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楼主: dardaryoyo
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[知识分享] 省钱食谱

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发表于 2010-10-9 11:27 PM |只看该作者
很好吃^^
有些我都试过了


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青铜长老

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发表于 2010-10-28 05:20 PM |只看该作者
非常感谢各位的省钱食谱!!
获益不少~


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发表于 2010-11-2 02:32 PM |只看该作者
本帖最后由 不想长大的傻妹 于 2010-11-2 02:36 PM 编辑

我也分享一个简单又省钱的食谱
银鱼粥(2-3人份)烹煮时间:30分钟
材料:银鱼50g(100g=RM3.20),白米1杯(普通米杯),1大匙食油,鸡精块1块

做法:开大火将锅烧热,放入1大匙食油,待油热了之后放入银鱼爆至金黄色捞起备用。
      白米洗净加水至8分满开大火煮滚,滚了之后放入爆香后的银鱼和鸡精块,关小火煮20分钟即可。。

tips:刚煮好打一颗蛋加入碗中味道更棒哦~(我家人都喜欢)适量加些葱花,胡椒粉,酱清~

    时间是我自己大概的,可能会有点出入~我自己做起来是觉得很方便又简单,希望能分享给大家~~


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发表于 2010-11-2 06:18 PM |只看该作者
厉害哦。。多谢分享啦。。


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一流名嘴

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发表于 2010-11-15 12:17 AM |只看该作者
蒜米适量,羊角豆5条切片,红辣椒一条切片,江鱼子适量。
先爆香蒜米,在加入江鱼子,然后加入羊角豆和红辣椒一起炒,加一些酱油,白糖及一汤匙的蚝油,加一些水略炒就能上桌啦!!!


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白银长老

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发表于 2010-11-15 02:44 AM |只看该作者
真的蛮经济的哦~谢谢哦·~


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发表于 2010-11-18 12:59 AM |只看该作者
我来分享省时又省钱的。。
麦片,包菜,番茄,鸡精块或快熟面的调味粉(如有多余)。。
将开水煮熟包菜跟番茄煮熟。。麦片加水搅拌了才加进去煮沸了的包菜水里,最后放入鸡精块。。
如果要健康的就用鸡肉块加点盐代替鸡精块。。


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发表于 2010-11-18 01:01 AM |只看该作者
还有一个更省时的。。
白饭+酱油+肉丝。。。超方便超好吃哦。。


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黄金长老

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发表于 2010-12-21 11:36 PM |只看该作者
我的都很容易呢~

1。用几滴油炒香蒜米,加水,沸腾后放鸡精块,鱼露,麻油,胡椒粉,盐,酱油放一点进去
然后放蘑菇或小条的玉蜀粟几条,让他滚几分钟再放菜心或野菜花~再煮个几分钟,这是汤就有味了
然后就丢乌冬面进去~XD煮熟就好了
PS:偶尔会有剩下的生鸡肉或猪肉,就会早点放进去当熬汤XD 有白萝卜或金瓜的话也可以丢几片进去,汤会变甜

2。去超市买个鸡块钱的鸡腿回来,切小块点或划几刀在表面上也可以,然后用盐,麻油,鱼露,蚝油,胡椒粉腌一下(放多点调味料没关系)
洗米,放煮米的水进饭锅,然后把腌制好的鸡腿连调味料一齐到进去饭锅然后丢几片姜进去,按下开关等到饭熟时鸡腿也好了^^
饭一熟了搅拌一下,然后可以打个蛋或放些青菜下去关盖焖一下就可以吃了^^


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白金长老

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发表于 2010-12-22 08:42 AM |只看该作者
好多省钱食谱哦~
一天一个,应该可以吃很久。。。。


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