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学breaking最重要要练好什么先?

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青铜长老

??

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1#
发表于 2009-5-28 08:00 PM |只看该作者 |倒序浏览
小弟刚学breaking(只上到一堂课)。。
想问一下各位高手,学breaking要注意什么呢?
要练好什么先呢?
求各位回答。。
(我学的那一堂课里面,老师教我最普通的top rock , six step 和 baby freeze。)




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一流名嘴

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2#
发表于 2009-5-28 10:39 PM |只看该作者
把这些练好咯。。。

让那些能顺利地连接起来。。。

你的老师是task吗?


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黄金长老

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3#
发表于 2009-5-28 10:48 PM |只看该作者
请问下。。。
你是什么学院的啊。。。em0011


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4#
发表于 2009-5-28 11:15 PM |只看该作者
你老师是BBOY J  对吗???


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青铜长老

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5#
发表于 2009-5-29 12:31 AM |只看该作者
基本體力也是蠻重要的....
得空就練手力,腰力那些....


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黄金长老

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6#
发表于 2009-5-29 01:17 AM |只看该作者
每天练basic~最重要的~就是basic和6step~


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青铜长老

??

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7#
发表于 2009-5-29 04:03 PM |只看该作者
我的老师是task。
在funfit.
请问一下,倒立的技巧在哪里?


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黄金长老

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8#
发表于 2009-5-29 04:57 PM |只看该作者

回复 #7 ☆太过无聊★ 的帖子

手力~腰力~平衡感~掌握这三个就可以了

还有你一上去的时候~脚也要出力~不然你的脚会跌下来~把这4个重点练好~就可以倒立很顺了~

我是这样练地XD


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青铜长老

??

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9#
发表于 2009-5-29 10:38 PM |只看该作者
我抓不到平衡叻。。。
还有。。腰力要怎样用?


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黄金长老

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10#
发表于 2009-5-30 12:00 AM |只看该作者

回复 #9 ☆太过无聊★ 的帖子

我也不懂要怎样说勒~你先练靠墙先~手力的话~你每天pangbing50下~腰的话sit up 50 下

脚我看因该是不用吧~因为人最有力的地方是脚~

每天练因该很快就可以掌握倒立了


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