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[其他] 关于健身粉的种类…

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青铜长老

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1#
发表于 2011-9-2 02:00 AM |只看该作者 |倒序浏览
最近想趁着假期锻炼自己的身子~

想问问各位有什么牌子的营养健身粉可以分享分享~


我朋友时推荐我Axway的营养粉啦~还拿不定主意呢…


各位大大给点意见…




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2#
发表于 2011-9-3 01:26 PM |只看该作者
我老公以前健身时也是有吃健身院卖的奶粉,可是吃不起就没吃了,而且也不知是不是有什么化学成分而吃了能长肉~
现在我们都是吃amway的protein~他也说效果更好~而且吃得安全啊~


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青铜长老

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3#
发表于 2011-9-3 09:23 PM |只看该作者
回复 2# 乙萱


   噢噢~但是amway的粉价钱好像也不菲噢…是可以考虑啦~谢谢你…


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白金长老

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4#
发表于 2011-9-12 05:37 PM |只看该作者
草本优质蛋白粉,是植物性蛋白,可以帮助增加肌肉的。


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5#
发表于 2011-12-20 10:16 PM |只看该作者
健生用的protein? 还是选择专业的吧 =)有一个kl人卖得不错,价钱合理而且服务也一流,我的货也是那边买的,FaceBook page: G-Mac Nutrition
  link : http://www.facebook.com/GMAC000001

如果很瘦就买包weight gainer 来喝, ON 的 Series Mass 不错, 12 lbs = 5.4kg 才卖 rm200..我也是喝着这个,不要去GNC买咯,那边的价钱差不多rm400.

如果觉得自己够大只了,就可以换些isolate , 低卡然后高蛋白的protein来喝,

如果觉得自己很肥,或者六块腹肌的话,就买罐 fat burner 来吃, Nutex的 Lipo 6X 不错,一个月就看到效果了,不过我在健生前,吃了fat burner再跑步半个小时, 过后才开始..如果有去gym的话,最好去RPM的 课, 也就是踏脚车, 两个月一定看到腹肌。。lol


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