选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

重要公告 | 新山论坛 | 柔佛论坛 | 地方州属 | 论坛综合 | 交友灌水 | 论坛特区 | 时事论坛 | 生活家居 | 闲情逸志 | 年轻男女 | 生活点滴 | 影视娱乐 | 影视娱乐 | 谈婚论嫁
个人创作 | 图片分享 | 摄影天地 | 漫画论坛 | 数码城市 | 电脑综合 | 电玩世界 | 网络游戏 | 手机平板 | 汽车论坛 | 体育世界 | 大专论坛 | 中学论坛 | 宽柔中学 | 旅游享乐
校园论坛 | 网络商店 | 分类广告 | 买卖中心 | 买卖中心 | 最新主题 | 我的帖子 | 论坛设施 | 收藏本站 | 理财投资 | 社会团体 | 中文输入 | 搜索网站 | 网络资讯 | 网络报章

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【交友灌水】 › 畅所欲言 › 【瘦了帖】运动很开心喂

1 2 345 6 7 8 9 10 ... 12 / 12 页下一页

发新帖

楼主: 蒜米

上一主题

下一主题

【瘦了帖】运动很开心喂

50 主题	11 好友	2316 积分

Rank: 10

发消息

31^#

发表于 2016-3-18 02:34 PM |只看该作者

蒜米发表于 2016-3-18 02:32 PM
因为我现在在中国

transform不错叻，机器够多，又不贵~

还猜不到我是谁吗

回复

使用道具举报

蒜米该用户已被禁止	32^# 发表于 2016-3-18 02:38 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
蒜米该用户已被禁止
	回复使用道具举报显身卡

蒜米该用户已被禁止	33^# 发表于 2016-3-18 02:39 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
蒜米该用户已被禁止
	回复使用道具举报显身卡

50 主题	11 好友	2316 积分

Rank: 10

发消息

34^#

发表于 2016-3-18 02:43 PM |只看该作者

蒜米发表于 2016-3-18 02:39 PM
猜不到，有没有一点暗示？

你去中国前我们一起做工的

回复

使用道具举报

66 主题	28 好友	8959 积分

Rank: 14

发消息

35^#

发表于 2016-3-18 02:44 PM |只看该作者

蒜米发表于 2016-3-18 02:38 PM
其实我不是很专业啦，稍微看过一点文章，我也不一定是对的，偶尔也是有人纠正我~

你跑步一个小时是好的 ...

我没跑步机不知道时速

尽量都保持100米1分钟之内走完。冲刺也是有啊，每天要回家的时候就跑快快100米，然后就慢走500米酱，就回家休息了

现在烦恼的饮食问题，3餐都外面，你知道外面的食物的。。。我也只尽力做到每餐白开水，全部3餐分量减半而已。。。然后发现yakult可以促进消化，溶解蛋白质，就每餐后喝一罐yakult

回复

使用道具举报

蒜米该用户已被禁止	36^# 发表于 2016-3-18 02:46 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
蒜米该用户已被禁止
	回复使用道具举报显身卡

25 主题	5 好友	1978 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

发消息

37^#

发表于 2016-3-18 02:51 PM |只看该作者

蒜米发表于 2016-3-18 12:39 PM
我没有得打球~不认识人也没有kaki~
只好默默的在gym里面跑步

带一粒球去球场
然后自己打打一下就会有人来叫你去join了

回复

使用道具举报

蒜米该用户已被禁止	38^# 发表于 2016-3-18 02:52 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
蒜米该用户已被禁止
	回复使用道具举报显身卡

蒜米该用户已被禁止	39^# 发表于 2016-3-18 02:53 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
蒜米该用户已被禁止
	回复使用道具举报显身卡

蒜米该用户已被禁止	40^# 发表于 2016-3-18 02:54 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
蒜米该用户已被禁止
	回复使用道具举报显身卡

1 2 345 6 7 8 9 10 ... 12 / 12 页下一页

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2024-10-27 03:27 AM , Processed in 0.089831 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部