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标题: MASS-TECH PROTEIN粉，有人喝吗？？ [打印本页]

作者: boon6905 时间: 2014-9-19 01:04 AM
标题: MASS-TECH PROTEIN粉，有人喝吗？？
这牌子的protein粉有人喝吗？效果如何，经朋友介绍，买了上来，通常你们怎么喝的呢？

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作者: JAKE95 时间: 2014-11-2 01:03 PM
muscle tech 在本地算蛮有名，mass 的喝法最快达到效果而你没有吃生鸡蛋的话。早餐1勺，运动前半小时1勺，运动后2勺。最少要4勺以上，mass的 recovery 会比nitro tech 少一些。如果玩mass的时候可以配合vapor 一起用会事半功倍。健身是4成靠练6成靠吃。

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