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楼主: Tk_Chye2008
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breaking 大家分享下你们的练习方法~

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发表于 2009-8-10 12:29 PM |只看该作者

这个方法行得通。


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132#
发表于 2009-8-11 05:16 PM |只看该作者

回复 #131 Tk_Chye2008 的帖子

哈哈~

这以前是我的练法:D

但是我是50下50下的 ==

不是5下:D


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发表于 2009-8-11 08:03 PM |只看该作者
5下?
pumpin?
erm..stamina 要怎样练?
最近好像一下子就喘了。。气不够了


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发表于 2009-8-11 08:09 PM |只看该作者

回复 #133 weibin 的帖子

我也是这样啊~我的气也算蛮短的~

都是我小时候那该死的气喘病害我的= =

害到我现在气很短~

但不至于断气= = 哈哈


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发表于 2009-8-11 09:00 PM |只看该作者

夸张
哈哈
多跑步,
睡眠要足够!
很重要哦


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发表于 2009-8-11 09:46 PM |只看该作者

难怪。。最近我。。
才睡不到几个小时罢了
脸也很。。唉!!
尽量早点睡吧。。谢咯楼主


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发表于 2009-8-11 09:47 PM |只看该作者
哈哈
照顾自己呀
加油加油


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发表于 2009-8-12 10:08 AM |只看该作者
我每次都很迟睡勒~

= =难怪气这么短~


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发表于 2009-8-12 10:16 AM |只看该作者
跟气短没关系吧

只是迟睡 然后加上不够睡眠,
隔天跳舞会很累 很疲倦
是心里疲倦的那种


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发表于 2009-8-12 10:25 AM |只看该作者
chey~我还以为你说气的东西=-=


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