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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 健身 GYM › 我伤到了，要怎样

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楼主: zing95

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我伤到了，要怎样

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11^#

发表于 2014-3-28 06:29 PM |只看该作者

Winner4896 发表于 2014-3-28 11:46 AM
老兄，快看铁打吧～
男人的腰不能伤啊～

今天起来好多了，又是一条龙XD

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12^#

发表于 2014-3-28 06:30 PM |只看该作者

姗小妞发表于 2014-3-28 01:23 PM
不小心拉到筋吧
去推拿中医弄一下吧
久了担心有后遗症

应该是没做热身吧，昨天晚上自己往痛的地方去比较好了，起来没事了

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13^#

发表于 2014-3-28 06:31 PM |只看该作者

姗小妞发表于 2014-3-28 01:23 PM
不小心拉到筋吧
去推拿中医弄一下吧
久了担心有后遗症

好了，不用休息^_^

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14^#

发表于 2014-3-28 07:06 PM |只看该作者

zing95 发表于 2014-3-28 06:29 PM
今天起来好多了，又是一条龙XD

做腰时别急，伤到就是下半辈子要做物理治疗了～

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BB_Beauty 该用户已被禁止	15^# 发表于 2014-3-28 09:35 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
BB_Beauty 该用户已被禁止
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16^#

发表于 2014-3-28 10:12 PM |只看该作者

快看铁打吧+1...

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17^#

发表于 2014-3-28 10:22 PM |只看该作者

Winner4896 发表于 2014-3-28 07:06 PM
做腰时别急，伤到就是下半辈子要做物理治疗了～

有时候没力还是呼吸乱了就急了，没控制

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18^#

发表于 2014-3-28 10:22 PM |只看该作者

比我幸福发表于 2014-3-28 10:12 PM
快看铁打吧+1...

没那么严重吧？……

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19^#

发表于 2014-3-28 10:23 PM |只看该作者

BB_Beauty 发表于 2014-3-28 09:35 PM
建议你看铁打哦~不然严重就惨了

应该是没做热身才会这样

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男性学者该用户已被禁止	20^# 发表于 2014-4-5 02:51 AM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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