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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【闲情逸志】 › 舞领风骚 › breaking 大家分享下你们的练习方法~

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楼主: Tk_Chye2008

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breaking 大家分享下你们的练习方法~

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71^#

发表于 2009-8-2 04:19 PM |只看该作者

那么一起加油罢哈
我倒立的都很差

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72^#

发表于 2009-8-2 04:25 PM |只看该作者

倒立要加油哦
有空就去倒立吧
呵呵

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73^#

发表于 2009-8-2 04:51 PM |只看该作者

我elbow比较稳。。

最少可以三十秒

哈哈

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74^#

发表于 2009-8-2 05:08 PM |只看该作者

哈
强哦！
怎么那么久

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75^#

发表于 2009-8-2 08:46 PM |只看该作者

因为他会controlem0004

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76^#

发表于 2009-8-2 09:12 PM |只看该作者

我的意思是怎样练到能control那么久

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77^#

发表于 2009-8-2 09:17 PM |只看该作者

腰力够强会抓感觉em0002

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78^#

发表于 2009-8-2 09:23 PM |只看该作者

怎样练腰力？

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79^#

发表于 2009-8-2 09:39 PM |只看该作者

没天练咯倒力sit up , banana , superman 可以补腰力

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80^#

发表于 2009-8-2 09:47 PM |只看该作者

哦
你也是练这些哦
跟我差不多一样
哈哈

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