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楼主: 乐乐侠
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[询问] 忧郁了

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一流名嘴

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发表于 2012-1-9 11:17 PM |只看该作者
回复 26# 乐乐侠


    哦 那算吧
加油


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发表于 2012-1-9 11:19 PM |只看该作者
回复 30# ☆小女孓


    你也是。。晚安^_^


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33#
发表于 2012-1-9 11:21 PM |只看该作者
回复 31# 紫冰心~泪


    嗯嗯


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发表于 2012-2-13 09:33 PM |只看该作者
我大学时候也忧郁过好四个月,看了医生却不想吃药,因为认为医生都不懂我们的情况,也知道药物会有后遗症。后来去见了医生推荐的义工辅导员,帮助并不大。
然后,很幸运地有机会得到大学里最资深的辅导教授的辅导,他帮我打破了心墙,让我开始往好的方面想。
不久的后来,我在某一天起身的时候,决定不想再继续忧郁痛苦下去,觉得最坏的情况就是当时了,不会有比当时更坏的,所以我没有什么输不起的,从零开始。接着回想起所有大家给我的忠告,一一实践,才发现生活也可以很乐观。发现自己完全恢复后,发誓再也不会忧郁了。结果到现在十年了,没有复发过,反而乐观了许多。搂主加油!


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发表于 2012-2-13 10:53 PM |只看该作者
有解不开的烦恼,就多和身边的朋友或亲戚倾诉,
或找个可以让自己发泄的方法。


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发表于 2012-2-13 10:56 PM |只看该作者
恢复的过程里参与了静坐瑜伽,才可以迅速恢复的,很有效,而且免费的哦,有兴趣吗?


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发表于 2012-2-13 11:19 PM |只看该作者
回复 34# crosscorner


    谢谢你XD


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发表于 2012-2-13 11:20 PM |只看该作者
回复 35# Kwanmonster


    有时候会咯。。讲出来了也好多咯。。


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39#
发表于 2012-2-13 11:22 PM |只看该作者
回复 36# crosscorner


    有哪些招式?讲讲看XD


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40#
发表于 2012-2-16 10:39 AM |只看该作者
回复 39# 乐乐侠


   整个课程有太多东西要学,直接上课比较快而清楚哦。现在刚好有开班哦!http://cforum1.cari.com.my/viewthread.php?tid=2612960


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