~差超多

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千年.泪

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顶级元老

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27^#

发表于 2011-9-27 04:13 PM |只看该作者

谢谢你的称赞。那个明星是我的偶像，我到现在还很支持他哦！！
neetsky 发表于 2011-9-27 02:29 PM

他唱歌很好聽

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luilui123

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白银长老

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28^#

发表于 2011-9-27 04:20 PM |只看该作者

請問你從多少瘦到多少? 用了多久時間? 什麽方法? 有什麽心得分享嗎?

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lmk91

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巅峰尊者

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29^#

发表于 2011-9-27 04:30 PM |只看该作者

你的腰很细哦！

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devil_cry

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青铜长老

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30^#

发表于 2011-9-27 04:44 PM |只看该作者

又打广告~~

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