breaking 大家分享下你们的练习方法~

Tk_Chye2008

我是新手才学几个月，想吸收更多的训练方法，大家可以自由发问自己想问的问题或是给练舞的方法，一些指点之类，来跟大家分享！
让大家有更多的学习空间~~~
我呢，很想练powermove,可是没那体能，请问有谁可以告诉我呢，我应该怎样才能加强这方面呢？

若王子

原帖由 Tk_Chye2008 于 2009-7-12 03:36 PM 发表
我是新手才学几个月，想吸收更多的训练方法，大家可以自由发问自己想问的问题或是给练舞的方法，一些指点之类，来跟大家分享！
让大家有更多的学习空间~~~
我呢，很想练powermove,可是没那体能，请问有谁可以 ...

~~》我觉得breaking重要的是脚的承受力~当然这是刚开始了~breaking最难练的应该是powermove吧~我本人觉得~如果是刚开始就先把toprock跟footwork练习好~然后再进入freeze~过后才学powermove~不然身体会承受不住~至于体力要怎么练~如果有钱的话就去gem~没钱就在家自己练体力~”掌上压~伏地挺身~跑步“~就这3样我觉得比较重要的~其他的能向老师请教^^~

爱你的是我

要练到好的话，要在家里多练，体力，手力。。。
不过，最好找朋友一起练，会比较有feeling。。。

Tk_Chye2008

我还是一个人，真想找队友。不过还没那种机会。
我能freeze了，虽然不是强的，我在寻找突破，所以想要找更好的训练方法。
我现在想要一点刺激，不知道为何，就想更有效的训练方法。谢谢你们指导哦！我已经有去gym的想法了
我每天掌上压200下 seat up 200下。跑步是早晨的时候。这些基本的都有
脚的承受力，这不错！谢谢阿，多一份知识了！

Tk_Chye2008

请大家分享自己的经验和一些自己的练习方法
好让大家能够参考，让大家都能有学习的机会！
em0068

weibin

哇。。
200下掌上压？
一次过？em0013

shaker

现在的bboy不一定要练style先，
因为以前的bboy都是玩powermove才转去玩style。。
我自己也是。。
我觉得如果新手一开始就玩style，以后练power move就会很辛苦。。。
相反的，现在练powermove，以后练style，会轻松很多。。。
本人的看法。。。

Tk_Chye2008

如果你一次200真强，我4set，1次50。。em0030
我也是想练powermove...
请问你是怎样练的呢？shaker
可以给点意见？

shaker

只有苦练。。
我练东西都比别人久。。
我练风车7个月，练flare一年半。。
这些都是时间累积的。。
只要勤劳不放弃，就可以了。。。

Tk_Chye2008

请问你本身没练一些加强体能的东西吗？
你只是练skill而已？