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楼主: baobei_meii
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kaki gym @ bandar mahkota cheras

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发表于 2014-3-12 04:09 PM |只看该作者
baobei_meii 发表于 2014-3-12 03:45 PM
哈哈哈 XD 而且做大腿的,整个大腿要痹了

哈哈,现在我有很多女生朋友都开始做gym了。


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发表于 2014-3-12 04:44 PM |只看该作者
baobei_meii 发表于 2014-3-12 03:17 PM
就是没有才可怜呢,朋友join celebriti fitness,因为有冷气sauna房

你那间没有冷气吗?
觉得没冷气比较好吧,
因为运动是要流汗的嘛


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发表于 2014-3-12 04:52 PM |只看该作者
baobei_meii 发表于 2014-3-12 03:20 PM
我看到是ok哦,男生当然会比较多,女生多数晚上才多,我下午去的~签一年才有这个价钱,一个月的话rm100, ...

那现在还有这个一年的优惠吗?mahkota有好几间,这间靠近哪里哦


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发表于 2014-3-12 04:55 PM |只看该作者
你好,我本身是住Maju Jaya 附近1 shamelin, 我之前有在Gorgeous 做gym 不过后来觉得贵所以停了。
不过我可以分享给你过程 我用5个月时间来减肥
-前3个月没什么效果
- 第4个月开始见效了
- 第5个月每个朋友,顾客都说我瘦了

我从88KG减去到75KG。现在我停了~呵呵
现在寻找我家附近便宜的像楼主那样的价钱。


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发表于 2014-3-12 05:18 PM |只看该作者
Winner4896 发表于 2014-3-12 03:56 PM
我想问下,一个月100是Non Member吗?那间有教练的吗?我打算去这间GYM

没有教练好像,有教练的要另外付钱哦,我听说fitness first有personal trainer,可是朋友说帮助不大,因为member多,trainer少


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发表于 2014-3-12 05:18 PM |只看该作者
ahyu96 发表于 2014-3-12 04:09 PM
哈哈,现在我有很多女生朋友都开始做gym了。

要有漂亮的线条,翘翘的屁股XD


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发表于 2014-3-12 05:19 PM |只看该作者
sardorel 发表于 2014-3-12 04:44 PM
你那间没有冷气吗?
觉得没冷气比较好吧,
因为运动是要流汗的嘛

有风扇罢了,然后是开窗的,我做一下都满身汗了,吹aircon比较不好因为毛孔开


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发表于 2014-3-12 05:21 PM |只看该作者
susu429 发表于 2014-3-12 04:52 PM
那现在还有这个一年的优惠吗?mahkota有好几间,这间靠近哪里哦

还有哦,我去的时候他还免费我joining fees rm50,很不错哦。在maxis楼上,草场对面


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发表于 2014-3-12 05:22 PM |只看该作者
rayhao 发表于 2014-3-12 04:55 PM
你好,我本身是住Maju Jaya 附近1 shamelin, 我之前有在Gorgeous 做gym 不过后来觉得贵所以停了。
不过我可 ...

我48kg应该不需要减肥,哈哈哈,只是要运动有点肌肉那样,屁股大腿不会送送。算起来一个月rm30很便宜所以毫不考虑就加入了


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发表于 2014-3-12 05:28 PM |只看该作者
baobei_meii 发表于 2014-3-12 05:21 PM
还有哦,我去的时候他还免费我joining fees rm50,很不错哦。在maxis楼上,草场对面

ok 谢谢,我有时间去看看  现在都跑到去bukit jalil gym不然就游泳 RM4.OO 一次,不过那里的gym很多黑鬼 有点太远了,想找附近的,比较方便我 “每天” 去 每次放工还要跑到去那里实在是有点累


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