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JBTALKS.CC»论坛 › 【校园综合区】 › 新山宽柔中学 ( 非官方论坛 ) › 新山宽中 - 特許聊天灌水区 › 请问请问十节操怎样做

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请问请问十节操怎样做

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电梯直达

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1^#

发表于 2010-2-21 02:12 PM |只看该作者 |倒序浏览

我要的事体育要考的那个

1.头部运动 2.摆背 3.抝环 4.扩胸 5.转体
6.侧弯 7.后蹬 8.平衡 9.跳跃 10.调和

步骤

[ 本帖最后由 @@@...@@@... 于 2010-2-21 02:54 PM 编辑 ]

节操

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2^#

发表于 2010-2-21 08:35 PM |只看该作者

老师没教咩?

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3^#

发表于 2010-2-21 09:36 PM |只看该作者

忘记了啦 = =!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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