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[烹饪专区] 皮蛋豆腐的做法 简单小菜花样多

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白金长老

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发表于 2012-2-22 01:56 PM |只看该作者 |倒序浏览
皮蛋豆腐,家常菜、凉拌菜之一;是用豆腐、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作简单,营养丰富,富含人体所需的多种营养成分,谈到该菜肴的起源,还有一个美丽的传说,据说与三国时候的关羽有关系。这里小编就不多介绍啦,说到这个美食,偶可是绝对的忠诚粉丝啊。就因为好吃,小时候的理想就是当个美食家呢,而且是不用做饭,光品尝的那种,哈哈,现在想想够可以的啊,而这个皮蛋是我的最爱,但是听说常吃皮蛋对身体不好,而且容易变笨哦,所以少吃为妙,下面小编就为大家来介绍下皮蛋豆腐的做法。

方法一皮蛋拌豆腐
  食品用料
  内脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜   (1)用刀将豆腐横竖各切几刀,扣入盘中   (2)将榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用   材料:豆腐(盒装嫩豆腐),皮蛋,榨菜,葱花   做法:豆腐切丁放底层,再铺皮蛋丁,再放一层榨菜丁,再放葱花,盐撒匀,放一点鸡精,再把油烫热,淋上去(注意,主要是淋葱花,因为葱花放油里会焦,不用热油淋的话生的葱太熏) ,吃的时候再拌匀就可以了~   提示:小葱不能跟豆制品一块吃。会腹泻的。


方法二皮蛋豆腐(热吃)
  材料:
皮蛋 2粒   豆腐 2盒   肉松 3汤匙   蒜头 5-10粒   油 3汤匙   调味:   蚝油 3汤匙   制作方法:   将皮蛋去壳、洗净、切小块。   把豆腐略为冲水,隔水蒸5-8分钟,沥干水份。   把皮蛋铺在豆腐上,淋上蚝油。   用大火把油烧热,倒入蒜头爆炒出香味,把热油、蒜头一起浇在皮蛋、豆腐上。   撒上肉松。

方法三香菜皮蛋豆腐
  这个菜比较清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且价廉物美,材料都是容易购买及准备。   
材料:   皮蛋,也就是变蛋。一般如果家里只有三口人左右,两只就够了。我们家人多,呵呵。要4只。将皮蛋剥皮后切碎,备用。   香菜,也就是芫荽。摘净洗好后,过一下开水。然后切碎,备用.   豆腐,一般超市都有卖。买回后洗一下,隔水蒸三分钟。也可以不蒸,不过我们家都是蒸一下,消消毒,呵呵。   盐,少许。   做法:   将切碎的皮蛋、香菜、豆腐(用勺子压烂),搅拌在一起,加少许盐,搅均匀,后加少许香油,即可。


方法四豪华版皮蛋豆腐
  嫩豆腐2块 皮蛋2个 小黄瓜2条 大葱1大根 番茄1个 酱油4大匙 醋1大匙 芝麻油3大匙
  1、 剥除皮蛋壳将皮蛋在水龙头下仔细清洗干净,剥去蛋壳后,切成半圆形备用。   2、 小黄瓜切丝先将小黄瓜切薄片,再斜切成长丝;以冷开水清洗后沥干备用。   3、 大葱切丝同切削黄瓜的方法,将葱白切成长丝备用。   4、 成盘用小黄瓜丝铺放在盘底,再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上,并放上葱丝。将番茄切成半圆形,最后淋上调味汁即成。   特点:清淡爽口,齿齿留香  

 主料:豆腐(南)(500克) 松花蛋(鸭蛋)(250克)   调料:大蒜(25克) 盐(3克) 酱油(50克) 小葱(5克) 醋(15克) 香油(50克) 姜(5克) 味精(1克)   制作工艺   1. 皮蛋剥去壳,洗净;   2. 豆腐去皮划成块;
3. 葱姜洗净,葱切花,姜切末;   4. 大蒜剥去蒜衣,捣成泥;   5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。   工艺提示   现做现吃,以保证鲜嫩


方法五超简单版
  1.打开盒装豆腐,控出水分,切
片;   2.皮蛋切丁;   3.将皮蛋丁放在豆腐上,加盐、香油调味即成。

看到了没啊?光是这个简简单单的一道皮蛋豆腐的做法,就有这么多种做法啊。真是开了眼了。




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青铜长老

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发表于 2012-6-4 10:51 PM |只看该作者
哇,好多做法,谢谢


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发表于 2012-6-22 04:28 PM |只看该作者
谢谢LZ的分享~~


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青铜长老

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发表于 2012-6-22 04:43 PM |只看该作者
谢谢LZ的分享~~


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发表于 2012-7-28 01:52 PM |只看该作者
谢谢分享,等下就试试看~


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发表于 2013-12-1 09:48 PM |只看该作者

谢谢LZ分享~~


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lily109106 该用户已被禁止
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发表于 2013-12-8 10:10 PM |只看该作者
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